Kanser taraması neden 40 yaşında başlamalı?

Güne sağlık haberleriyle başlayan okuyucularımız ayrıca şu yazıları da okuyabilirler: Sık sık hipoglisemi yaşamak sorun mudur?; Omuz ağrısı nasıl tedavi edilir?; Baş dönmesi ve mide bulantısı hangi hastalığın belirtisidir? ...

40 yaşından itibaren erkeklerde görülme olasılığı yüksek 7 kanser türü, bunlardan nasıl korunulur?

Erkekler yaşlandıkça bazı kanser türlerine yakalanma riskleri artar. Sigara içmek ve çok fazla alkol tüketmek genellikle erkeklerde kanser riskinin artmasıyla ilişkilendirilir. Genetik ve aile geçmişi de rol oynar.

İşte 40 yaş üstü erkeklerde görülme olasılığı yüksek 7 yaygın kanser türü:

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vì sao nên tầm soát ung thư từ tuổi 40?- Ảnh 1. — Sigara içmek ve çok fazla alkol tüketmek erkeklerde kanser riskinin artmasına neden oluyor.

Prostat kanseri. Bu Özellikle yaşlı erkeklerde yaygın bir endişe kaynağıdır. Risk faktörleri arasında yaş ve aile geçmişi yer alır.

Erken evrelerde genellikle hiçbir belirti görülmez, bu nedenle düzenli kontroller ve PSA testleri gereklidir. İleri evrelerde idrar yapmada zorluk ve pelvik ağrı gibi belirtiler görülebilir. Dengeli beslenme ve düzenli egzersizle prostat kanserini önleyebilirsiniz.

Kolorektal kanser. Erkeklerde oldukça yaygın görülen bir kanser türüdür ve genellikle kanser öncesi poliplerden gelişir. Risk faktörleri arasında yaş, aile öyküsü ve bazı genetik hastalıklar bulunur. Kolorektal kanserin belirtileri arasında bağırsak alışkanlıklarında değişiklikler, dışkıda kan ve karın rahatsızlığı yer alabilir.

Kolonoskopi gibi düzenli taramalar erken teşhise yardımcı olur. Bol lifli beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak hastalığın önlenmesine yardımcı olabilir. Belirtileri tanımak, erken tarama yaptırmak ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, erkeklerde kolorektal kanser riskini azaltmak ve genel sonuçları iyileştirmek için önemlidir. Bu makale hakkında daha fazla bilgiyi 23 Ocak tarihli sağlık sayfasında okuyabilirsiniz .

Sık sık hipoglisemi yaşamak sorun teşkil eder mi?

Baş dönmesi, bulanık görme, terleme, mide bulantısı ve titreme, hipogliseminin tipik belirtileridir. Hipoglisemi, zamanında tedavi edilmezse düşmelere, bilinç kaybına ve hatta trafik kazalarına neden olabilir. Uzun vadede ise hipoglisemi, birçok başka olumsuz sağlık sorununa da yol açabilir.

Hipoglisemi, kan şekeri seviyesinin çok düşmesiyle karakterize bir sağlık sorunudur. Kan şekeri seviyesinin 70 mg/dL'nin altına düşmesi hipoglisemi olarak kabul edilir.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vì sao nên tầm soát ung thư từ tuổi 40?- Ảnh 2. — Uzun süreli hipoglisemi kalp hastalığı riskini artırabilir

Hipoglisemiye yol açan faktörler arasında diyabet hastalarında kan şekeri kontrolünün zayıf olması, çok fazla insülin alınması, çok az yemek yenmesi, öğün atlanması veya çok yoğun egzersiz yapılması yer alır. Hipoglisemi, aşağıdakiler de dahil olmak üzere olumsuz sağlık etkilerine neden olabilir:

Nöbetler. Kan şekeri seviyelerinin çok düşmesi nöbetlere neden olabilir. Bu durum nadirdir ancak tehlikelidir. Diyabet hastaları, düşük kan şekeri nedeniyle nöbet geçirme riski, sağlıklı insanlara göre önemli ölçüde daha yüksektir.

Bilinç kaybı. Kan şekeri çok düştüğünde kişi bayılır. Bu durum hayati tehlike oluşturabilir. Bu makalenin bir sonraki bölümü 23 Ocak'ta sağlık sayfamızda yayınlanacaktır.

Omuz ağrısı nasıl tedavi edilir?

Omuz ağrısı, özellikle yaşlılarda olmak üzere her yaşta ortaya çıkabilen bir sağlık sorunudur. En yaygın nedenlerden biri rotator manşet yaralanmasıdır. Ağrının nedenine ve şiddetine bağlı olarak uygun tedavi uygulanır.

Rotator manşet, omuz eklemini çevreleyen bir kas ve tendon grubudur. Bu tür yaralanmalar, eklemde ağrı, güçsüzlük ve hareket açıklığının azalmasına neden olur. Omuz ağrısının bir diğer yaygın nedeni de artrittir. Yaşlı yetişkinler bu rahatsızlık için daha yüksek risk altındadır.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vì sao nên tầm soát ung thư từ tuổi 40?- Ảnh 3. — Rotator manşet yaralanmaları omuz ağrısının yaygın bir nedenidir.

Omuz ağrısı aşağıdaki yöntemlerle iyi bir şekilde tedavi edilebilir:

Egzersiz ve Esneme. Hafif omuz egzersizleri ve esneme hareketleri, hafif vakalarda omuz ağrısını hafifletmenin doğal yollarıdır. Doğru egzersiz, omuz ve boyundaki gerginliği gidermeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda eklemlerdeki sertliği de azaltarak hareket açıklığını ve esnekliği artırır.

Sıcak ve soğuk uygulama. Bu, omuz ağrısı çeken kişilerin tıbbi müdahale olmadan evde uygulayabileceği bir diğer doğal tedavi yöntemidir. Soğuk kompresler genellikle düşme veya ağır bir şey kaldırma gibi bir yaralanmadan hemen sonra şişliği ve iltihabı azaltmak için kullanılır.

Bu arada, sıcak kompresler kan akışını artırmaya ve eklem hareketlerinde oluşan sertliği azaltmaya yardımcı olur. Bu makalenin devamını okumak için gününüze sağlık haberleriyle başlayın !

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı