Яких продуктів слід уникати хворим на серце під час Тет-День?

Не будь надто щасливим, надто сумним

Відповідаючи на питання, що повинні робити пацієнти із серцево-судинними захворюваннями, який режим харчування та ліків слід приймати, щоб свято Тет було щасливим та здоровим?, доцент, доктор Нгуєн Тхі Тху Хоай, директор Національного інституту серця лікарні Бах Май, поділився деякими порадами для пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями під час свята Тет Ат Ти 2025.

Пацієнтам із захворюваннями серця необхідно дотримуватися дієти, способу життя та режиму прийому ліків, призначених лікарем. (Ілюстративне фото).

Відповідно, пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями необхідно дотримуватися режиму прийому ліків, приймати їх вчасно та не припиняти їх довільно чи змінювати дозування, навіть коли вони зайняті.

Під час дієти слід уникати продуктів з високим вмістом насичених жирів (жирне м'ясо, смажена їжа), цукру (цукерки) та солі (солоні огірки, рибний соус); не вживайте занадто багато алкоголю, оскільки це може спричинити підвищення кров'яного тиску та порушення серцевого ритму.

Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями слід уникати сильних емоційних станів, таких як надмірна радість або надмірний смуток. Зберігайте спокій та уникайте тривоги й надмірного стресу, оскільки це може підвищити кров'яний тиск або спричинити рецидив симптомів.

Фізичну активність слід підтримувати легкими фізичними вправами, ходьбою, йогою; не слід перенапружуватися (альпінізм, підняття важких предметів).

З огляду на поточну погоду, доктор Тху Хоай особливо зазначає, що пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями слід бути уважними до погоди, тепло одягатися в холодну погоду та уникати різких перепадів температури.

Уникайте солоної їжі

Доктор Тху Хоай наголосив, що пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями необхідно пам’ятати про обмеження споживання солі та уникати солоної їжі, такої як соління, маринована цибуля, бань чунг та бань тет, оскільки вона може спричинити затримку води та збільшити навантаження на серце.

Крім того, пацієнтам необхідно звертати увагу на кількість випитої води, стежачи за тим, щоб її було достатньо, адже надмірна кількість води не може спричинити утруднене дихання та набряки, а недостатня кількість може спричинити ниркову недостатність або низький кров'яний тиск. Щодня контролюйте вагу, якщо вона збільшується > 2 кг за 2-3 дні, необхідно повідомити лікаря.

Пацієнтам, які приймають антикоагулянти, слід обмежити споживання продуктів, багатих на вітамін К (зелені овочі, броколі), оскільки вони можуть впливати на ефективність антикоагулянтів.

Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями часто призначають антитромбоцитарні або антикоагулянтні препарати, тому ризик кровотечі вищий за норму, тому слід уникати діяльності з ризиком травмування, оскільки вона може спричинити серйозну кровотечу.

«Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями необхідно пам’ятати, що якщо у них є один із наступних ознак, їм потрібно негайно звернутися до лікарні: сильний біль у грудях, сильна задишка; прискорене серцебиття, аритмія або відчуття непритомності; набряк ніг, аномально великий живіт; занадто високий або занадто низький артеріальний тиск; симптоми не покращуються при прийомі ліків», – зазначила доцент, доктор Нгуєн Тхі Тху Хоай, директор Національного інституту серця лікарні Бах Май.

Джерело: https://www.baogiaothong.vn/an-tet-benh-nhan-tim-mach-can-tranh-nhung-mon-gi-192250126174840295.htm