Чому в одних людей неприємний запах тіла, а в інших — ні?

Деякі люди практично не відчувають запаху тіла, навіть без використання дезодоранту. З іншого боку, багато інших мають дуже сильний запах тіла. Що ж змінює цю проблему?

Багато людей починають користуватися дезодорантом під час статевого дозрівання, коли гормональні зміни збільшують вироблення поту - Фото: Центр омолодження лікарів

У серпні авторка контенту Алексіс ДіМая зробила сміливу заяву в дописі TikTok. «Я ніколи не користуюся дезодорантом і не смердю», – сказала вона своїм понад 500 000 підписникам.

Чому у нас запах тіла?

Багато людей починають користуватися дезодорантом під час статевого дозрівання, коли гормональні зміни збільшують вироблення поту. Ми покладаємося на цей продукт не лише для контролю потовиділення, але й для позбавлення від запаху.

Всупереч поширеній думці, сам піт не має запаху. Піт здебільшого складається з води, а також невеликої кількості інших речовин, таких як натрій і хлорид. Однак тип залози, з якої виділяється піт, впливає на те, наскільки сильно ми відчуваємо запах.

У цьому процесі беруть участь два основних типи потових залоз: еккринові та апокринові. Еккринові залози виробляють рідкий піт без запаху для охолодження тіла — той тип поту, який ви відчуваєте, коли перебуваєте на вулиці в спеку. Цей піт випаровується зі шкіри.

Далі йдуть апокринні залози, які частіше виробляють запах, каже дерматолог доктор Конні Янг з дерматологічного центру PFRANKMD у Нью-Йорку. «Апокринні залози розташовані у волохатих ділянках, таких як пахви, лобкова область та шкіра голови, і виділяють товстіший піт», – каже вона.

Як і еккриновий піт, цей піт не одразу має запах. Але коли він контактує з бактеріями на шкірі, білки та жирні кислоти розщеплюються, «що призводить до появи знайомого нам запаху тіла», пояснює Ян.

Коли ми відчуваємо стрес або тривогу, ми потіємо через апокринові залози, каже Ян. Це означає, що під час високого стресу ми можемо відчувати сильніші запахи, ніж коли пітніємо сонячного дня на пляжі.

Крім того, певні захворювання також можуть спричиняти запах тіла. Триметиламінурія, порушення обміну речовин, викликає рибний запах поту, дихання та сечі. Проблеми з нирками, діабет і навіть печінкова недостатність можуть спричинити сильніший запах вашого тіла.

Чому деякі люди не відчувають неприємного запаху?

Існує кілька причин, чому деякі люди не мають сильного запаху тіла. Дерматолог доктор Ханна Копельман каже, що варіант гена, поширений у східних азіатів, впливає на вироблення білка під назвою ABCC11.

«Цей варіант гена робить деякі популяції менш схильними до запаху тіла, оскільки їхній піт містить менше білків, які бактерії можуть розщеплювати на пахучі сполуки», — каже Копельман.

Хоча, за даними NBC News, цей варіант присутній у 80–95% жителів Східної Азії, він присутній лише у 3% європейців та африканців, згідно з дослідженням 2010 року.

Цікаво, що інше дослідження також виявило, що більшість людей, які є носіями варіанту гена ABCC11, все ще користуються дезодорантом.

Окрім генетики, на запах тіла також може впливати те, що ви їсте. Деякі продукти можуть погіршити ваш запах, зокрема червоне м’ясо, часник, цибуля, хрестоцвіті овочі та алкоголь. Тому, якщо ви уникатимете цих продуктів, ваш запах може бути кращим, ніж у того, хто їх регулярно вживає. Крім того, такі спеції, як каррі, кмин та волоські горіхи, можуть затримуватися в організмі, створюючи сильний запах.

Ще один фактор, пов’язаний із запахом тіла, – це емоції. «Піт від стресу – це цілком реальна річ, і, ймовірно, пахне гірше, ніж звичайний піт», – каже дерматолог доктор Аннабель Гарсія.

Це пояснюється тим, що ваші апокринні залози виробляють більше поту, коли ви перебуваєте в стресі. Пошук способів зберігати спокій в емоційно напружених ситуаціях, наприклад, за допомогою медитації, може допомогти зменшити запах вашого тіла.

Хіба я колись не усвідомлюю, що маю запах?

Так, за словами Копельман. «Люди можуть стати «сліпими» до запаху власного тіла», – пояснює вона. «Це трапляється тому, що мозок з часом має тенденцію фільтрувати постійні подразники, такі як наш власний запах, що дозволяє нам зосереджуватися на нових запахах у навколишньому середовищі. В результаті ми можемо думати, що не пахнемо погано, хоча насправді люди навколо нас все ще відчувають цей запах».

На щастя, існують способи боротьби з запахом, такі як вживання великої кількості води для розрідження поту, уникнення продуктів, які можуть викликати запах, таких як часник і цибуля, а також використання дезодоранту або антиперспіранту, що допомагає запобігти потовиділенню.

Ви також можете спробувати використовувати засіб для очищення під пахвами, що містить бензоїлпероксид, що може допомогти зменшити запах під пахвами.

Також уникайте ситуацій, що викликають тривогу, та знайдіть способи заспокоїти свою нервову систему, щоб менше стресувати та менше потіти.

Джерело: https://tuoitre.vn/tai-sao-nhieu-nguoi-co-mui-co-the-hoi-nhieu-nguoi-khac-lai-khong-20241030181428099.htm