ہائی بلڈ پریشر کو گردے کی بیماری میں بڑھنے سے روکنے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟

بہت سے لوگ جانتے ہیں کہ ہائی بلڈ پریشر کو اگر بے قابو رکھا جائے تو دل کے دورے اور فالج کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ تاہم، ہر کوئی نہیں جانتا کہ اس حالت کے گردے کی صحت پر کیا مضر اثرات ہوتے ہیں، ہیلتھ ویب سائٹ میڈیکل نیوز ٹوڈے (یو کے) کے مطابق۔

Cần làm gì để ngăn huyết áp cao tiến triển gây bệnh thận ? - Ảnh 1. — ادویات اور طرز زندگی میں تبدیلیاں ہائی بلڈ پریشر کو گردے کی خرابی کا باعث بننے سے روکنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

اگر ان کو چیک نہ کیا جائے تو ہائی بلڈ پریشر نہ صرف خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتا ہے جو گردوں کو سپلائی کرتی ہیں بلکہ گلوومیرولر فلٹرز کو بھی نقصان پہنچاتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، گردے اپنا فلٹرنگ کام ٹھیک طریقے سے نہیں کر پاتے، جس سے گردے کی بیماری یا گردے فیل ہو جاتے ہیں۔ شدید گردے کی ناکامی کے مریضوں کے لیے، حل ڈائیلاسز یا گردے کی پیوند کاری ہے۔

درحقیقت، ہائی بلڈ پریشر جسم کے دوران خون کے تمام حصوں کو متاثر کر سکتا ہے، اور گردے ان میں سے صرف ایک ہیں۔ اس لیے ہائی بلڈ پریشر کو روکنے کا بہترین طریقہ اسے کنٹرول کرنا ہے۔ اگر آپ کے پاس پہلے سے موجود ہے تو آپ ہارٹ اٹیک، فالج، گردے کی بیماری اور دیگر بہت سے مسائل کے خطرے سے بچ سکتے ہیں۔

ہائی بلڈ پریشر کو ادویات اور طرز زندگی کی تبدیلیوں سے مؤثر طریقے سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ ادویات کے ساتھ، آپ کا ڈاکٹر ایک ہی وقت میں ایک یا زیادہ دوائیں تجویز کر سکتا ہے، اور آپ کو انہیں تجویز کردہ کے مطابق لینا چاہیے۔

ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی بہت سی مختلف قسم کی دوائیں ہیں، جن میں ACE inhibitors، Angiotensin II ریسیپٹر بلاکرز، کیلشیم چینل بلاکرز، بیٹا بلاکرز، الفا بلاکرز اور دیگر شامل ہیں۔ تجویز کردہ ادویات کی قسم کا انحصار عوامل پر ہوتا ہے جیسے کہ حالت کی شدت اور آپ کی عمر۔ دوائیں گولی کی شکل میں آتی ہیں اور انہیں ہر روز لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔

طرز زندگی کے عوامل کے بارے میں، مریضوں کو نمک، الکحل، کیفین کی مقدار کو کم کرنا، تمباکو نوشی چھوڑنا، وزن کم کرنا، باقاعدگی سے ورزش کرنا اور سبزیوں اور پھلوں سے بھرپور غذا کا استعمال کرنا چاہیے۔

ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس گردے کی دائمی بیماری اور گردے کی خرابی کی دو سب سے عام وجوہات ہیں۔ میڈیکل نیوز ٹوڈے کے مطابق، گردے کی بیماری کی علامات میں تھکاوٹ، خارش اور خشک جلد، بہت زیادہ یا بہت کم پیشاب کرنا، بھوک میں کمی، درد، سینے میں درد، سر درد، متلی، سونے میں دشواری، اور وزن میں غیر واضح کمی شامل ہیں۔

ماخذ لنک