مٹر

آپ کی صحت کے لیے کون سا زیادہ غذائیت بخش اور اچھا ہے: آلو، شکرقندی، مکئی، کدو، یا مٹر؟

Báo Tuổi Trẻ

17/12/2025

نوجوانوں میں بڑی آنت کا کینسر بڑھ رہا ہے لیکن وہ اس خوراک سے بے حد خوفزدہ ہیں۔

Báo Thanh niên

02/07/2025

ہائی کولیسٹرول والے افراد کو مٹر کیوں کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

10/12/2024

یہ بیج گوشت سے زیادہ پروٹین سے بھرپور ہوتے ہیں، خراب کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں اور آنتوں کی صحت کے لیے بہترین ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

01/04/2024

آپ کو قدرتی فائبر کے بارے میں کیا جاننے کی ضرورت ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کے خاندان کو صحت مند، متوازن کھانا ملے؟

Báo Gia đình và Xã hội

05/03/2024

7 ہائی فائبر والی غذائیں جو ذیابیطس کے مریضوں کے لیے اچھی ہیں۔

VnExpress

20/02/2024

خون کی کمی کے بعد کھانے کی چیزیں

Báo Thanh niên

16/11/2023

کم کھانے کے بعد آپ کو زیادہ دیر تک پیٹ محسوس کرنے میں مدد کرنے کے 4 نکات۔

Báo Thanh niên

09/11/2023

تیراکی دل کی صحت کے لیے کیوں اچھی ہے؟

Báo Thanh niên

26/10/2023

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے مٹر اچھے ہیں۔

Báo Thanh niên

26/10/2023