Танці – «духовні ліки» для людей похилого віку

BHG – Щовечора, коли вулиці Хазянга заспокоюються після напруженого дня, культурні будинки житлових груп освітлюються. Під галасливу музику люди старше 60 і 70 років все ще танцюють граціозно, гнучко та сповнені життєвої сили. Для них танці – це не лише спорт, а й «духовні ліки», які допомагають людям похилого віку жити щасливо, здорово та змістовно щодня.

BHG – Щовечора, коли вулиці Хазянга заспокоюються після напруженого дня, культурні будинки житлових груп освітлюються. Під галасливу музику люди 60-70 років все ще граціозно, гнучко та сповнені життєвої сили танцюють. Для них танці – це не лише спорт, а й «духовні ліки», які допомагають людям похилого віку жити щасливо, здорово та змістовно щодня.

Хоча він єдиний чоловічий учасник, пан Ту часто бере участь у бальних танцях.

Заснований 8 років тому, танцювальний клуб «Чан Фу» наразі налічує 23 учасників, які регулярно беруть участь у заходах у культурному будинку груп 2, 3, 4 району «Чан Фу». Це один з перших і найстійкіших танцювальних клубів у місті, який сприяє поширенню духу активного та позитивного життя серед людей похилого віку. Пан Трієу Мінь Ту, 73 роки, один із давніх членів клубу, зворушливо поділився: «Чим старшим я стаю, тим більше відчуваю потребу займатися спортом та спілкуватися. Я приєднався до клубу з самого початку, тепер до нього приєднується і моя дружина. Танці допомагають мені та моїй дружині зблизитися, наш настрій комфортніший, а здоров'я набагато краще». Для пана Ту танці – це не лише фізичні вправи, а й «ліки щастя», які роблять старість ніжною та барвистою.

Зустрічі клубу – це можливість для людей похилого віку зустрічатися та навчатися.

Спортивний танцювальний клуб Куанг Чунг також є яскравою плямою руху. Заснований у 2016 році, клуб наразі налічує 24 членів, головує пан Цао Тхань Тра, 70 років – захоплена людина. Пан Тра з радістю сказав: «Кожна людина приходить на танці з різної причини, але потім усі вони залишаються, бо почуваються щасливими та здоровими. Є людина, яка раніше майже весь час залишалася вдома, а тепер вона приходить щовечора, весело розмовляє та сміється, і живе набагато відкритіше». За словами пана Тра, особливістю танців є їхня гнучкість та доступність. Немає потреби мати талант, як і вікових обмежень. Просто зручний настрій та м’яке взуття, кожен може почати.

Танці – це цінні ліки, що допомагають покращити здоров'я в старості, допомагають людям похилого віку жити щасливо, здорово та змістовно.

Танцювальні клуби не лише займаються спортом, але й регулярно обмінюються думками та виступають на громадських заходах. У ці дні люди похилого віку також мають власну сцену, де можуть сяяти, виражати себе та поширювати позитивну енергію серед оточуючих.

Немає потреби у великих дитячих майданчиках чи дорогому обладнанні, ці літні люди все ще живуть здоровим та щасливим життям, виконуючи прості, але надихаючі танцювальні кроки. Коли настає ніч, вмикається світло, кроки продовжують бути ритмічними, як той юнацький ритм, який вони підтримують щодня.

Стаття та фотографії: Май Ань

Джерело: https://baohagiang.vn/van-hoa/202506/khieu-vu-lieu-thuoc-tinh-than-cua-nguoi-cao-tuoi-7a1360f/