"اندرونی بچے" سے لے کر ویتنامی شناخت تک
سوئنگنگ پراجیکٹ ( معاشیات ڈاکٹر لی ویت کوئ، ویتنام انسٹی ٹیوٹ فار ہیومن ریسورس ڈویلپمنٹ ریسرچ کی طرف سے شروع کیا گیا) تیزی سے بدلتے ہوئے سماجی ماحول اور نوجوانوں اور کارکنوں سے لے کر حاملہ ماؤں تک مختلف گروہوں پر بڑھتے ہوئے نفسیاتی دباؤ کے تناظر میں شروع کیا گیا۔
پروجیکٹ کا مقصد لوگوں کو اپنے "اندرونی بچے" کے ساتھ دوبارہ جڑنے اور تسلی دینے میں مدد کرنا ہے، ان کی ویتنامی شناخت کے ساتھ دوبارہ رابطہ قائم کرنا، اور اندرونی سکون تلاش کرنا ہے۔
خالصتاً مغربی علاج کے طریقوں کو اپنانے کے بجائے، ڈونگ دعا لولیوں، لوک موسیقی، پینٹنگ اور روایتی ثقافتی علامتوں کے ذریعے نفسیاتی علاج کے لیے ایک مقامی نقطہ نظر کا انتخاب کرتی ہے۔
"جدید علاج کے طریقے جو مغربی ثقافتی اور فنکارانہ عناصر کو استعمال کرتے ہیں، جبکہ سائنسی طور پر مؤثر ہوتے ہیں، بعض اوقات ویتنام کے لوگوں کی جذباتی طور پر امیر، فرقہ وارانہ اور خاندانی زندگیوں کے لیے صحیح معنوں میں موزوں نہیں ہوتے،" ڈاکٹر وو تھی ہا (فام نگوک تھاچ یونیورسٹی آف میڈیسن) - پروجیکٹ کے مشیر نے کہا۔
لہذا، جدید نفسیات اور ویتنامی ثقافت کی ہم آہنگی کو "خاص طور پر ویتنامی لوگوں کے لیے" علاج کے طریقہ کار کی تشکیل کے لیے کلیدی سمجھا جاتا ہے۔
اپنے ابتدائی پریکٹس سیشنز سے، ڈونگ دعا نے آہستہ آہستہ اپنی سرگرمیوں کو بڑھایا، اور جدید زندگی میں تناؤ، اضطراب اور جذباتی بحرانوں کا سامنا کرنے والے لوگوں کے مختلف گروہوں تک رسائی حاصل کی۔
ہر کمیونٹی پروجیکٹ کے اپنے چیلنج ہوتے ہیں، اور ڈونگ دعا کے لیے، پہلی مشکل ویتنام کی ثقافت میں گہرائی سے تحقیق کرنا تھی تاکہ اسے ٹھیک ٹھیک اور قدرتی طریقے سے علاج کی سرگرمیوں میں ضم کیا جا سکے۔
یہ منصوبہ لوریوں یا لوک موسیقی سے آگے بڑھتا ہے۔ اسے روحانی اقدار کے پورے نظام کو تلاش کرنا چاہیے، ویتنامی لوگ کیسے جذبات کا اظہار کرتے ہیں، اور وہ اپنے خاندانوں اور برادریوں میں کیسے برتاؤ کرتے ہیں۔ یہ ایک طویل عمل ہے، جس میں صبر اور مسلسل سیکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
اگلا چیلنج کمیونٹی تک پہنچنا ہے۔ نفسیاتی علاج کی سرگرمیاں شرکاء کو اپنے اندرونی جذبات کا مقابلہ کرنے کے لیے حقیقی معنوں میں کھلے اور تیار رہنے کی ضرورت ہوتی ہیں۔ دریں اثنا، بہت سے لوگ اب بھی ذہنی صحت کے مسائل پر بات کرنے میں ہچکچاتے ہیں، اسے ایک "حساس" علاقے کے طور پر دیکھتے ہیں۔ اعتماد پیدا کرنا اور لوگوں کے لیے حصہ لینے کے لیے محفوظ ماحول پیدا کرنا اس لیے کافی وقت کی ضرورت ہے۔
