Шкідливі наслідки апное сну

Апное сну, яке триває багато днів, може негативно впливати на серце, печінку, діабет та втрату пам'яті.

Апное сну призводить до зупинки дихання під час сну, що може призвести до недосипання. Якщо цей стан не лікувати, він може збільшити ризик виникнення інших проблем зі здоров’ям.

Серцево-судинні захворювання: Апное сну може спричинити проблеми з серцем та кровоносною системою. Цей стан зменшує кількість кисню в крові. Організм намагається циркулювати більше кисню, підвищуючи кров'яний тиск, що викликає серцево-судинні проблеми. Апное сну часто пов'язане із серцевими та судинними захворюваннями, такими як атеросклероз, інфаркт та серцева недостатність.

Апное сну шкідливе для здоров'я. Фото: Freepik — Апное сну шкідливе для здоров'я. Фото: *Freepik*

Рак: апное сну дещо підвищує ризик розвитку деяких видів раку, таких як рак нирок, молочної залози, легень, колоректального раку... Дослідники пояснюють, що переривання сну може спричинити оксидативний стрес. Дисбаланс на молекулярному рівні призводить до утворення вільних радикалів у клітинах. Ці нездорові клітини є одним із факторів, що сприяють розвитку раку. Для хворих на рак апное сну збільшує ризик смерті у 5 разів порівняно з пацієнтами без цього стану.

Жирова хвороба печінки: люди з апное сну часто мають поганий сон і денну втому. Поганий сон порушує вироблення гормонів апетиту. Втома також може спричинити втрату мотивації до фізичних вправ або активності. Це сприяє збільшенню ваги, впливає на метаболізм і призводить до жирової дистрофії печінки.

Знижене статеве бажання : як чоловіки, так і жінки з апное сну, ймовірно, відчувають знижене статеве бажання. Люди з цим станом, як правило, старші та більш схильні до депресії. Апное сну також пов'язане з вищим рівнем еректильної дисфункції.

Діабет: Люди з апное сну частіше хворіють на діабет. І навпаки, більше половини людей з діабетом мають апное сну.

Пошкодження мозку : апное сну зменшує надходження кисню, що призводить до підвищення рівня вуглекислого газу. Це призводить до запалення в організмі та мозку. Неефективне кровопостачання через апное сну також спричиняє загибель нервових клітин, втрату білої речовини та когнітивне зниження. Інші розлади, які може спричинити апное сну, включають проблеми з концентрацією уваги, втрату пам'яті та деменцію.

Ань Чі (за даними Very Well Health)

Посилання на джерело