خوراک

کورین اداکار کا 3 ہیمبرگر کھانے کے بعد 10 کلو وزن کم کرنے کا دعویٰ

VietnamPlus

04/11/2025

گھونگے: غذائی قدر اور صحت کے فوائد

Báo Thanh niên

30/10/2025

3 عام وجوہات کیوں کم کھانے سے آپ کو چربی کم کرنے میں مدد نہیں ملتی

Báo Thanh niên

21/10/2025

"غیر متوازن" ہونے کے بارے میں مجرم محسوس کرتے ہوئے، لڑکی نے ہسپتال میں داخل ہونے تک خوراک اور ورزش کی۔

Báo Dân trí

14/10/2025

انتباہ: ضرورت سے زیادہ پرہیز نوعمروں میں سنگین بیماریوں کا باعث بنتی ہے۔

VietnamPlus

13/10/2025

آپ چاول کی جگہ 3 قسم کی پھلیاں لے سکتے ہیں جن میں نشاستہ، فائبر اور غذائی اجزاء شامل ہیں جو جسم کے لیے فائدہ مند ہیں۔

Báo Quốc Tế

02/10/2025

وزن میں کمی کے کھانے کے حتمی اوقات معلوم کریں، کسی خوراک یا ورزش کی ضرورت نہیں!

Báo Thanh niên

29/09/2025

5 قسم کے پودوں کا دودھ ان لوگوں کے لیے اچھا ہے جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں۔

Báo Thanh niên

07/09/2025

ابلا ہوا خون: کیا آپ کو وزن کم کرتے وقت اسے کھانا چاہئے؟ آپ کو کن بیماریوں سے آگاہ ہونا چاہئے؟

Báo Thanh niên

11/08/2025

کونسی 5 عادتیں درمیانی عمر میں وزن کم کرنا مشکل بنا دیتی ہیں؟

Báo Tuổi Trẻ

08/08/2025

پیٹ کی چربی کم کرنے کے لیے آپ کو دن میں کتنے منٹ تک تختی لگانے کی ضرورت ہے؟

Báo Thanh niên

29/07/2025

کیا سبزیوں کو پانی یا سرکہ سے دھونا بہتر ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

23/07/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن: زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لیے کیلے کھانے کے لیے نکات

Báo Thanh niên

22/07/2025

مؤثر ہونے کے لیے مجھے ایک دن میں کتنے دھرنے کرنے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

22/07/2025

جب آپ کھانا چھوڑ دیتے ہیں تو آپ کے جسم کو کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

18/07/2025

چھٹیوں کے دوران دل کو صحت مند کھانے کے لیے پاکٹ 4 ٹپس

Báo Thanh niên

31/01/2025

گوشت کی بجائے زیادہ نشاستہ کھا کر وزن کم کریں؟

Báo Tuổi Trẻ

23/01/2025

'کم چکنائی' اور 'شوگر فری' کے لیبل والی مصنوعات بھی وزن میں اضافے کا سبب بن سکتی ہیں۔

Báo Thanh niên

08/01/2025

پری ذیابیطس کا علاج کیسے کریں؟

Báo Thanh niên

19/12/2024

ایک ماڈل اور ڈاکٹر سے ملاقات کے بعد سبز اور صحت مند زندگی کا 'سفیر' بننا

Báo Thanh niên

02/12/2024

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے بڑی خبر

Báo Thanh niên

31/10/2024

کیا نارنجی کا چھلکا کینسر سے بچاؤ میں مدد کرتا ہے؟

Báo Thanh niên

24/10/2024

خوراک اور ورزش کے باوجود وزن کیوں بڑھتا ہے؟

Báo Thanh niên

19/10/2024

وزن کم کرنے کے لیے روزہ رکھنا، ڈیٹوکس، فائدے ابھی نظر نہیں آئے لیکن نقصان پہلے ہی نظر آ رہے ہیں۔

Báo Tuổi Trẻ

18/10/2024