yoga pratiği

Erkek hormonlarını dengelemek için iyi gelen 4 yoga pozu.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/04/2026

Her gece sadece 10 dakika yoga yapmak daha iyi uyumanıza ve stresi azaltmanıza yardımcı olabilir.

Báo Sức khỏe Đời sống

31/03/2026

Daha hızlı yağ yakmak için yoga yapmak için en uygun zaman ne zamandır?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/03/2026

Ruh halinizi anında iyileştirecek 5 basit egzersiz.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/03/2026

Yemeklerden sonra şişkinliği azaltmak ve sindirimi iyileştirmek için uygulanabilecek 9 yoga pozu.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/01/2026

Saç büyümesini etkili bir şekilde teşvik eden 6 basit yoga pozu.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

Kimler yoga yapmamalı? İleri seviye pozlarda dikkatli olması gereken 5 grup insan.

Báo Sức khỏe Đời sống

27/12/2025

Kışın matlaşan cildi canlandırmak için 10 yoga pozu.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/12/2025

Diyet ve egzersizin yanı sıra, kan basıncını doğal yollarla düşürmenin 3 yolu şunlardır.

Báo Thanh niên

30/11/2025

Bel ağrısını hafifletmeye yardımcı olacak 8 basit ve etkili germe egzersizi.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/11/2025

Böbreklerinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olacak 8 sabah alışkanlığı.

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

Basit yoga pozları, ama özellikle erkekler için çok uygun.

Báo Dân trí

26/09/2025

Uyku kalitesini artırmak için en iyi egzersiz türü hangisidir?

Báo Tuổi Trẻ

27/08/2025

Yoga kadınlar için sağlıklı bir yaşam tarzı alışkanlığı haline geldiğinde.

Báo Thanh Hóa

13/08/2025

Kilo vermeyi giderek zorlaştıran 4 sabah alışkanlığı

Báo Thanh niên

06/08/2025

Migrene yatkın kişiler için 3 egzersiz türü.

Báo Thanh niên

20/07/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Böbreklerinizi sağlıklı tutmak için bu uygulamaları yapın.

Báo Thanh niên

03/07/2025

'Sağlıklı bir gezegen için yoga' programı kapsamında düzenlenen toplu gösteriye 1000 kişi katıldı.

Báo Thanh niên

24/06/2025

Egzersiz gibi çok kalori yakan aktiviteler.

Báo Thanh niên

07/03/2025

Yoga egzersizlerinde aşırıya kaçtığınızın uyarı işaretleri

Báo Thanh niên

31/12/2024

Ben Thanh Pazarı'nda yoga pozu veren kız çocuğu eleştirildi.

Báo Thanh niên

18/12/2024

Yoga yaparken, seansın ardından kendinizi dinlenmiş hissediyorsanız doğru yapıyorsunuz demektir; aksi takdirde...

Báo Tuổi Trẻ

14/12/2024

Kronik ağrıyı etkili bir şekilde azaltmak için bilimsel olarak kanıtlanmış 4 egzersiz.

Báo Thanh niên

07/12/2024

Eklem ağrısı çekenler için en iyi 4 egzersiz türü.

Báo Thanh niên

24/10/2024