Молодий спортсмен налаштований захистити чемпіонський титул на Aqua Warrioros Van Don 2025 - Camel Cup

(Ден Трі) - Перед Кубком верблюдів Aqua Warriors Van Don 2025, який відбудеться 27 та 28 вересня, спортсмен Хоанг Хай Нам все ще старанно тренується з метою захистити чемпіонство в категорії юніорів Aqua Warriors.

Хоанг Хай Нам (народився у 2016 році) — знайоме обличчя на турнірах Aqua Warriors, організованих газетою Dan Tri та Bolt Event у 2025 році.

На турнірі Aqua Warriors Halong Bay 2025, що проходив у квітні, команда Hoang Hai Nam легко посіла перше місце в категорії Kids Aqua Warriors серед спортсменів віком до 9 років. На жаль, досягнення спортсмена з команди з плавання Viet Hung Ward ( Ханой ) не було визнано через порушення у змаганнях з бігу (біг без сорочки та фініш).

Хоанг Хай Нам переміг у змаганнях Kids Aqua Warriors на турнірі Aqua Warriors Halong Bay 2025, але його досягнення не було зараховано, оскільки він біг і фінішував без сорочки (Фото: The Nam).

Однак, Хоанг Хай Нам виправив свою помилку та виграв змагання Junior Aqua Warriors на турнірі Aqua Warriors Quang Tri 2025 (Фото: Тьєн Туан).

Однак на турнірі Aqua Warriors Quang Tri 2025, що відбувся минулого липня, Хоанг Хай Нам не помилився та виборов перше місце в категорії Junior Aqua Warriors.

Талант цього молодого спортсмена високо оцінений Організаційним комітетом турніру Aqua Warriors, тому він є одним із небагатьох спортсменів, які отримали запрошення Bib від Організаційного комітету на безкоштовну участь у Aqua Warriors Van Don 2025 - Camel Cup (що відбудеться 27 та 28 вересня в Куангніні ).

«Мене запросили взяти участь, тому я тренувався ще старанніше, маючи на меті поборотися за медаль і не розчарувати очікувань усіх. Порівняно з тим, як я змагався в категорії «Діти-аква-воїни» на турнірі «Аква-воїни Халонг-Бей 2025» у квітні, цього разу я змагався в категорії «Юніори-аква-воїни», тому поборотися за медаль буде набагато складніше», – сказав Хоанг Ван Хієн, батько Хоанг Хай Нама, а також тренер команди з плавання району В’єт Хунг.

За словами пана Хієна, змагання «Юніорські аква-воїни» призначені для спортсменів віком від 9 до 11 років, тоді як Хоанг Хай Наму щойно виповнилося 9 років, тому йому доведеться змагатися зі старшими братами та сестрами, тому буде складніше, коли справа доходить до фізичної сили.

Хоанг Хай Нам під керівництвом свого батька щодня наполегливо тренується, щоб підготуватися до мети захистити свій чемпіонський титул на Aqua Warriors Van Don 2025 - Camel Cup (Фото: Луонг Фам Фуонг Ань).

«Протягом останніх кількох днів Хай Нам підтримував свій щоденний обсяг тренувань – 2 бігові заняття та 1 плавання. Він тренувався безперервно весь тиждень без перерви. Однак у цьому віці він не тренуватиметься з великим обсягом, а розділить його на невеликі щоденні заняття та накопичуватиме витривалість день у день».

Щодо бігу, Хай Нам матиме 2 швидкісні тренування на тиждень, решта – біг на витривалість. Щодо плавання, я дотримуюся регулярного графіку з помірним обсягом, уникаючи перенапруження. Секрет успішних змагань в Aqua Warriors полягає в тому, що спортсмени повинні мати хороший режим харчування.

Харчування є важливою частиною видів спорту на витривалість, зокрема яйця, молоко, банани завжди повинні бути включені до щоденного раціону. Ще одна річ, що спортсмени повинні бути добре підготовлені морально.

«Щодня я піклуюся про свого сина та підбадьорюю його під час тренувань і коли він втомився», – додав пан Хоанг Ван Хієн про підтримку свого сина під час тренувального процесу з підготовки до Aqua Warriors Van Don 2025 – Camel Cup.

Юним спортсменам потрібно добре потренуватися в переході між змаганнями з плавання та бігу на Aqua Warriors (Фото: Хай Лонг).

Примітка пана Хоанга Ван Хіена для юних спортсменів, які беруть участь у змаганнях Kids Aqua Warriors або Junior Aqua Warriors, полягає в тому, щоб добре потренуватися в переході між змаганнями з плавання та бігу.

«Багато спортсменів зосереджуються лише на бігу та плаванні, але забувають відпрацювати перехід. Тому що після завершення змагань з плавання спортсменам потрібно добре адаптуватися до процесу переходу, щоб перейти до змагань з бігу».

Перехід дуже важливий, він вимагає від спортсменів спритності та вміння одягати взуття та одяг за якомога коротший час. Шкарпетки не повинні бути занадто товстими або занадто тісними, це займе час.

Зав’язування шнурків також дуже складне для маленьких дітей. Якщо їх нещільно зав’язати, вони можуть легко розв’язатися під час бігу, що вплине на їхню продуктивність. «Повинні бути такі рішення, як використання пластикових ґудзиків або попередньо зав’язаних шнурків», – порадив пан Хоанг Ван Хієн спортсменам під час участі у змаганнях Aqua Warriors Van Don 2025 – Camel Cup.

Організаційний комітет висловлює подяку за довіру та підтримку партнерам:

Головний спонсор: Camel Group

Золотий спонсор: CEO GROUP

Спонсор місця проведення: Wyndham Garden Sonasea Van Don Hotel

За участю таких партнерів: Sportswear in Vietnam, Khang An Sports, Vietcoco Coconut Milk, Red Tiger, Revive, Goya, Richy Group, Star Kombucha, Suunto Vietnam, Aice Vietnam, Hong Ngoc General Hospital, Local Mobile Network, PVI Insurance, Kleur Paper Packaging, Ligpro.

Джерело: https://dantri.com.vn/the-thao/vdv-nhi-quyet-bao-ve-chuc-vo-dich-o-aqua-warriros-van-don-2025-camel-cup-20250923235344916.htm