Яких продуктів слід уникати хворим на серце під час Тет-День?

Не будь надто щасливим, надто сумним

Відповідаючи на питання, що повинні робити пацієнти із серцево-судинними захворюваннями, який режим харчування та ліків слід приймати, щоб свято Тет було щасливим та здоровим?, доцент, доктор Нгуєн Тхі Тху Хоай, директор Національного інституту серця лікарні Бах Май, поділився деякими порадами для пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями під час свята Тет Ат Ти 2025.

Пацієнтам із захворюваннями серця необхідно дотримуватися дієти, способу життя та режиму прийому ліків, призначених лікарем. (Ілюстративне фото).

Відповідно, пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями необхідно дотримуватися режиму лікування, приймати ліки вчасно та не припиняти їх довільно чи змінювати дозування, навіть коли вони зайняті.

При дієті слід уникати продуктів з високим вмістом насичених жирів (жирне м'ясо, смажена їжа), цукру (солодощі) та солі (солоні огірки, рибний соус); не вживайте занадто багато алкоголю, оскільки це може спричинити підвищення кров'яного тиску та порушення серцевого ритму.

Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями слід уникати сильних емоційних станів, таких як надмірна радість або надмірний смуток. Зберігайте спокій та уникайте тривоги й надмірного стресу, оскільки це може підвищити кров'яний тиск або спричинити рецидив симптомів.

Фізичну активність слід підтримувати легкими фізичними вправами, ходьбою, йогою; не слід перенапружуватися (підніматися в гори, піднімати важкі предмети).

З огляду на поточну погоду, доктор Тху Хоай особливо зазначає, що пацієнтам із захворюваннями серця слід бути уважними до погоди, тепло одягатися в холодну погоду та уникати різких перепадів температури.

Уникайте солоної їжі

Доктор Тху Хоай наголосив, що пацієнтам із захворюваннями серця потрібно пам’ятати про обмеження споживання солі та уникати солоної їжі, такої як мариновані овочі, маринована цибуля, бань чунг та бань тет, оскільки вони можуть спричинити затримку води та збільшити навантаження на серце.

Крім того, пацієнтам необхідно звертати увагу на кількість випитої води, стежачи за тим, щоб її було достатньо, адже надмірна кількість води не може спричинити утруднене дихання та набряки, а недостатня кількість може спричинити ниркову недостатність або низький кров'яний тиск. Щодня контролюйте вагу, якщо вона збільшується > 2 кг за 2-3 дні, необхідно повідомити лікаря.

Пацієнтам, які приймають антикоагулянти, слід обмежити споживання продуктів, багатих на вітамін К (зелені овочі, броколі), оскільки вони можуть впливати на ефективність антикоагулянтів.

Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями часто призначають антитромбоцитарні або антикоагулянтні препарати, тому ризик кровотечі вищий за норму, тому слід уникати дій з ризиком травмування, оскільки вони можуть спричинити серйозну кровотечу.

«Пацієнтам із захворюваннями серця необхідно пам’ятати, що якщо у них є один із наступних ознак, їм потрібно негайно звернутися до лікарні: сильний біль у грудях, сильна задишка; прискорене серцебиття, нерегулярне серцебиття або відчуття непритомності; набряклі ноги, аномально великий живіт; занадто високий або занадто низький артеріальний тиск; симптоми, які не покращуються після прийому ліків», – зазначив доцент, доктор Нгуєн Тхі Тху Хоай, директор Національного інституту серця лікарні Бах Май.

Джерело: https://www.baogiaothong.vn/an-tet-benh-nhan-tim-mach-can-tranh-nhung-mon-gi-192250126174840295.htm