Правда про фітотерапію, яка допомагає відростити довге волосся всього за 7 днів

У Facebook з'явилося відео, в якому стверджується, що існує рослинний засіб, який може допомогти волоссю відростити довше всього за 7 днів. Однак ця інформація неправдива.

Є інформація, що суміш порошку пажитника, порошку трифали та алое вера може допомогти волоссю відростити довше всього за один тиждень - Фото: THIP

Нещодавно у Facebook з’явився пост під назвою «Челендж з пажитником – отримайте довге волосся за 7 днів», у якому стверджується, що суміш порошку пажитника, порошку трифали та алое вера може допомогти відростити довге волосся всього за один тиждень.

Однак, згідно з сайтом перевірки медичної інформації The Healthy Indian Project (THIP), дерматологи підтверджують, що це неправдива інформація, яка може легко призвести до неправильного розуміння користувачами механізму росту волосся.

Волосся не може відрости довгим «блискавично швидко»

Доктор Сачін Гупта, дерматолог лікарні Amrita (Індія), пояснює, що волосся росте циклічно, складається з трьох фаз: анагену (зростання), катагену (спокою) та телогену (випадання). Фаза анагену триває кілька років, визначає максимальну довжину волосся та залежить від віку, гормонів, генетики та загального стану здоров'я.

Пан Гупта наголосив, що неможливо змусити волосся рости аномально швидко лише за кілька днів. Вірити в «секрети», поширені в Інтернеті, не лише неефективно, але й змушує користувачів ігнорувати фактори харчування та науковий догляд за шкірою голови.

За словами доктора Гупти, людське волосся виростає в середньому лише на 1-1,5 см на місяць, тому будь-які твердження про помітно довший волосяний покрив за 7 днів не мають наукового підґрунтя.

Доктор Раші Соні, співзасновник лікарні Раші (Мумбаї), також стверджує, що волосся в середньому росте лише приблизно на 1,25 см на місяць. Нереалістично вважати, що домашні трав'яні суміші можуть допомогти волоссю рости в багато разів швидше.

Згідно з THIP, у традиційній медицині такі інгредієнти, як пажитник, алое вера та трифала, мають певні властивості для живлення волосся.

Пажитник містить фітоестрогени та нікотинову кислоту, які допомагають покращити кровообіг шкіри голови, зміцнити волосяні фолікули, зменшити випадіння волосся та стимулювати ріст волосся. Алое вера містить природні ферменти, які допомагають збалансувати pH, зменшити лупу та живлять волосяні фолікули.

Трифала – суміш трьох фруктів: амли, харітакі та бібхітакі – має антиоксидантні властивості, допомагає детоксикувати шкіру голови та зменшує оксидативний стрес, який спричиняє слабкість волосся.

Однак, хоча ці інгредієнти можуть допомогти зміцнити волосся та зменшити його ламкість, немає клінічних досліджень, які б доводили, що вони сприяють швидшому росту волосся, ніж зазвичай.

Необхідно розрізняти «запобігання випадінню волосся» та «стимулювання росту волосся».

Експерти наголошують на необхідності розрізняти «запобігання випадінню волосся» та «стимулювання росту волосся». Деякі трави можуть допомогти зменшити випадіння волосся, але вони не зроблять його рости швидше, оскільки це залежить від природного біологічного циклу волосяного фолікула.

Неправильний догляд за волоссям, погане харчування або тривалий стрес можуть порушити цикл росту, що призводить до ослаблення та витончення волосся.

Щоб мати довге, міцне волосся, лікарі рекомендують дотримуватися здорового способу життя: харчуватися збалансовано, достатньо висипатися, обмежувати використання хімічних речовин та уникати високих температур під час укладання.

Якщо ріст волосся надзвичайно повільний, зверніться до дерматолога, щоб перевірити наявність гормонів, проблем із щитовидною залозою або шкірою голови.

Повернутися до теми

ПУБЛІЧНЕ ОДКРИТТЯ

Джерело: https://tuoitre.vn/thuc-hu-ve-bai-thuoc-thao-duoc-giup-toc-dai-chi-trong-7-ngay-202510091143582.htm