پارکر، کولوراڈو کی رہائشی لیہ ریان نے لاکھوں دوسروں کی طرح سوشل میڈیا کے ذریعے "خرچ نہ کرنے" کے رجحان کے بارے میں سیکھا۔ پہلے تو اس نے سوچا کہ یہ صرف ایک تفریحی چیلنج ہے۔ لیکن جیسے ہی اس نے شمولیت اختیار کی، اسے اپنی عادات کے بارے میں بدصورت حقیقت کا احساس ہوا: وہ اکثر خریداری کرتی تھی۔
اس نے سی بی ایس کولوراڈو کو بتایا کہ "آپ کو واقعی ہوش میں رہنا ہوگا کہ آپ کیا کر رہے ہیں اور آپ کیا خرید رہے ہیں اور ایک منصوبہ پر قائم رہنے کی کوشش کریں،" اس نے سی بی ایس کولوراڈو کو بتایا۔ "اس میں بہت زیادہ خود پر قابو رکھنا پڑتا ہے۔ لیکن بہت سارے پیسے بچانے اور میرے پاس پہلے سے موجود چیزوں کو دوبارہ استعمال کرنے یا استعمال کرنے کا طریقہ سیکھنے کے معاملے میں نتائج واقعی مثبت رہے ہیں۔"
لیہ کی کہانی کوئی الگ تھلگ واقعہ نہیں ہے، بلکہ اس کی ایک بڑی تصویر کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا ہے کہ کس طرح صارفین، خاص طور پر ہزار سالہ، بے مثال مالی دباؤ کا سامنا کر رہے ہیں۔ TikTok کی ویڈیوز سے لے کر خود اس بارے میں بات کرتے ہوئے کہ وہ اسے خریدنے کے بجائے کیا خریدنا چاہتے ہیں، ہزاروں لوگوں کی Reddit کمیونٹیز تک جو اپنے تجربات کو "چھوڑنے" کی خریداری کے بارے میں بتا رہے ہیں، ایک پرسکون لیکن طاقتور مالیاتی انقلاب جاری ہے۔
'انتقام کے اخراجات' سے 'انتقام کی بچت' تک: 'غیر خرچ' کے جنون کو ڈی کوڈ کرنا
اگر 2022 وبائی امراض کے بعد "انتقام کے اخراجات" کا سال تھا، تو 2025 میں "انتقام کی بچت" میں ڈرامائی تبدیلی نظر آئے گی۔ اصطلاح "نان خرچ" ایک عالمی رجحان بن گیا ہے، جس میں دلکش تغیرات جیسے "نو بائی جولائی" یا طویل مدتی عزم "نو بائی 2025"۔
بنیادی طور پر، یہ ذاتی وابستگی یہ ہے کہ ایک مقررہ مدت کے لیے، ایک دن، ایک ہفتے، ایک مہینے، سے لے کر پورے سال تک تمام غیر ضروری اخراجات کو مکمل طور پر ختم کر دیا جائے۔ شرکاء صرف بنیادی ضروریات جیسے کرایہ، افادیت، ضروری خوراک، اور طبی دیکھ بھال پر رقم خرچ کرتے ہیں۔
اس رجحان کے دھماکے کو متاثر کن تعداد میں ماپا جاتا ہے۔ صحافی ڈاریا سولوویفا کے حوالے سے مالیاتی ٹیکنالوجی کمپنی Chime کی ایک تحقیق کے مطابق، #NoBuy اور #NoBuy2025 ہیش ٹیگز میں 2024 کے آخر میں صرف ایک ماہ میں پلیٹ فارم X (Twitter)، Reddit اور Pinterest پر 90 فیصد اضافہ ہوا۔
TikTok پر، ٹرینڈ کے مرکزی مرحلے، ہیش ٹیگ #NoSpendChallenge نے جنوری تک 25,000 سے زیادہ پوسٹس کو اپنی طرف متوجہ کیا تھا۔ یہ پلیٹ فارم مالیاتی تعلیم ، یا "FinTok" کی ایک نئی نسل بن گیا ہے، جہاں چار میں سے ایک امریکی 2024 تک بچت کے بارے میں تجاویز کے لیے رجوع کر رہا ہے۔
بیٹرمنٹ کی ایک مالیاتی منصوبہ ساز، حنا کافمین نے ایڈیٹر ایوانا پنو کو بتایا، "نو بائی جولائی مالیاتی ڈیٹوکس کی طرح ہے۔" اس نے وضاحت کی کہ چیلنج لوگوں کو اپنی عادات کو دوبارہ ترتیب دینے، اپنی ترجیحات کو واضح کرنے اور بہت زیادہ قربانیوں کے بغیر اپنی بچت بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔

