Холодна погода, як контролювати високий кров'яний тиск, запобігти інсульту?

Раптове утруднення мовлення, затуманений зір

Згідно з інформацією з деяких лікарень Ханоя (лікарня E, лікарня Бах Май), у дні, коли погода стає холоднішою та температура різко падає, кількість інсультів та госпіталізацій із серцево-судинними захворюваннями часто зростає приблизно на 5-10%.

Лікар Нгуєн Нгок Вінь Єн (лікар відділення невідкладної допомоги лікарні E) зазначив, що для запобігання інсульту та серцево-судинним подіям у холодну пору року людям необхідно перевіряти фактори ризику, такі як: високий кров'яний тиск, рівень жирів у крові, діабет, тютюн, алкоголь та стимулятори.

Необхідно ефективно контролювати артеріальний тиск, особливо в холодні дні, щоб запобігти ускладненням

Водночас, протягом «золотого» періоду, менш ніж через 3 години до 4,5 годин після початку інсульту, якщо пацієнта вчасно доставити до лікарні для лікування, шанси на виживання та одужання дуже високі. Якщо ви бачите члена сім’ї з раптовими симптомами, такими як утруднення мовлення, геміплегія, помутніння зору в одному оці, геміплегія, сім’я повинна негайно викликати швидку допомогу або якомога швидше доставити його до лікарні.

За даними В'єтнамської асоціації серця, зміни погоди, особливо коли температура різко падає, викликають звуження кровоносних судин, що призводить до підвищення кров'яного тиску та спричиняє крововилив у мозок.

Тому, щоб контролювати ризик високого кров'яного тиску в холодні дні, необхідно тримати тіло в теплі та уникати різкого переохолодження, щоб запобігти підвищенню кров'яного тиску, особливо раптовому підвищенню кров'яного тиску.

Людям, яким призначено ліки від високого кров'яного тиску, необхідно приймати ліки згідно з призначенням лікаря та приймати їх навіть за нормальних показників артеріального тиску. Самостійний прийом ліків від високого кров'яного тиску може спричинити раптове підвищення артеріального тиску (гіпертензивний стан), що призведе до серйозних наслідків для здоров'я.

Гіпертонічна невідкладна допомога

Згідно з даними Інституту кардіології, Центрального військового шпиталю №108, екстрена гіпертензія (гострий випадок, що потребує госпіталізації для екстреної реанімації та своєчасного коригування зниження артеріального тиску) запобігає постійному пошкодженню органів-мішеней, таким як: порушення мозкового кровообігу (гострий інфаркт головного мозку, крововилив у мозок, субарахноїдальний крововилив); гостре ураження серця: гострий коронарний синдром, серцева недостатність, фібриляція передсердь, гострий набряк легень; спричинення гострого ураження нирок (гостра ниркова недостатність) або ураження очей, що спричиняє сліпоту.

Немає конкретного порогу артеріального тиску для гіпертонічного стану. Однак, згідно з рекомендаціями лікарів, підвищення артеріального тиску на 180/120 мм рт. ст. або вище вважається гіпертонічним станом.

Причиною є поганий контроль артеріального тиску, такий як недостатнє дозування ліків, некомбінування ліків, самолікування, солона дієта та стеноз ниркової артерії.

Люди з гіпертонічним невідкладним станом можуть відчувати такі симптоми, як: сильний біль у грудях, збудження, сильний головний біль із порушенням свідомості, затуманення зору, нудота, блювота, утруднене дихання, судоми та відсутність реакції на дзвінки.

Більшість людей з високим кров'яним тиском не відчувають жодних симптомів. Дуже високий кров'яний тиск може спричиняти головний біль, погіршення зору, біль у грудях та інші симптоми.

Вимірювання артеріального тиску – найкращий спосіб дізнатися, чи є у вас високий кров'яний тиск. Якщо високий кров'яний тиск не лікувати, це може призвести до інших захворювань, таких як захворювання нирок, хвороби серця та інсульт.

Люди з дуже високим кров'яним тиском (зазвичай 180/120 мм рт. ст. або вище) можуть відчувати такі симптоми, як: сильний головний біль, біль у грудях, запаморочення, задишка, нудота, блювання, погіршення зору або інші зміни зору, тривога, сплутаність свідомості, дзвін у вухах, носові кровотечі, нерегулярне серцебиття.

Єдиний спосіб дізнатися, чи у вас високий кров'яний тиск, – це виміряти його у лікаря . Це швидко та безболісно.

Хоча люди можуть самостійно вимірювати артеріальний тиск за допомогою автоматизованих пристроїв, оцінка медичним працівником важлива для оцінки ризиків та пов'язаних із цим станів.

( Всесвітня організація охорони здоров’я)

Посилання на джерело: https://thanhnien.vn/ret-dam-lam-cach-nao-kiem-soat-tang-huyet-ap-ngua-dot-quy-185240122151516042.htm