تیراکی کرتے وقت بچوں میں اوٹائٹس میڈیا کو کیسے روکا جائے۔

تیراکی ایک صحت مند کھیل ہے، نہ صرف بچے بلکہ بڑے بھی اس سرگرمی سے لطف اندوز ہوتے ہیں، خاص طور پر گرم موسم میں۔ تاہم، بہت سے لوگ تیراکی کرتے وقت اوٹائٹس میڈیا کا شکار ہوتے ہیں، خاص طور پر چھوٹے بچے۔

اگر مناسب طریقے سے روکا نہ جائے تو تیراکی آسانی سے کان، ناک اور گلے کے انفیکشن کا سبب بن سکتی ہے (تصویر تصویر)

نگوین ٹری کمیون میں مسٹر وو وان ویت کے پاس ایک بچہ ہے جس کا علاج اطفال کے شعبہ ( ہنگ ین جنرل ہسپتال) میں کرنا ہے: "میرا بچہ 8 سال کا ہے، گرمیوں کی تعطیلات میں موسم گرم ہوتا ہے، وہ اکثر دوستوں کے ساتھ تیراکی کرتا ہے۔ ایک ہفتے کے بعد، اس نے کان میں درد کی شکایت کی اور فیملی ڈاکٹر کے پاس اس کا معائنہ کروانے کے لیے ہسپتال لے گئی۔ اسے اوٹائٹس میڈیا اور تیراکی اس حالت کی بنیادی وجہ ہو سکتی ہے۔

NHC (10 سال کی عمر، An Binh کوارٹر، Pho Hien وارڈ میں رہائش پذیر) گلے میں خراش اور ناک بہنے کے دوران تیراکی کرنے گیا تھا۔ 3 دن کے بعد، بچے میں بخار، سر درد، ناک بھرنا، ٹنیٹس اور کان میں تکلیف کی علامات ظاہر ہوئیں۔ ہنگ ہا جنرل ہسپتال میں کان کی اینڈوسکوپی کے بعد، ڈاکٹر نے بچے کو اوٹائٹس میڈیا کی تشخیص کی۔   ماسٹر، ڈاکٹر Nguyen Van Hoc، Hung Ha جنرل ہسپتال کے مطابق، اس کی بنیادی وجہ پچھلی ناک بہتی ہے جس کی وجہ سے ناک سے خارج ہونے والا مادہ کان تک واپس چلا جاتا ہے۔ اس حقیقت کے ساتھ کہ تالاب کے پانی کو صحیح طریقے سے صاف نہیں کیا جاتا ہے، یہ بیکٹیریا کے بڑھنے کے لیے سازگار حالات پیدا کرتا ہے، جس سے کان میں انفیکشن ہوتا ہے۔

ڈاکٹر ہاک کے مطابق موسم گرما کے آغاز سے ہی ہسپتال میں معائنے کے لیے آنے والے تیراکی سے ہونے والے کان کے امراض کے کیسز کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے۔ جن میں سے، اوٹائٹس ایکسٹرنا بالغوں میں عام ہے، اوٹائٹس میڈیا بچوں میں عام ہے۔ بالغ لوگ، جب نہاتے ہیں، اکثر اپنے کان صاف کرنے کے لیے ان میں پیتھوجینز والے گندے ہاتھ ڈالتے ہیں۔ Eustachian ٹیوب کی ساخت کی وجہ سے اور   بچوں کی مزاحمت کمزور ہوتی ہے۔   لہذا آلودہ نہانے کے پانی والے ماحول میں، اوٹائٹس میڈیا کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ تیراکی کرتے وقت کسی کو بھی اوٹائٹس میڈیا ہو سکتا ہے، لیکن بچوں میں اس بیماری کا رجحان بڑوں کی نسبت زیادہ ہوتا ہے۔

اوٹائٹس میڈیا کے لیے ڈاکٹر کا مشورہ

گرمیوں میں تیراکی کرتے وقت اوٹائٹس میڈیا کو روکنے کے لیے، ڈاکٹر ہوانگ تھی تھوئے، شعبہ اطفال کے نائب سربراہ (ہنگ ین پراونشل جنرل ہسپتال) تجویز کرتے ہیں: گرم موسم میں تیراکی کرتے وقت، آپ کو ایئر پلگ یا کان کے تحفظ کے کور کا استعمال کرنا چاہیے۔ تیراکی کے دوران، پانی پر دم گھٹنے سے گریز کریں، ناک اور گلے میں پانی کے داخل ہونے کو محدود کریں۔ اس کے علاوہ، کان کی آلودگی سے بچنے کے لیے صاف پانی کے ذرائع کے ساتھ سوئمنگ پولز کا انتخاب کریں، جس سے کان میں انفیکشن ہوتا ہے...

ہنگ ین جنرل ہسپتال میں زیر علاج بچوں کے مریضوں کی عیادت

ماسٹر، ڈاکٹر نگوین وان ہاک، ہنگ ہا جنرل ہسپتال نے نوٹ کیا کہ اوٹائٹس میڈیا کو روکنے کے لیے، تیراکی کے بعد کانوں کی صفائی انتہائی ضروری ہے۔ ایک صاف روئی کی گیند لے کر کانوں کو خشک کرنے کے لیے ضروری ہے کہ اسے بیرونی کان کی نالی میں تقریباً 3-5 منٹ تک آہستہ سے رکھیں، روئی کا جھاڑو خود بخود پانی کو جذب کر لے گا۔ اگر کان میں پانی آجائے تو اپنے سر کو جھکائیں، پھر کان کی لو کو پیچھے کی طرف کھینچیں تاکہ پانی نکلنے کے لیے سیدھا راستہ بن سکے۔ ناک کی سوزش، گلے کی سوزش اور اوٹائٹس میڈیا سے بچنے کے لیے تیراکی کے بعد آنکھوں، ناک اور گلے کو نمکین سے صاف کرنا ضروری ہے۔

"جن لوگوں کو اوٹائٹس میڈیا، سائنوسائٹس، یا الرجک ناک کی سوزش کی تاریخ ہے انہیں تیراکی کو محدود کرنا چاہئے کیونکہ یہ بیماری آسانی سے دوبارہ ہو سکتی ہے۔ جب کان میں کھجلی، بے چینی، پانی بھرا ہوا، ابر آلود پیلے رنگ کا مادہ ہے، یا چھونے میں تکلیف ہوتی ہے، مریض کو بروقت علاج کے لیے طبی سہولت کے پاس جانا چاہیے۔" ڈاکٹر ہاک ایمفا

نگوک بیچ - تھو ٹرانگ

ماخذ: https://baohungyen.vn/cach-phong-tranh-viem-tai-giua-o-tre-khi-di-boi-3182443.html