امریکی ضرورت سے زیادہ کھپت، مسلسل افراط زر اور کساد بازاری کے خطرے کے جواب میں اپنی خرچ کرنے کی عادات پر لگام ڈالنا چاہتے ہیں (تصویر: Unsplash)۔
رجحان کے پیچھے: ایک غیر یقینی معیشت
"خرچ کرنا بند کرو" کا جنون گزرنے والی پسند نہیں ہے۔ یہ ایک گہری معاشی "بیماری" کی علامت ہے۔ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ لوگ حقیقی طور پر پریشان ہیں اور ان کے پرس کی تاروں کو سخت کرنے کی اچھی وجہ ہے۔
مہنگائی اور زندگی کی بڑھتی ہوئی لاگت: بیورو آف اکنامک اینالیسس کے مطابق، کنزیومر پرائس انڈیکس (سی پی آئی) میں 2020 سے 24 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ "ابھی ہر چیز بہت مہنگی ہے،" جیسمین رینا رے، تلسا، اوکلاہوما میں مالیاتی ماہر، این کارنز کے ایک مضمون میں کہتی ہیں۔ "لوگ خود سے پوچھ رہے ہیں: میں پیسے کیسے بچا سکتا ہوں؟ میں کس چیز کو کنٹرول کر سکتا ہوں؟"
کساد بازاری اور ملازمتوں میں کمی کا خدشہ: ایک سینٹینڈر سروے ایک سنگین تصویر پیش کرتا ہے: 50% امریکی کساد بازاری سے ڈرتے ہیں، اور 53% افراط زر کے بارے میں فکر مند ہیں۔ مزید تشویشناک بات یہ ہے کہ بے روزگاری کی اوسط لمبائی اب پانچ ماہ سے تجاوز کر گئی ہے، جو ایک سال پہلے کے مقابلے میں ایک ماہ زیادہ ہے۔ بینکریٹ کے اعداد و شمار سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ 69% لوگ فکر مند ہیں کہ اگر وہ اپنی آمدنی کا بنیادی ذریعہ کھو دیتے ہیں تو وہ اپنے رہنے کے اخراجات پورے نہیں کر پاتے۔
قرض کا بوجھ: 2024 کی چھٹیوں کے موسم نے ایک اہم مالی میراث چھوڑی ہے۔ LendingTree کے ایک سروے سے پتا چلا ہے کہ 36% امریکیوں نے کریڈٹ کارڈ کا اضافی قرض لیا ہے، اوسط قرض $1,181 ہے۔ دریں اثنا، التوا کی پالیسیاں ختم ہونے کے بعد لاکھوں طلباء قرض لینے والے ڈیفالٹ میں پڑ رہے ہیں۔
اس پس منظر میں، ذاتی بچت کی شرح، جب کہ اتار چڑھاؤ کا شکار ہے، اب بھی بڑھ رہی ہے، جو مئی میں 4.5% تک پہنچ گئی، جو کہ 2024 کے آخر میں 3.5% کی سطح سے نمایاں طور پر زیادہ ہے۔ یہ اس بات کا واضح ثبوت ہے کہ لوگ معاشی غیر یقینی صورتحال کے خلاف فعال طور پر "خود کو محفوظ" کر رہے ہیں۔
"چیلنج" "بجٹ" سے زیادہ موثر کیوں ہے؟
نظریہ میں، ایک سادہ بجٹ اسپریڈشیٹ آپ کو اپنے مالیات کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد کر سکتی ہے۔ لیکن "No-Spend" جیسے چیلنجز اتنے مقبول کیوں ہیں؟ اس کا جواب نفسیات میں ہے۔
واضح ڈھانچہ اور ٹھوس اہداف: "چیلنجز کام کرتے ہیں کیونکہ وہ ڈھانچہ اور ایک مخصوص اختتامی نقطہ فراہم کرتے ہیں،" بیٹرمنٹ کی ایک ماہر حنا کافمین بتاتی ہیں۔ "آپ ہمیشہ کے لیے 'نہیں' نہیں کہہ رہے ہیں، آپ صرف یہ کہہ رہے ہیں کہ 'ابھی نہیں۔'
"فیصلے کی تھکاوٹ" کو کم کریں: پوڈ کاسٹ "ہیپیئر" کے میزبان گریچن روبن کا کہنا ہے کہ یہ چیلنج ہر بار جب بھی آپ کچھ خریدنا چاہتے ہیں مسلسل موازنہ اور تضاد کی تھکاوٹ کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ وہ کہتی ہیں، "جب آپ پہلے سے فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ کوئی خریداری نہیں کریں گے، تو آپ دوسری چیزوں کے لیے ذہنی توانائی کو آزاد کر دیتے ہیں،" وہ کہتی ہیں۔
