Проведення проектів, семінарів для обміну знаннями, підвищення зросту в'єтнамських дітей

«Створення змін та покращення життя людей через правильні знання про харчування та наукові спортивні тренування» було обрано провідною місією, що призвело до створення Інституту досліджень харчування та фізичного розвитку Нутрієван.

Лікар До Чі Тхань (праворуч) у волонтерській програмі з обстеження та лікування бідних людей у ​​Дак Лаку - Фото: NVCC

«Nutrievan народився з моєї сильної пристрасті до харчування та здоров'я. Через кожен проект і свою роботу я хочу зробити свій внесок у розвиток зросту в'єтнамського народу», – сказав доктор До Чі Тхань – засновник Nutrievan.

Поєднання харчування та спорту

* Харчування та здоров'я — це вічна історія, і знайти на неї відповідь нелегко!

– Робота в лікарні та проведення досліджень допомогли мені усвідомити, що багато людей не мають належних знань про харчування, що впливає на їхнє здоров’я. Я зустрічав пацієнтів з низкою захворювань, яким можна запобігти, якщо вони мають достатньо знань про правильне та наукове харчування. Особливо хронічні захворювання, які дуже поширені у В’єтнамі, такі як діабет, інсульт та серцево-судинні захворювання.

Поєднання науково обґрунтованого харчування з фізичними вправами принесе більш комплексну користь для здоров'я. Я використав ці міркування, щоб виробити ідею створення платформи, яка надаватиме точну наукову інформацію про харчування та фізичні вправи, щоб допомогти людям впевнено піклуватися про своє здоров'я.

* З огляду на те, що ви хочете зробити, як ви оцінюєте проєкт на даний момент?

- Ми часто проводимо періодичні семінари та ток-шоу, щоб поділитися знаннями про здоров'я та розвиток зросту у дітей у деяких початкових та середніх школах Хошиміна та в спортивному тренувальному центрі Хошиміна.

Крім того, лікарі команди Nutrievan проводять дослідження та публікують наукові статті, щоб зробити свій внесок у загальні дослідження не лише всередині країни, а й на міжнародному рівні.

Що стосується спільноти, Nutrievan наразі має близько 50 000 підписників у соціальній мережі Facebook. Водночас ми створили наукову спільноту з розвитку зросту, яка налічує понад 20 000 учасників, і допомогли майже 2000 дітей успішно розвивати свій зріст.

Почніть з правильного та достатнього розуміння

* Які поточні показники фізичного розвитку потрібно прагнути, щоб збільшити зріст в'єтнамців?

- Фізичний стан в'єтнамців сьогодні значно покращився порівняно з попередніми поколіннями. Дослідження показують, що середній зріст в'єтнамської молоді збільшився після 20 років. Однак, порівняно з іншими країнами світу, В'єтнам все ще входить до 20 країн з найнижчим середнім зростом у світі.

Говорячи про зріст, я думаю про Корею та Японію. До Другої світової війни середній зріст корейців та японців був схожим, навіть нижчим, ніж у сучасних в'єтнамців. Але зараз їхній середній зріст збільшився та покращився майже до рівня західних країн, де дієтологія є передовою та значно випереджає наш азійський регіон.

Найбільша відповідь полягає в оптимізації харчування дітей та впровадженні наукових вправ у шкільне середовище для дітей з самого раннього віку. Програми фізичних вправ, які заохочують дітей до щоденних фізичних вправ та занять спортом у поєднанні з належним науковим харчуванням, суттєво змінили розвиток принаймні двох згаданих вище країн та розвинулися до того, що вони мають сьогодні.

* Тож як в'єтнамці можуть мати більш ідеальний зріст, якщо це також залежить від генетики та багатьох інших факторів?

– Зріст справді є генетичним фактором і на нього впливають багато інших факторів, таких як харчування, гормони, фізична активність, сон... Збільшити зріст після статевого дозрівання дуже важко, навіть неможливо.

Тому розвитку зросту потрібно приділяти увагу з моменту перебування дитини в утробі матері до початку статевого дозрівання. Це золотий час для розвитку зросту у дітей. Чим молодша дитина, тим ефективнішим буде забезпечення харчуванням та фізичними вправами для розвитку зросту під час статевого дозрівання та дорослого життя.

Я лікар, але також громадянин В'єтнаму. Тому, маючи досвід, я завжди усвідомлюю, що маю діяти, щоб зробити свій внесок у розвиток та покращення становище молодого покоління нашої країни.

Доктор ДО ЧІ ТХАН

Багато стипендій та нагород

До Чі Тхань — дієтолог та спеціаліст з опорно-рухового апарату. Він закінчив аспірантуру з дитячого харчування в Бостонському університеті (США) та є членом Американської та В'єтнамської асоціацій спортивної медицини, а також членом В'єтнамської дослідницької групи з остеопорозу.

Лікар, який народився у 1996 році, отримав повну фінансову підтримку від Державного департаменту США для отримання стипендії від Ініціативи лідерства Південно-Східної Азії (YSEALI) у США, а також повної стипендії за обміном для роботи в Медичному центрі Святої Марії та Методистській лікарні в Іллінойсі (США).

Доктор Тхань опублікував 19 наукових статей у провідних медичних журналах США з понад 600 цитуваннями. Він також посів другу премію на Молодіжній науково-технічній конференції 2022 року в медичному секторі. Він також отримав нагороди за видатні громадські проекти та видатні дослідницькі проекти на різних конкурсах.

Джерело: https://tuoitre.vn/lam-du-an-workshop-chia-se-kien-thuc-tang-chieu-cao-tre-em-viet-20241113221648771.htm