Чи запобігає носіння маски для обличчя грипу?

З огляду на механізм передачі вірусу грипу, лікарі рекомендують носити маску для запобігання зараженню в громадських місцях. Але чи достатньо лише носіння маски для запобігання грипу?

Згідно з інформацією Міністерства охорони здоров'я , Система епіднагляду на основі подій у В'єтнамі зафіксувала інформацію про спалах сезонного грипу в Японії. Згідно з даними, опублікованими (31 січня 2025 року) Національним інститутом інфекційних захворювань Японії, з 2 вересня 2024 року по 26 січня 2025 року в Японії було зареєстровано приблизно 9,5 мільйона випадків сезонного грипу; з них за останній тиждень 2024 року (23-29 грудня 2024 року) було зареєстровано понад 317 000 випадків.

Ілюстративне зображення

Токіо, Хоккайдо, Осака та Фукуока, які є густонаселеними районами з численними туристичними пам'ятками та високою концентрацією людей, найбільше постраждали від поточного спалаху сезонного грипу. Поточний спалах грипу в Японії в основному спричинений грипом А, але залишається ризик спалаху грипу В.

Раніше, згідно з інформацією Всесвітньої організації охорони здоров'я від 7 січня 2025 року, у багатьох країнах Північної півкулі гострі респіраторні інфекції мають тенденцію до сезонного зростання ближче до кінця року через респіраторні патогени, такі як сезонні віруси грипу, РСВ та інші поширені віруси, такі як hMPV та Mycoplasma pneumoniae.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, захворюваність на грипоподібні захворювання (ГПЗ) або гострі респіраторні інфекції (ГРІ) у деяких країнах Північної півкулі зросла в останні тижні 2024 року та перевищила звичайний сезонний базовий рівень.

Хоча всі знають, що носіння масок та більше відпочинку можуть запобігти грипу та лікувати його, японські лікарі спеціально попередили, що якщо ви пропускаєте миття рук, будьте обережні, оскільки маски насправді можуть збільшити ризик зараження грипом.

Носіння маски – це гарна звичка, але її потрібно поєднувати з миттям рук та дезінфекцією.

Доктор Нобукі Томару, директор Центру загального медичного обстеження лікарні Heisei Yokohama в Японії, зазначив, що в австралійському дослідженні, опублікованому на початку 2007 року, при порівнянні сімей з дітьми, у яких діагностували грип, ймовірність зараження цим захворюванням була фактично в 1,25 раза вищою в сім'ях, які використовують звичайні медичні маски, порівняно з сім'ями, які не носять масок.

Згодом американська медична команда також провела поведінкове опитування щодо цього дослідження та виявила, що люди почувалися некомфортно під час носіння масок, і в середньому протягом 3 годин: терли очі 7,4 рази; торкалися носа 16 разів; та 24 рази коректували губи через маску.

Віруси та бактерії на ваших руках можуть непомітно проникати крізь слизові оболонки організму. Однак людина, яка це робить, часто не помічає цього, та й інші також не звертають на це особливої ​​уваги.

Носіння маски та миття рук може знизити ризик зараження грипом на 30-50%.

Доктор Хігашімару заявив, що насправді миття рук перед одяганням та зніманням маски може значно зменшити ризик потрапляння бактерій з рук на обличчя та слизові оболонки. У Сполучених Штатах також було проведено поведінковий експеримент за участю 1437 осіб, і було виявлено, що порівняно з простим носінням маски, яке абсолютно неефективне для профілактики та лікування грипу, ретельне миття рук може знизити ризик зараження грипом на 30-50%.

Ілюстративне зображення

Японські лікарі рекомендують використовувати швидкий метод миття рук, який у 100 разів ефективніший за звичайне миття рук.

Згідно з опитуванням, проведеним Токійським дослідницьким центром безпеки, доктор Осаму Такахаші, директор клініки внутрішньої медицини Сін Юрі, зазначив, що окрім миття рук під час одягання та зняття масок, важливо також часто мити руки, щоб знищити мікроби.

Згідно з бактеріальним дослідженням, проведеним Токійським дослідницьким центром міської безпеки, швидке миття рук може зменшити кількість бактерій на руках у 100 разів порівняно зі звичайним миттям рук, що зменшує ймовірність накопичення великої кількості вірусів на пальцях.

Швидкий спосіб миття рук

Спочатку вимийте руки, злегка змочіть їх, потім за допомогою мила або невеликої кількості дезінфікуючого засобу для рук потріть долоні, тильну сторону рук, нігті та зап’ястя протягом 10 секунд.

Промийте під проточною водою протягом 15 секунд.

Потім повторіть кроки 1 і 2 ще раз, витративши загалом 50 секунд на миття рук. Це може видалити з ваших рук понад 100 разів більше мікроорганізмів, ніж традиційний метод, який передбачає 30 секунд намилювання та 15 секунд полоскання.

Т. Лінь

Джерело: https://giadinhonline.vn/deo-khau-trang-co-ngan-ngua-duoc-benh-cum-d204445.html