کمیونٹی کی طاقت: ایک اور اہم عنصر کمیونٹی کی حمایت ہے۔ 70,000 سے زیادہ ممبران یا لاتعداد TikTok ویڈیوز والے Reddit گروپس لوگوں کے لیے اپنی جدوجہد کا اشتراک کرنے، اپنی کامیابیوں کا جشن منانے اور اپنے وعدوں کے لیے زیادہ جوابدہ محسوس کرنے کے لیے ایک جگہ بناتے ہیں۔ جیسا کہ حوا اپٹن-کلارک نے اشارہ کیا، یہ کہنا بہت آسان ہے کہ "میں نو بائی جولائی میں حصہ لے رہا ہوں" اس بات کو تسلیم کرنے کے مقابلے میں کہ "میں کافی کا متحمل نہیں ہوں۔"
ثقافتی تبدیلی: مزید دلچسپ بات یہ ہے کہ یہ رجحان سماجی رویوں میں بھی تبدیلی کی نشاندہی کرتا ہے۔ "کفایت شعاری کو کنجوس کے طور پر دیکھا جاتا تھا۔ اب اسے سمارٹ کے طور پر دیکھا جاتا ہے،" چائم میں اخراجات کی ڈائریکٹر جینیل سلینیو نے این کارنز کو بتایا۔ اونچی آواز میں بجٹ لگانا خود پر قابو پانے اور سمجھدار ہونے کی علامت بن گیا ہے۔

"No-Spend" تحریک میں شامل ہو کر، بہت سے لوگ اہم چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے غیر ضروری اخراجات کو کم کرتے ہوئے، "No Shoping Year" بھی لیتے ہیں (تصویر: NPR)۔
کیا "خرچ کرنا بند کرو" کا علاج ہے؟
تاہم، تمام ماہرین اس انتہائی نقطہ نظر کی مکمل حمایت میں نہیں ہیں۔ کچھ اس کی ممکنہ حدود اور خطرات سے خبردار کرتے ہیں۔
پائیداری اور "معاوضہ خریداری" کا خطرہ: ییل اسکول آف مینجمنٹ کے پروفیسر جیمز چوئی کا کہنا ہے کہ یہ ثابت کرنے کے لیے کوئی تحقیق نہیں ہے کہ قلیل مدتی "خرچ پر پابندی" کے طویل مدتی مالی اثرات ہوتے ہیں۔ وہ اسے ضرورت سے زیادہ سخت غذا پر جانے سے تشبیہ دیتا ہے: "یہ بعد میں معاوضہ کی خریداری کا باعث بن سکتا ہے،" وہ کہتے ہیں۔
حکمت عملی ہر کسی کے لیے نہیں ہے: لاس اینجلس میں مقیم ماہر گلوریا گارسیا سسنیروس نوٹ کرتی ہے کہ چیلنج زیادہ قابل استعمال آمدنی والے لوگوں کے لیے زیادہ موزوں ہے، یعنی وہ لوگ جو "کاٹنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔" ان لوگوں کے لیے جن کے بجٹ پہلے ہی تنگ ہیں، مزید کٹوتیاں غیر ضروری تناؤ کا سبب بن سکتی ہیں۔
یہیں سے "کم خرید" کا تصور ایک زیادہ سمجھدار اور پائیدار متبادل کے طور پر ابھرتا ہے۔ "ایک مالیاتی ماہر کے طور پر، مجھے 'نو-بائی' حکمت عملی کے بارے میں تحفظات ہیں،" ریانکا ڈورسین ول، چیم کی مالیاتی ماہر نے سیلون کو بتایا۔ "اس کے بجائے، میں ایک 'کم خرید' نقطہ نظر کو اپنانے کی سفارش کرتا ہوں، جس کا مطلب ہے کہ غیر ضروری اخراجات کو مکمل طور پر کم کرنا، لیکن مکمل طور پر کم کرنا نہیں۔"
ایرن جونز، کولوراڈو میں دو نوعمروں کے سنگل والدین، ایک اہم معاملہ ہے۔ اس نے سی بی ایس کولوراڈو کو بتایا کہ مکمل طور پر پیچھے ہٹنا ممکن نہیں ہے۔ اس کے بجائے، اس نے "محتاط اور ہوشیار رہنا سیکھا کہ وہ اپنے پیسے کیسے خرچ کرتی ہے"، جیسے کہ زبردست خریداری کرنے کے بجائے خاص مواقع کے لیے کافی ایپ میں بجٹ کو پہلے سے لوڈ کرنا۔
تو آپ ذہانت سے "خرچ کرنا" کیسے روکیں گے؟
اگر آپ اس رجحان سے قائل ہیں اور اسے آزمانا چاہتے ہیں تو ماہرین حکمت عملی سے شروع کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔
