حیاتیاتی گھڑی

ڈاکٹر: 3 وجوہات کیوں کہ صبح آنتوں کی حرکت کا بہترین وقت ہے۔

Báo Thanh niên

14/05/2026

ہم اکثر الارم گھڑی کی گھنٹی بجنے سے پہلے کیوں جاگتے ہیں؟

Báo Tuổi Trẻ

23/04/2026

35 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے صحت مند اور جوان زندگی کا راز۔

Báo Sức khỏe Đời sống

21/02/2026

ابتدائی موسم بہار کی دھوپ: جسم کے لیے وٹامن ڈی کی قدرتی خوراک۔

Báo Thanh niên

19/02/2026

دریافتوں سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین کے ہارمونز انسانی "حیاتیاتی گھڑی" پر بہت زیادہ اثر انداز ہوتے ہیں۔

VietnamPlus

16/01/2026

جنسی ہارمون سرکیڈین تال کو ہم آہنگ کرنے میں مرکزی کردار ادا کرتے ہیں۔

VietnamPlus

23/12/2025

جب آپ روزانہ دوپہر تک سوتے ہیں تو آپ کے جسم کا کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

18/11/2025

بہت سے یورپی ممالک میں لوگوں کو اب ایک گھنٹہ اضافی سونے کی اجازت ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

26/10/2025

چینیوں نے ورزش کا صحیح طریقہ 2000 سال پہلے دریافت کیا تھا۔

Báo Tuổi Trẻ

27/07/2025

مرغ ٹرک کے ہارن کی طرح بانگ دینے سے بہرے کیوں نہیں ہو جاتے؟

Báo Dân trí

25/07/2025

ڈاکٹر بتاتے ہیں کہ اگر آپ کو رات کو دیر سے کھانا پڑے تو کن کھانوں کو ترجیح دینی چاہیے۔

Báo Thanh niên

05/01/2025

بلڈ پریشر پر دیر تک جاگنے کے غیر معروف اثرات۔

Báo Thanh niên

11/06/2024

صبح کی عادات دریافت کرنا جو بلڈ پریشر کو کم کرنے اور رات کی نیند کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

08/11/2023

ماضی میں لوگ صبح کیسے بیدار ہوتے تھے؟

VTC News

06/10/2023

نہانے سے پہلے مجھے ورزش کرنے کے بعد کتنا انتظار کرنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

22/06/2023

درج ذیل عادات دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔

Báo Thanh niên

22/06/2023

کیا یہ خطرناک ہے اگر سر درد ایک ہی وقت میں ہو؟

Báo Thanh niên

18/05/2023