مالی وسائل بھی ایک اہم رکاوٹ ہیں۔ ذہنی صحت کی دیکھ بھال کی سرگرمیاں براہ راست معاشی فوائد کی کمی کی وجہ سے خاطر خواہ فنڈز حاصل کرنے کے لیے جدوجہد کرتی ہیں۔
فی الحال، ڈونگ دعا بنیادی طور پر ان افراد اور چھوٹے گروپوں کے تعاون اور تعاون سے برقرار ہے جو کمیونٹی کی سرگرمیوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں، اس کے ساتھ ساتھ نفسیات کے شعبے میں فنڈز اور تحقیق اور اختراعی ایوارڈز سے کچھ مدد بھی ملتی ہے۔
فی الحال، ڈونگ دعا پروجیکٹ تین اہم سرگرمیوں کو نافذ کر رہا ہے: "ہارٹ سونگ" - ویتنامی لوریوں کے ساتھ ریلیکسیشن تھراپی کا امتزاج؛ "جسم کو سننا" - روایتی موسیقی کے آلات کی آوازوں کو سست جسمانی حرکت کے ذریعے جسم اور جذبات کو سننا؛ اور "Improvisational Drawing" - تصاویر، علامتوں اور ویتنامی آرٹ مواد کے ذریعے باطن سے جڑنا۔
ثقافتی روایات میں جڑا ایک روحانی علاج۔
پراجیکٹ کے پیشہ ور مشیر ڈاکٹر ہونگ کم اونہ (اورینٹل لینگویجز اینڈ کلچرز کی فیکلٹی، ہو چی منہ سٹی یونیورسٹی آف فارن لینگویجز - انفارمیشن ٹیکنالوجی) کے مطابق، ثقافتی نقطہ نظر سے، شفا یابی کے عمل کو اس قدر کے نظام سے قریب سے منسلک کرنے کی ضرورت ہے جس نے اس شخص کی پرورش کی۔
بالغوں میں، بچپن کی آوازیں اور مانوس ثقافتی علامتیں لاشعور میں یادداشت کے پسندیدہ علاقوں کو متحرک کر سکتی ہیں، تناؤ کو کم کرتی ہیں اور بہبود کے جذبات کو بڑھا سکتی ہیں۔
ڈونگ دعا کی ایک بامعنی سرگرمی حاملہ ماؤں کے لیے لوری کا پروگرام ہے۔ ویتنامی لولیاں، اپنی نرم دھنوں اور بھرپور انسانی مواد کے ساتھ، نہ صرف ماؤں کو آرام اور پریشانی کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں بلکہ ان کے پیدا ہونے والے بچوں کے ساتھ ایک جذباتی تعلق بھی پیدا کرتی ہیں۔
نفلی ڈپریشن کے بارے میں بڑھتے ہوئے خدشات کے تناظر میں، روایتی موسیقی کو جذباتی مدد فراہم کرنے کے ایک اہم ذریعہ کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔
تیز رفتار جدید زندگی میں، ڈونگ دعا جیسی جگہیں جہاں لوگ "سننے کے لیے توقف" کر سکتے ہیں، نہ صرف کمیونٹی کی ذہنی صحت میں حصہ ڈال سکتے ہیں بلکہ ایک نرم لیکن پائیدار پیغام بھی پھیلا سکتے ہیں: بہت دور جانے کے لیے، لوگوں کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ اپنی ثقافتی جڑوں کی طرف کیسے لوٹنا ہے۔
ماخذ: https://www.sggp.org.vn/chua-lanh-bang-am-nhac-va-van-hoa-truyen-thong-post828445.html
تبصرہ (0)