ذاتی اصول بنائیں: کوئی ایک فارمولہ نہیں ہے جو ایک ہی سائز میں فٹ بیٹھتا ہے۔ اپنے آپ کے ساتھ ایماندار رہیں کہ آپ کو واقعی کیا ضرورت ہے اور آپ کیا چاہتے ہیں۔ چیزوں پر مکمل پابندی لگانے کے بجائے، حوصلہ افزائی کرنے کے لیے اپنے آپ کو کچھ چھوٹا سا "تفریح" دیں۔
واضح اہداف طے کریں: آپ ایسا کیوں کر رہے ہیں؟ کریڈٹ کارڈ قرض ادا کرنے کے لئے؟ سفر کے لیے پیسے بچانے کے لیے؟ ایوانا پنو لکھتی ہیں، "آپ کی 'کیوں' کو جاننا آپ کو راستے پر رہنے میں مدد کرے گا جب چیزیں مشکل ہو جائیں گی۔"
مفت تفریح تلاش کریں: "خرچ بند کرو" کا مطلب یہ نہیں ہے کہ جینا بند کرو۔ "اپنی خریداری کی عادات کو ایسی سرگرمیوں سے بدلیں جو سستی یا مفت ہوں: پکنک، پیدل سفر، لائبریری سے کتابیں چیک کرنا،" ہانا کافمین تجویز کرتی ہیں۔ فیشن بلاگر پاؤلا ہولوے نے بھی اپنی الماری میں پرانے کپڑوں کو دوبارہ ملاتے ہوئے چیلنج کو تخلیقی موقع میں بدل دیا۔ "بعض اوقات آپ کو صرف ایک جزو کی ضرورت ہوتی ہے، بالکل نئی ڈش کی نہیں،" وہ کہتی ہیں۔
"30 دن کا اصول" استعمال کریں: ایک مشہور چال یہ ہے کہ کسی غیر ضروری چیز کو فہرست میں ڈالیں اور 30 دن انتظار کریں۔ "30 دن کے بعد، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ واقعی یہ نہیں چاہتے ہیں،" سی بی ایس کولوراڈو سے ایک مضمون تجویز کرتا ہے۔
سلپ اپس کو معاف کریں: "ترقی کا مقصد، کمال نہیں،" کافمین کو مشورہ دیتے ہیں۔ "اگر آپ غلطی سے کوئی لیٹ خرید لیتے ہیں تو ہمت نہ ہاریں۔ پیچھے مڑ کر دیکھیں، ایڈجسٹ کریں اور آگے بڑھیں۔"

ماہرین کے مطابق ہمیں "خرچ کو روکنے" کے بجائے "خرچ کو محدود کرنا" چاہیے (تصویر: سٹارلنگ بینک)۔
"خرچ بند کرو" صرف ایک ٹرینڈنگ ہیش ٹیگ سے زیادہ ہے۔ یہ ایک مشکل معاشی ماحول میں جدوجہد کرنے والی نسل کے خدشات کا عکاس ہے۔ صارفین کی ثقافت سے کنٹرول واپس لینے کے لیے یہ ایک ٹول ہے، تاہم نامکمل ہے جو ہمیں خریدنے کے لیے مسلسل زور دیتا ہے۔
چاہے آپ "نو-خرید" یا "کم خرید" کا انتخاب کریں، بنیادی پیغام ایک ہی رہتا ہے: شعوری طور پر خرچ کریں۔ جیسا کہ گریچن روبن نے اپنے چیلنج کے دوران دریافت کیا، نئی کتابیں خریدنے کے بجائے، اس نے ایسی کتابیں پڑھنا شروع کر دیں جو اس کے شیلف پر کافی عرصے سے بیٹھی تھیں- ایک عادت جسے جاپانی "سنڈوکو" کہتے ہیں۔
یہ رجحان ہم میں سے ہر ایک کے لیے ایک اہم سوال بھی اٹھاتا ہے، جیسا کہ ماہر Cisneros نے کہا: "آپ اپنا پیسہ کہاں خرچ کر رہے ہیں؟ کیا یہ واقعی خدمت کر رہا ہے جس کی آپ قدر کرتے ہیں؟"
شاید سب سے بڑا مالیاتی انقلاب پیسہ خرچ کرنا بند کرنے کے بارے میں نہیں ہے، بلکہ اسے زیادہ بامعنی زندگی پر خرچ کرنا شروع کرنا ہے۔ کیونکہ، جیسا کہ ایک مضمون نے نتیجہ اخذ کیا، "ان چیزوں پر کم خرچ کرنے کا مطلب ہے جن کی آپ کو ضرورت نہیں ہے، اس کا مطلب ہے کہ آپ کے پاس ان چیزوں کے لیے زیادہ رقم ہے جو واقعی اہم ہیں۔"
ماخذ: https://dantri.com.vn/kinh-doanh/khi-gen-z-va-gen-y-khoa-vi-tu-chi-tieu-tra-thu-toi-tiet-kiem-tra-dua-20250731233856667.htm
تبصرہ (0)