Волейбольні фанати були приголомшені красою Гюнеш.

Щойно Зехра Гюнеш вийшла на майданчик у Корат Чатчай Холл (Таїланд), шанувальники жіночого волейболу знову були полонені приголомшливою красою талановитої турецької спортсменки, яка брала участь у Чемпіонаті світу 2025 року.

Báo Tuổi Trẻ•25/08/2025

bóng chuyền - Ảnh 1. — Зехра Гюнеш вважається найкрасивішою волейболісткою світу - Фото: VWR

Секрет найкрасивішої волейболістки світу.

Зехра Гюнеш, одна з головних зірок елітного волейболу, завжди перебуває в центрі уваги, коли виходить на майданчик, завдяки своїй привабливій зовнішності. Чемпіонат світу 2025 року, який зараз проходить у Таїланді, не є винятком.

Іноді вболівальники забувають, що Гюнеш — спортсмен надзвичайно високого класу. 26-річний центральний блокувальник збірної Туреччини може похвалитися зростом 1,97 м та чудовими навичками блокування.

Протягом багатьох років ця 26-річна центральна блокуюча постійно очолювала опитування щодо «найкрасивішої волейболістки світу». Її красу порівнювали з красою таких відомих акторок, як Мінка Келлі та Ембер Герд.

bóng chuyền - Ảnh 2. — Гюнеш має як чудовий талант, так і гарну зовнішність - Фото: FIVB

Щоб підтримувати свою фізичну форму поряд із піком своєї кар'єри, Гюнеш завжди суворо дотримується здорового способу життя та певних правил щодо харчування, фізичних вправ тощо.

У численних інтерв'ю Гюнеш заявляв, що регулярно їсть яйця, ананас та гранолу – продукти, які забезпечують організм великою кількістю білка, вітамінів, мінералів та клітковини, допомагаючи йому підтримувати енергію та витривалість.

Гюнеш також розповіла, що вона дотримується монофазного режиму сну, тобто спить протягом одного тривалого періоду – 9-10 годин вночі – щоб її тіло завжди було сповнене енергії.

Окрім волейболу, Гюнеш підтримує режим тренувань у спортзалі та бігу, присвячуючи щонайменше 30 хвилин щодня фітнес-тренуванням, підтримуючи свої м'язи в тонусі та пружності.

bóng chuyền - Ảnh 3. — Вона завжди захоплює своїх шанувальників - Фото: INSTAGRAM

Одним із помітних аспектів способу життя Зехри є її мінімалістичний підхід до догляду за шкірою. Через часті високоінтенсивні фізичні навантаження та пітливість вона рідко користується косметикою, коли виходить на поле.

Натомість Зехра зосереджується на захисті своєї шкіри, вживаючи достатню кількість води, використовуючи зволожувальний крем та сонцезахисний крем.