Моя дитина ще не почала їсти тверду їжу і знаходиться виключно на грудному вигодовуванні. Скільки грудного молока достатньо та корисно для моєї дитини під час кожного годування? (Кім Нган, Хошимін)
Відповідь:
Потреба в молоці у дітей віком до 6 місяців значно варіюється, збільшуючись або зменшуючись залежно від їхнього віку в місяцях або індивідуальних потреб. Оскільки ви не вказали конкретний вік вашої дитини в місяцях, ви можете звернутися до загальної інформації нижче.
У перший день після народження шлунок дитини дуже маленький, приблизно розміром з горошину або кульку, і може випити лише 5-7 мл молока (близько 1-2 чайних ложок). З другого по сьомий день після народження кількість молока може поступово збільшуватися до 15 мл за одне годування. З сьомого по чотирнадцятий день дитина може споживати 15-30 мл за одне годування. З чотирнадцятого по двадцять восьмий день після народження дитині потрібно близько 30 мл молока за одне годування.
До того часу, як дитині виповнюється 1-2 місяці, її шлунок стабілізується та збільшується, а кількість молока, яку вона споживає за одне годування, становить щонайменше 60 мл, а голодніші діти можуть випивати до 90 мл. До 2-4 місяців діти можуть споживати 60-90 мл за одне годування.
До 4-6 місяців малюкам починають виявлятися більш активними. Енергія, яку їм потрібно витрачати, також значно збільшується. Середня кількість молока, яку їм потрібно випивати, становить щонайменше 90-120 мл за одне годування, причому деякі малюки випивають більше, близько 150 мл.
Однак, дітям з повільнішим метаболізмом потрібно лише 90 мл за раз, щоб краще набирати вагу, ніж дітям, які п'ють більше молока, але мають швидший метаболізм. Крім того, точна кількість молока варіюється від дитини до дитини і потребує щоденного коригування залежно від ваги, віку, розвитку та інших факторів.
Батькам не слід змушувати дітей пити забагато молока. Якщо діти п'ють більше, ніж можуть засвоїти, вони ризикують отримати кислотний рефлюкс, блювоту та респіраторні інфекції. І навпаки, діти, які не отримують достатньо грудного молока, ризикують мати недостатню вагу, недоїдання, рахіт та затримку розвитку порівняно з однолітками.
Ви можете звернутися до загальних рекомендацій щодо споживання молока для дітей на кожному етапі, згаданому вище. Однак, найкраще звернутися до дієтолога за конкретною порадою, адаптованою до її індивідуальних потреб.
Власник ступеня магістра, доктор Нгуєн Ань Дуй Тунг
Система клініки харчування Nutrihome
| Читачі можуть поставити тут запитання щодо харчування, на які лікар отримає відповідь. |
Посилання на джерело
Коментар (0)