Яких продуктів слід уникати пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями під час Тет (В'єтнамського місячного Нового року)?

Не будь надто щасливим, не будь надто сумним.

У відповідь на запитання, що повинні робити пацієнти із серцево-судинними захворюваннями, яким має бути їхній раціон та режим прийому ліків, щоб свято Тет було щасливим та здоровим, доцент доктор Нгуєн Тхі Тху Хоай, директор Національного інституту серцево-судинної системи лікарні Бах Май, поділився деякими важливими примітками для пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями під час свята Тет 2025 року.

Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями необхідно дотримуватися дієти, способу життя та режиму прийому ліків, призначених лікарем. (Ілюстративне зображення).

Тому пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями потрібно дотримуватися режиму прийому ліків, приймаючи їх вчасно та не припиняючи їх прийом і не змінюючи дозування самостійно, навіть коли вони зайняті.

Що стосується дієти, уникайте продуктів з високим вмістом насичених жирів (жирне м'ясо, смажена їжа), цукру (солодощі) та солі (мариновані овочі, рибний соус); слід уникати надмірного вживання алкоголю, оскільки це може підвищити артеріальний тиск і спричинити порушення серцевого ритму.

Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями слід уникати сильних емоційних станів, таких як надмірна радість чи смуток. Підтримка розслабленого стану розуму та уникнення надмірної тривоги та стресу можуть підвищити артеріальний тиск або спровокувати рецидив симптомів.

Фізичну активність слід підтримувати за допомогою легких вправ, таких як ходьба та йога; слід уникати важких видів діяльності (альпінізм, підняття важких предметів).

З огляду на поточні погодні умови, доктор Тху Хоай особливо радить пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями бути уважними до погоди, тепло одягатися в холодну погоду та уникати різких перепадів температури.

Уникайте солоної їжі.

Доктор Тху Хоай наголосив, що пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями необхідно пам’ятати про обмеження споживання солі та уникати солоної їжі, такої як мариновані овочі, маринована цибуля, клейкі рисові коржики (бань чунг, бань тет), оскільки вони можуть спричинити затримку води та збільшити навантаження на серце.

Крім того, пацієнтам слід звертати увагу на споживання рідини, забезпечуючи достатню кількість води — не забагато, щоб не спричинити задишку та набряки, але й не замало, щоб не призвести до ниркової недостатності або гіпотензії. Щодня контролюйте вагу; якщо вага збільшується більш ніж на 2 кг за 2-3 дні, повідомте про це свого лікаря.

Пацієнтам, які приймають антикоагулянти, необхідно обмежити споживання продуктів, багатих на вітамін К (зелені листові овочі, броколі), оскільки це може вплинути на ефективність антикоагулянтів.

Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями часто призначають антитромбоцитарні або антикоагулянтні препарати, тому ризик кровотечі у них вищий, ніж зазвичай. Тому їм слід уникати діяльності, яка пов’язана з ризиком травмування, оскільки вона може спричинити серйозну кровотечу.

«Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями слід пам’ятати про необхідність негайного звернення за медичною допомогою, якщо вони відчувають будь-які з наступних ознак: сильний біль у грудях, сильна задишка; прискорене серцебиття, аритмія або відчуття непритомності; незвично швидкий набряк ніг або живота; надмірно високий або низький артеріальний тиск; симптоми, які не покращуються після прийому ліків», – зазначив доцент доктор Нгуєн Тхі Тху Хоай, директор Національного інституту серцево-судинних захворювань лікарні Бах Май.

Джерело: https://www.baogiaothong.vn/an-tet-benh-nhan-tim-mach-can-tranh-nhung-mon-gi-192250126174840295.htm