خوراک

ابلا ہوا خون: کیا آپ کو وزن کم کرتے وقت اسے کھانا چاہئے؟ آپ کو کن بیماریوں سے آگاہ ہونا چاہئے؟

Báo Thanh niên

11/08/2025

کونسی 5 عادتیں درمیانی عمر میں وزن کم کرنا مشکل بنا دیتی ہیں؟

Báo Tuổi Trẻ

08/08/2025

پیٹ کی چربی کم کرنے کے لیے آپ کو روزانہ کتنے منٹ پلاننگ کی ضرورت ہے؟

Báo Thanh niên

29/07/2025

کیا سبزیوں کو پانی یا سرکہ سے دھونا بہتر ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

23/07/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن: زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لیے کیلے کھانے کی تجاویز

Báo Thanh niên

22/07/2025

مؤثر ہونے کے لیے مجھے ایک دن میں کتنے دھرنے کرنے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

22/07/2025

جب آپ کھانا چھوڑ دیتے ہیں تو آپ کے جسم کو کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

18/07/2025

چھٹیوں کے دوران دل کو صحت مند کھانے کے 4 نکات

Báo Thanh niên

31/01/2025

گوشت کی بجائے زیادہ نشاستہ کھا کر وزن کم کریں؟

Báo Tuổi Trẻ

23/01/2025

'کم چکنائی'، 'شوگر فری' کے لیبل والی مصنوعات بھی وزن میں اضافے کا سبب بن سکتی ہیں۔

Báo Thanh niên

08/01/2025

پری ذیابیطس کا علاج کیسے کریں؟

Báo Thanh niên

19/12/2024

ایک ماڈل اور ڈاکٹر سے ملاقات کے بعد سبز اور صحت مند زندگی کا 'سفیر' بننا

Báo Thanh niên

02/12/2024

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے بڑی خوشخبری۔

Báo Thanh niên

31/10/2024

کیا نارنجی کا چھلکا کینسر سے بچاؤ میں مدد کرتا ہے؟

Báo Thanh niên

24/10/2024

خوراک اور ورزش کے باوجود وزن کیوں بڑھتا ہے؟

Báo Thanh niên

19/10/2024

وزن کم کرنے اور ڈیٹوکس کرنے کے لیے روزہ رکھنے کے فوائد ابھی نظر نہیں آئے لیکن نقصان پہلے ہی نظر آ رہے ہیں۔

Báo Tuổi Trẻ

18/10/2024

نئی دریافت آپ کو ڈائٹنگ کے بغیر وزن کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

23/09/2024

جوان جیک فروٹ کا ذائقہ جانوروں کے گوشت جیسا بنانا، جس کا مقصد ایک ملین ڈالر کی مارکیٹ ہے۔

Báo Lao Động

10/07/2024

اگر آپ پھلیاں سے پروٹین حاصل کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو کس قسم کو ترجیح دینی چاہیے؟

Báo Thanh niên

30/06/2024

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے 'دوائی سے زیادہ موثر' کھانے کا طریقہ تلاش کرنا

Báo Thanh niên

25/06/2024

ورزش کی 5 عادتیں جو اچھے سے زیادہ نقصان پہنچاتی ہیں۔

Báo Thanh niên

13/06/2024

4 وجوہات کیوں کہ ڈائیٹ ناکام ہو جاتی ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

19/04/2024

ہمیشہ کے لیے ڈائٹنگ کرتے ہیں لیکن پھر بھی وزن کم نہیں کر سکتے، یہ 5 آسان لیکن موثر طریقے آزمائیں۔

VTC News

10/04/2024

غذا کھانے پر کولیسٹرول کیوں بڑھتا ہے؟

Báo Thanh niên

05/04/2024