ذیابیطس نوجوانوں پر خاموشی سے حملہ آور ہوتی ہے، 5 میں سے 1 کو معلوم نہیں ہوگا کہ انہیں یہ مرض لاحق ہے

یہ وہ معلومات ہے جو ایسوسی ایٹ پروفیسر Nguyen Thi Bich Dao - صدر ہو چی منہ سٹی ذیابیطس اور اینڈو کرائنولوجی ایسوسی ایشن کے ذریعہ شیئر کی گئی ہے - Gia An 115 ہسپتال کے زیر اہتمام سفارشات سے لے کر کلینکل پریکٹس تک قلبی اور میٹابولک امراض کے لیے انتظامی حکمت عملیوں پر سائنسی کانفرنس میں۔

ایسوسی ایٹ پروفیسر ڈانگ وان فوک - ویتنام کارڈیالوجی ایسوسی ایشن کے نائب صدر - نے بتایا کہ قلبی امراض اس وقت ایک عالمی چیلنج ہیں، جس کی وجہ ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس ہے - تصویر: KT

ایسوسی ایٹ پروفیسر Nguyen Thi Bich Dao کے مطابق، ذیابیطس ایک دائمی غیر متعدی بیماری ہے، لیکن اس وقت یہ بہت تیزی سے بڑھ رہی ہے۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے اعدادوشمار بتاتے ہیں کہ اس وقت دنیا میں تقریباً 589 ملین افراد ذیابیطس کے شکار ہیں۔ دریں اثنا، 10 سال پہلے، یہ تعداد صرف 450 ملین سے زیادہ تھی، جس کی وجہ سے صحت کے نظام پر دباؤ میں بہت زیادہ اضافہ ہوا۔

ویتنام میں، وزارت صحت کے اعدادوشمار بتاتے ہیں کہ تقریباً 7 ملین لوگ ذیابیطس کے شکار ہیں، اور 90% تک ذیابیطس ٹائپ 2 کے شکار ہیں۔

تشویشناک بات یہ ہے کہ ٹائپ 2 ذیابیطس اکثر خاموشی سے بڑھتا ہے، بغیر کسی واضح علامات کے، مریضوں کے لیے پیچیدگیاں ظاہر ہونے تک پہچاننا مشکل ہوجاتا ہے۔

اس لیے، ہر 5 مریضوں کے لیے جن میں اس بیماری کی تشخیص ہوتی ہے، 1 شخص کو معلوم نہیں ہوگا کہ اسے یہ بیماری ہے۔ جب بیماری کا پتہ چلتا ہے، مریض پہلے سے ہی آخری مرحلے میں ہوتا ہے، خون میں شکر کی بے قابو ہونے کی وجہ سے پیچیدگیاں ہوتی ہیں۔

یہ بات قابل ذکر ہے کہ اگر ذیابیطس کو اچھی طرح سے کنٹرول نہ کیا جائے تو یہ خاموشی سے فالج کا خطرہ 52 فیصد تک، مایوکارڈیل انفکشن 60 فیصد اور دل کی شریانوں کی بیماری کا خطرہ 73 فیصد تک بڑھا دیتا ہے۔ عام لوگوں کے مقابلے میں ذیابیطس کے شکار لوگوں میں دل کی ناکامی کا خطرہ 84 فیصد تک ہوتا ہے۔

محترمہ ڈاؤ کے مطابق، دنیا اس وقت تشویش کے ایک گروپ پر توجہ مرکوز کر رہی ہے: پری ذیابیطس، جس کا مطلب ہے کہ کھانے سے پہلے اور بعد میں خون میں شکر کی سطح غیر مستحکم ہے، لیکن ذیابیطس کی تشخیص کے لیے کافی نہیں ہے۔

جب اس گروپ کا جلد پتہ چل جاتا ہے، مناسب مداخلت کے ساتھ، اس بیماری کو تبدیل کیا جا سکتا ہے اور مستقبل میں ذیابیطس کی طرف بڑھنے سے روکا جا سکتا ہے۔ اس بیماری کی بنیادی وجوہات جینیات، غیر صحت مند طرز زندگی جیسے سگریٹ نوشی، ورزش کی کمی، زیادہ وزن، موٹاپا وغیرہ ہیں۔

ذیابیطس کے زیادہ خطرہ والے گروپ میں 45 سال سے زیادہ عمر کے لوگ شامل ہیں جیسے کہ والد، مائیں، شوگر کے مریض بہن بھائی، ہائی بلڈ پریشر، لپڈ ڈس آرڈر...

