Як довго триває пошкодження м’яких тканин у літніх людей?

(Ден Трі) - Люди похилого віку мають слабку опорно-рухову систему через старіння, а їхня здатність до регенерації тканин знижується, тому травми м’яких тканин гояться довго. Однак тривалий біль може бути ознакою пошкодження зв’язок, сухожиль або мікропереломів, які рентген часто не може виявити.

Читачка Нгуєн Тхі Сюань надіслала запитання до відділу нейрохірургії хребта такого змісту: «Моєму батькові 70 років, він упав, стоячи на низькому стільці, йому зробили рентген кісток, і проблем не виявили. Він звернувся до місцевої лікарні, де йому поставили діагноз лише травма м’яких тканин і призначили ліки. Протягом останнього тижня мій батько, хоча й може ходити, все ще відчуває біль. Чи це через його вік, що, незважаючи на травму м’яких тканин, йому потрібно багато часу на одужання, лікарю?»

Відповідаючи на запитання читачів, доктор Во Ван Ман, завідувач відділення ортопедичної травматології Міжнародної лікарні загального профілю Нам Сай Гон, зазначив, що травми м’яких тканин у людей похилого віку часто загоюються повільніше через вік. Однак постійний тупий біль може бути ознакою того, що потрібне подальше обстеження для виключення основного пошкодження. Не будьте суб’єктивними, якщо біль триває.

Що таке травма м’яких тканин?

Травма м’яких тканин – це пошкодження м’яких тканин, таких як м’язи, сухожилля, зв’язки або підшкірна жирова клітковина, без ураження кісток.

У літніх людей ця травма часто виникає через падіння, удари або неправильні рухи. До поширених симптомів належать біль, набряк, синці або обмежена рухливість. У вищезгаданому випадку, хоча рентген не виявив пошкодження кісток, постійний біль може бути пов'язаний з багатьма іншими факторами.

Доктор Ман поділився: «У людей похилого віку через старіння ослаблена опорно-рухова система, здатність до регенерації тканин знижується, тому травми м’яких тканин часто гояться довго. Однак, якщо біль не зникає, це може бути ознакою пошкодження зв’язок, сухожиль або мікропереломів, які неможливо виявити за допомогою звичайного рентгену».

Чому літнім людям потрібно багато часу, щоб одужати?

Порушення регенерації тканин: кровотік до тканин зменшується, що уповільнює процес загоєння травм м’язів, сухожиль або зв’язок.

Ослаблена опорно-рухова система: м’язи та зв’язки у людей похилого віку менш еластичні, більш схильні до травм і довше відновлюються.

Супутні захворювання: такі захворювання, як діабет, високий кров'яний тиск або артрит, можуть уповільнити загоєння або посилити біль.

Прихована травма: Постійний тупий біль може бути спричинений пошкодженнями зв'язок, сухожиль або навіть мікрофрактами, які не виявляються на звичайних рентгенівських знімках.

Постійний біль після травми м’яких тканин у 70-річного чоловіка пов’язаний не лише з віком, може бути пошкодження зв’язок, тендиніт або навіть незначний розрив м’яза, який не був виявлений. Пацієнту необхідно провести МРТ або ультразвукове дослідження м’яких тканин, щоб точніше оцінити травму.

Доктор Ман попереджав: «Маючи на меті не турбувати своїх дітей та онуків у родині, літні люди часто схильні мовчки терпіти біль та займатися самолікуванням знеболювальними. Але це може ненавмисно призвести до того, що багато людей ігноруватимуть ризик серйозних травм, і навіть погіршать травму через побічні ефекти безрецептурних знеболювальних».

Пацієнти з остеоартритом колінного суглоба, яких лікують у лікарні (Фото: BVCC).

Типовим випадком у Міжнародній лікарні загального профілю Нам Сай Гон є пані Д.ТТ (69 років, Лам Донг ). Протягом 10 років вона часто відчувала тупий біль у колінних суглобах, але не зверталася до лікаря, а самостійно приймала знеболювальні. Коли її колінні суглоби деформувалися і вона ледве могла ходити, вона звернулася до відділення ортопедично-травматологічної допомоги, де їй поставили діагноз тяжкий остеоартрит коліна через тривале зловживання знеболювальними, що містять кортикостероїди. Невибіркове вживання ліків без рецепта призвело до остеопорозу, м’язової слабкості, серйозного пошкодження коліна та необхідності користуватися інвалідним візком.

Коли мені слід знову звернутися до лікаря?

Якщо після більш ніж 1 тижня батько читача Нгуєн Тхі Сюань все ще відчуває тупий біль у місці травми, його необхідно відвезти до спеціаліста-ортопеда для повторного обстеження.

Водночас необхідно зазначити та чітко повідомити спеціалісту про наступні симптоми (якщо такі є) під час повернення на огляд: біль, який не зменшується або посилюється при рухах; набряк, синці, які зберігаються або поширюються; обмеженість рухів, особливо в суглобах поблизу ділянки травми (наприклад, коліно, стегно); оніміння, слабкість або незвичайні відчуття в пошкодженій ділянці.

Літніх людей потрібно ретельно обстежити, щоб розрізнити переломи кісток та травми м’яких тканин (Фото: BVCC).

На основі клінічних симптомів та анамнезу хвороби фахівець надасть відповідні клінічні показання, що сприятимуть точному діагнозу стану здоров'я пацієнта.

У випадку пані Т., доктор Во Ван Ман розробив комплексний план лікування, що включав контроль основного захворювання, консультацію та призначення пані Т. операції зі штучного ендопротезування колінного суглоба для заміни сильно пошкодженого суглоба. Після операції вона продовжувала проходити спеціалізовану реабілітаційну програму, що включала ранні вправи та фізіотерапію для зміцнення м’язів. Завдяки суворому дотриманню плану, вона змогла поступово вставати, ходити та відновити здатність жити самостійно, не покладаючись на інвалідний візок.

«Вам слід відвезти свого батька до авторитетної лікарні з повним спектром сучасних систем візуалізації, від ультразвукового дослідження, рентгену, комп’ютерної томографії до МРТ, щоб отримати точніші результати діагнозу. Звідти лікар зможе порадити своєчасні методи лікування та належний догляд, допомагаючи літнім людям, таким як ваш батько, швидше одужати», – наголосив доктор Ман.

Як доглядати за травмами м'яких тканин у літніх людей

Правильний відпочинок: обмежте інтенсивні фізичні вправи, але заохочуйте легкі рухи, щоб уникнути скутості.

Холодні/гарячі компреси: прикладайте холодні компреси протягом перших 48-72 годин, щоб зменшити набряк, потім прикладайте гарячі компреси, щоб покращити кровообіг.

Призначені ліки: Використовуйте знеболювальні та протизапальні препарати у правильній дозі, як призначено лікарем. Уникайте збільшення дози або самостійного використання препаратів, що містять кортикостероїди.

Компресійна пов'язка або шина: захищає пошкоджену ділянку, зменшуючи тиск на м'які тканини.

Фізична терапія: беріть участь у легких вправах під керівництвом фахівця для відновлення функцій.

Харчова підтримка: приймайте добавки кальцію, вітаміну D, білка з молока, риби, зелених овочів для підтримки регенерації тканин.

Контролюйте супутні захворювання: якщо у вас діабет, остеопороз або високий кров'яний тиск, ретельно контролюйте їх, щоб уникнути уповільнення загоєння ран.

Джерело: https://dantri.com.vn/suc-khoe/o-nguoi-cao-tuoi-chan-thuong-phan-mem-keo-dai-bao-lau-20251012223755977.htm