اخراجات میں کمی، خاندانی صحت میں سرمایہ کاری کرنا نہ بھولیں۔

"خرچوں میں کٹوتی" کے تناظر میں بہت زیادہ توجہ مبذول کرنے والا موضوع ہے۔ معاشی ماہرین اس بحث سے باہر نہیں ہیں جس میں تیز شیئرنگ اور بحث ہوتی ہے۔

یہ کہانی تیزی سے ایک "ہاٹ" موضوع بن گئی جس نے سوشل نیٹ ورکس پر بہت سے گرما گرم بحث کو اپنی طرف متوجہ کیا۔ سرکردہ ماہرین کو بحث سے باہر نہیں رکھا گیا۔ قابل ذکر بات یہ ہے کہ صحافی اور معاشی ماہر وو کم ہان اور کاروباری تھائی وان لن (شارک لن) نے صارفین کے اس وقت جس طرح سے اپنے اخراجات کے بیلٹ کو سخت کر رہے ہیں اس کے ارد گرد کے تضاد کی نشاندہی کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہیں کی۔

صحافی اور معاشی ماہر وو کم ہان نے اشتراک کیا کہ وبائی مرض کے بعد، مالیات کو مستحکم کرنے کے لیے اخراجات کو سخت کرنے کے باوجود، صارفین اب بھی صحت کا خیال رکھتے ہیں اور اسے ترجیح دیتے ہیں۔ لیکن صارفین جس طرح سے صحت میں سرمایہ کاری کرتے ہیں اس میں ایک تضاد یہ ہے کہ وہ نان فوڈ مصنوعات جیسے ہینڈ سینیٹائزر اور ڈٹرجنٹ پر خرچ کرنے پر غور نہیں کرتے۔ دریں اثنا، ایسی مصنوعات جو جسم کو براہ راست غذائیت فراہم کرتی ہیں اور ان میں سرمایہ کاری کرنے کے قابل ہیں، جیسے کہ پورے خاندان کے لیے کھانا پکانے کے لیے ہر روز استعمال ہونے والا کوکنگ آئل، صحت کی پرواہ کیے بغیر سستی مصنوعات کا انتخاب کرتے ہوئے اخراجات کم کرنے میں ہچکچاتے ہیں۔

کاروباری خاتون تھائی وان لن (شارک لن) نے بھی ذاتی مالیاتی انتظام کے نقطہ نظر سے ایک اور تضاد کی نشاندہی کی۔ 50/30/20 اصول کے مطابق، اخراجات کو 3 گروپوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے: ضروری ضروریات (50%)، ذاتی خواہشات اور مفادات (30%) اور سرمایہ کاری اور بچت (20%)۔ جب معیشت مشکل ہو تو مالیات کو متوازن کرنے کے لیے، ہمیں پہلے ذاتی خواہشات ( سفر ، خریداری، تفریح) پر خرچ کرنے میں کمی کرنی چاہیے۔ لیکن فی الحال، بہت سے صارفین اس کے برعکس طریقہ کا انتخاب کرتے ہیں، جو کہ خوراک اور کھانا پکانے کے اجزاء جیسے کہ کوکنگ آئل پر لاگت کو کم کرنا ہے - جو کہ وہ چیزیں ہیں جنہیں پورا خاندان روزانہ کھاتا ہے، جس سے طویل مدتی صحت متاثر ہوتی ہے۔

کاروباری خاتون نے اس بات پر زور دیا کہ اگرچہ لوگوں کو "اپنی بیلٹ سخت کرنے کی ضرورت ہے"، انہیں ایسی مصنوعات کے ساتھ بخل نہیں کرنا چاہیے جو براہ راست جسم میں جذب ہو جائیں، جیسے کوکنگ آئل، کیونکہ یہ ایک ایسی سرمایہ کاری ہے جسے ہمیشہ برقرار رکھنے کی ضرورت ہے۔

صحافی کے ساتھ اسی نقطہ نظر کا اشتراک کرتے ہوئے، اقتصادی ماہر وو کم ہان نے دل کی صحت میں سرمایہ کاری کو ترجیح دینے اور دل کو بہترین دینے کی ضرورت پر زور دیا۔ ایسا نہ کریں، قلیل مدتی مالی استحکام کے لیے، چند ہزار ڈونگ عارضی طور پر بچائیں، اپنے آپ کو ایسی صورتحال میں ڈالیں جہاں آپ کو بعد میں خطرناک بیماریاں لاحق ہونے کا خطرہ ہو۔

ماہرین کا خیال ہے کہ تمام کوکنگ آئل ایک جیسے نہیں ہوتے اور اسے صحت کے لیے ایک طویل مدتی سرمایہ کاری سمجھتے ہیں، کیونکہ کوکنگ آئل روزمرہ کے کھانوں میں استعمال ہونے والا ایک اہم جز ہے اور خاص طور پر قلبی صحت کو متاثر کرتا ہے۔ صارفین کو ایسے تیل کا انتخاب کرنا چاہیے جو دل کی صحت کے لیے اچھے ہوں جیسے سویا بین کا تیل، براؤن رائس آئل... طویل مدتی میں، یہ سرمایہ کاری افراد اور خاندانوں کو صحت مند دل لائے گی، جس سے بعد میں دل کی بیماریوں کے خطرے کو محدود کرنے میں مدد ملے گی...

یاد رکھیں، دل کو ہمیشہ مستعدی اور لگن سے کام کرنا چاہیے! لہٰذا، ہم میں سے ہر ایک کو اپنے دل کا خیال رکھنا چاہیے تاکہ وہ عام اور صحت مند طریقے سے کام کرے۔

ویتنام کارڈیالوجی ایسوسی ایشن کی طرف سے کئی سالوں سے تجویز کردہ ایک پروڈکٹ، بس ایک کوکنگ آئل پروڈکٹ ہے جس میں ایسے غذائی اجزاء ہوتے ہیں جو دل کے لیے اچھے ہوتے ہیں۔ بس سویا بین کا تیل اومیگا 3-6-9 سے بھرپور ہوتا ہے اور بس براؤن رائس آئل گاما اوریزانول سے بھرپور ہوتا ہے، جو خراب کولیسٹرول کو کم کرنے اور دل کی صحت کو سہارا دیتا ہے۔

درحقیقت، کھانے اور اجزاء کا انتخاب جو ہر روز براہ راست جسم میں جذب ہوتے ہیں، بڑا فرق لا سکتا ہے۔ لہٰذا، صحت کے لیے سرمایہ کاری کے صحیح انتخاب کرنے کے لیے "خرچوں کو سخت کرنے کی ضرورت ہے"، لیکن "ایسے اخراجات بھی ہیں جن کو سخت نہیں کیا جانا چاہیے"۔

ماخذ لنک: https://thanhnien.vn/cat-giam-chi-tieu-dung-quen-dau-tu-cho-suc-khoe-gia-dinh-185231011100837973.htm