Коли команда В'єтнаму зустрілася з Лаосом наприкінці березня, що робив Сюань Сон?

Згідно з інформацією від лікарів та медичних експертів лікарні Вінмек, Сюань Сон переніс операцію з встановлення внутрішньогомілкового цвяха після складного перелому діафіза. Ця операція вимагає ретельного розрахунку та високої техніки, щоб забезпечити якомога швидше загоєння та відновлення кістки. Наразі Сон перебуває на ранніх стадіях реабілітації, яка триватиме щонайменше 6 місяців.

Сюань Сон пройде тривалий процес одужання.

У березні, коли збірна В'єтнаму зіграє з Лаосом у відбірковому матчі Кубка Азії 2027 року, Сюань Сон продовжить суворо дотримуватися режиму лікування та реабілітації. Перший етап реабілітаційного процесу зосереджений на контролі болю, нейром'язовій активації та відновленні рухливості. Сона також підтримує сучасне обладнання, таке як система холодних компресів європейського стандарту, електричний знеболювальний стимулятор та роботи для підтримки тренувань.

Сюань Сон практикується вдома під час свят Тет

Крім того, режим харчування Сюань Сона також ретельно контролюється щодня, виходячи з індивідуальних потреб та інтенсивності тренувань. Це робиться для того, щоб гравець мав достатньо енергії та поживних речовин, необхідних для швидкого та ефективного відновлення.

Після свята Тет Сюань Сон розпочав другий етап процесу відновлення.

Процес реабілітації Сюань Сона поділений на 4 основні етапи, кожен з яких має конкретні цілі та методи лікування, щоб гарантувати, що гравець зможе повернутися до змагань у найкращій формі.

Фаза 1 – це контроль болю та нейром’язова активація (перші 1-2 тижні після операції) з метою контролю болю, зменшення набряку, запобігання ускладненням, таким як атрофія м’язів або скутість, за допомогою холодних компресів, пристроїв електростимуляції та легких вправ, таких як згинання та розгинання ніг.

Лікарі уважно стежать за процесом лікування Сюань Сона

ФОТО: ЛІКАРНЯ ВІНМЕК

Фаза 2 полягає в зміцненні та покращенні діапазону рухів (з 3-го тижня до 2-го місяця) з метою зміцнення м’язів та покращення діапазону рухів суглобів за допомогою фізичних терапевтичних вправ, таких як легке підняття ніг, вправи з еспандером та тренажери з біологічним зворотним зв’язком.

Фаза 3 – це комплексна реабілітація та фізична підготовка (з 3-го по 5-й місяць) з метою комплексного відновлення рухової функції, підготовки тіла до високоінтенсивних тренувань за допомогою легкого бігу підтюпцем, тренувань з м’ячем, збільшення загальної сили тіла та покращення рівноваги.

Тренеру Кім Сан Сіку доведеться знайти заміну Сюань Сону протягом цього часу.

Фаза 4 – це високоінтенсивні тренування та тестування аналізу рухів (з 6-го місяця) з метою повернення до тренувань повної інтенсивності та готовності до змагань. Використовуваний метод – це специфічні для футболу тренування, такі як спринт, зміна напрямку та легкий контакт, тестування аналізу рухів для оцінки відновлення.

Після закінчення цьогорічних свят Нового року за місячним календарем (після 6-го дня за місячним календарем) Сюань Сон повернеться до лікарні Вінмек для продовження лікування та, як очікується, розпочне другий етап процесу одужання. На момент зустрічі збірної В'єтнаму зі збірною Лаосу у відбірковому матчі Кубка Азії 2027 року у березні цього року Сюань Сон все ще перебуватиме на другому етапі цього процесу.

Сюань Сон вітає вболівальників з Новим роком в'єтнамською мовою та дякує своєму особливому батькові у В'єтнамі

Хоча він не може змагатися за національну збірну протягом цього часу, Сюань Сон все ще отримує увагу та підтримку від клубу «Намдінь» , Федерації футболу В'єтнаму (VFF) та вболівальників. Найвища мета процесу лікування — допомогти Сону повернутися до гри у найкращій формі, продовжувати робити свій внесок у національну збірну та клуб.

Джерело: https://thanhnien.vn/khi-doi-tuyen-viet-nam-gap-lao-vao-cuoi-thang-3-xuan-son-dang-lam-gi-185250202105050146.htm