Бігун U70 запросив 14 членів своєї родини пробігти марафон

Тхуа Тхіен - Хюе. Пан Данг Ван Там (62 роки, Дананг ) запросив 14 учасників, включаючи братів, сестер та племінників, взяти участь у марафоні VnExpress Hue 2024, зареєструвавшись на всі дистанції.

Пан Данг Ван Там, який зараз працює на компанії з виробництва акумуляторів у Данангу, вже втретє бере участь у змаганнях у Хюе, сказав, що був у захваті, тримаючи в руках номерний знак на 21 км, і з нетерпінням чекав моменту підкорення дистанції разом з тисячами інших бігунів цими вихідними. Для нього Хюе – одне з ідеальних місць для забігу з відкритими біговими дорогами та зеленими деревами. Смачна їжа та доброзичливі люди також є одними з речей, які його приваблюють.

Пан Там відвідав Нгхень Луонг Дінь, щоб отримати свій нагрудник, вдень 19 квітня. Решта 13 членів будуть присутні сьогодні ввечері та завтра вранці. Фото: Тінь Хонг

Найбільше щастя для пана Данг Тама — мати свою велику родину з 14 осіб, включаючи дружину Сюань Фуонг. Пан Там сказав, що він скористався нагодою поїхати до Хюе за день до події, щоб провести розвідку, інші члени родини будуть присутні у стародавній столиці ввечері 19 квітня та вранці 20 квітня.

Відповідно, пан Там та ще одна особа зареєструвалися на 21 км, пані Суан Фуонг та шестеро маленьких дітей (до 15 років) змагалися на дистанції 5 км. Двоє інших учасників пробігли 42 км, решта троє обрали 10 км. Раніше вся родина супроводжувала одне одного в десятках забігів за системою марафонів VnExpress у Хошиміні, Куйньоні, Халонзі, Нячангу, Ханої та Хайфоні.

«Це весело, але трохи дорого», – сказав Данг Ван Там, сміючись. Він пояснив, що вартість купівлі нагрудного знака, транспорту, готелю та проживання для 14 осіб була досить високою. «Однак ми все ж вирішили витратити, бо марафон не лише покращує здоров’я, а й зміцнює стосунки, змушуючи людей більше любити одне одного».

Минулого року розширена родина пана Тама брала участь у перегонах у Нячангу та Куйньоні. Фото: NVCC

Особисто пан Там розраховує подолати 21 км за дві години 35 хвилин. Раніше його найкращий результат становив дві години 40 хвилин, встановлений на перегонах у Данангу.

Щотижня пан Там тренується чотири рази, пробігаючи 5-10 кілометрів кожного разу. Він зосереджується на своєму харчуванні, обмежуючи споживання жирів і крохмалю, а також регулярно відпочиває. «Якщо ви тренуєтеся двічі, вам слід один день відпочити, щоб дати своєму тілу час відновитися», – сказав пан Там.

Так само інші члени також навчаються у пана Тама тренуватися щодня. Пристрасть родини пана Тама до бігу також позитивно впливає на його колег. Ван Хань (38 років, родом з Хюе) сказав, що ніколи раніше не займався спортом, але був зворушений, побачивши, що у віці понад 60 років пан Там все ще старанно бере участь у марафонах.

«Я планую витратити час на тренування з бігу та змагання на марафоні VnExpress Marathon Da Nang 2024 у липні», – сказав Ван Кхань.

Пан Там та його дружина зробили селфі після марафону VnExpress у Хюе минулого року. Фото: NVCC

Очікується, що марафон VnExpress Hue 2024 привабить 8000 спортсменів і є одним із заходів, що розпочинають літній фестиваль з темою «Сяюче Імперське Місто». Цього року організатори скоригували маршрут, і стартовою точкою чотирьох дистанцій стала вулиця Ле Дуан (біля воріт Нядо), а фінішем – ворота Куанг Дик. Забіг проходитиме через багато відомих реліквій, що носять на собі відбиток стародавньої столиці.

Минулого року, протягом трьох днів перегонів, туристична галузь провінції Тхуа Тхьєн Хюе прийняла близько 32 500 відвідувачів, а дохід сягнув 55,5 мільярда донгів. У 2022 році марафон VnExpress був відзначений провінцією як один із 10 найкращих культурних та спортивних заходів, що мали великий вплив на громаду.

Тхі Куан

Джерело: https://vnexpress.net/runner-u70-ru-14-thanh-vien-gia-dinh-thi-marathon-4736257.html