ڈاکٹر ڈاؤ تجویز کرتے ہیں کہ ذیابیطس سے بچاؤ کے لیے صحت مند طرز زندگی، متوازن غذا، زیادہ چکنائی نہ کھانے، جب ضروری نہ ہو تو میٹھے کے استعمال سے گریز کریں، بہت سی سبزیاں کھائیں، اور نمک کی مقدار محدود کریں (5 گرام فی دن سے کم)۔

دن میں کم از کم 30 منٹ ورزش کریں، دو دن سے زیادہ ورزش کرنا بند نہ کریں، فون کے سامنے زیادہ دیر بیٹھنے، ٹی وی دیکھنے کو محدود کریں...

"ذیابیطس کی وبا اور زیادہ وزن اور موٹاپے کی وبا ساتھ ساتھ چلتی ہے۔ زیادہ وزن اور موٹاپے کی وجہ سے میٹابولک عوارض پیدا ہوں گے، اور مستقبل میں ذیابیطس کا خطرہ پہلے سے موجود ہے،" ڈاکٹر ڈاؤ نے کہا۔

Gia An 115 ہسپتال میں داخلی ادویات کے ڈپٹی ڈائریکٹر ڈاکٹر Duong Duy Trang نے کہا کہ ذیابیطس بہت سے اعضاء میں پیچیدگیاں پیدا کرتی ہے، جن میں قلبی پیچیدگیاں سرفہرست ہیں۔ اگر ذیابیطس کا اچھا علاج کیا جائے تو قلبی پیچیدگیوں سے بچا جا سکتا ہے۔

ڈاکٹر ٹرانگ کے مطابق، ذیابیطس کی موجودہ شرح بہت سی مختلف وجوہات کی وجہ سے جوان ہوتی ہے جیسے: زندگی گزارنے کے حالات، رہنے کا ماحول، بہت زیادہ فاسٹ فوڈ کھانا جس کی وجہ سے زیادہ چکنائی، ہائی بلڈ پریشر، اور ورزش کی کمی ہوتی ہے۔

لہذا، ذیابیطس کی ابتدائی اسکریننگ صحت عامہ کی حفاظت کے لیے ایک اہم قدم ہے، خاص طور پر ان لوگوں کو جو زیادہ خطرے میں ہیں۔

ٹائپ 2 ذیابیطس کی عمر کم ہوتی ہے۔

ہو چی منہ سٹی سنٹر فار ڈیزیز کنٹرول کے مطابق، ٹائپ 2 ذیابیطس بوڑھوں میں عام تھی لیکن اب نوجوانوں میں عام ہوتی جا رہی ہے، جو کہ صحت عامہ کی ایک بڑی تشویش بن رہی ہے۔

اعداد و شمار کے مطابق، ٹائپ 2 ذیابیطس کے تقریباً 70 فیصد کیسز کو صحت مند طرز زندگی کے ذریعے روکا جا سکتا ہے، جس میں مناسب غذائیت اور باقاعدہ ورزش شامل ہے۔

تشویشناک بات یہ ہے کہ ٹائپ 2 ذیابیطس اکثر خاموشی سے بڑھتا ہے، بغیر کسی واضح علامات کے، مریضوں کے لیے پیچیدگیاں ظاہر ہونے تک پہچاننا مشکل ہوجاتا ہے۔ باقاعدہ اسکریننگ کے ذریعے جلد پتہ لگانے سے پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے اور علاج کی تاثیر کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔

عطیہ

ماخذ: https://tuoitre.vn/dai-thao-duong-am-tham-tan-cong-nguoi-tre-5-nguoi-se-co-1-nguoi-khong-biet-benh-20250712175050036.htm