1 bardak sert alkol içtiğinizde alkol konsantrasyonunun 0'a ulaşması ne kadar zaman alır?

Milli Savunma Bakanlığı Vietnam-Rusya Tropikal Merkezi'nden Dr. Nguyen Huy Hoang'a göre, dünyanın birçok ülkesinde insanların alkol tüketmesi gerçeğinden yola çıkılarak Dünya Sağlık Örgütü (WHO) alkol birimi kavramını ortaya attı.

Bir birim alkol, 10 gr saf etanole, yani 200 ml biraya; 75 ml şaraba (1 bardak), 25 ml sert içkiye (1 su bardağı) eşdeğerdir. Tüketilen alkol miktarına bağlı olarak, yaklaşık olarak kaç birim alkole dönüştürülür.

Bir bardak sert alkol içildiğinde, alkol konsantrasyonunun 0'a ulaşması ne kadar sürer sorusu birçok kişinin merak ettiği bir sorudur. (İllüstrasyon fotoğrafı)

Sağlıklı bir yetişkin, 1 saatte 1 birim alkolü vücuttan atabilir. Bu ortalama bir rakamdır. Karaciğeri zayıf olan veya kilosu ortalamanın üzerinde olan kişiler gibi bireye bağlı olarak bu süre uzayabilir veya azalabilir.

Ayrıca patolojik faktörler, yaş, kilo veya midede çok fazla gıda olması durumunda midede alkol emilim hızı yavaşlayacağından alkolün atılma hızı da yavaşlayacaktır.

Vücudun alkolü atma mekanizmasına gelince, yaklaşık %10-15'i solunum yolu, deri ve ter yoluyla atılır. Yaklaşık %85-90'ı ise karaciğer tarafından işlenir.

1 bardak sert alkol (yaklaşık 40 derece) içmek, 1 birim alkole eşdeğerdir ve karaciğerin onu vücuttan atması yaklaşık 1 saat sürer. Ancak, vücuttan atıldıktan sonra, kandaki alkolün 0'a dönmesi için vücudun 2-3 saate ihtiyacı vardır. Bu nedenle, 1 bardak sert alkol içtiğinizde, alkol konsantrasyonunun artmaması yaklaşık 3 saat sürer.

Dr. Hoang , "'Belirli bir miktarda alkol içersem, alkol konsantrasyonumun 0'a ulaşması ne kadar sürer?' sorusuna kesin bir cevap yok" dedi.

Her bireyin vücuduna bağlı olarak, alkolün vücuttan tamamen atılması için gereken süre farklı olacaktır. Süreyi tahmin edebiliriz, ancak bu ortalama ve tahmini bir değerdir. Her bireyin farklı bir süresi vardır ve alkolün vücuttan atılma hızını etkileyen birçok faktör vardır.

Nhu Kredisi

Kaynak: https://vtcnews.vn/uong-1-chen-ruou-manh-bao-lau-nong-do-con-ve-0-ar902884.html