بوڑھوں میں بھول جانا کب معمول نہیں رہتا؟

"میں نے اپنی چابیاں کہاں رکھی ہیں؟"، "میں بھول گیا تھا کہ میں کیا کہنے جا رہا تھا"… یہ بظاہر بے ضرر اور مانوس سوالات علمی زوال کی ابتدائی علامات ہو سکتے ہیں، جو کہ صحت کا ایک عام مسئلہ ہے۔

بوڑھوں میں علمی کمی محض بھول پن نہیں ہے - تصویر: اے آئی

ایم ایس سی Nguyen Van Hai - انسٹی ٹیوٹ آف مینٹل ہیلتھ، Bach Mai Hospital - نے کہا کہ یہ محض بڑھاپے کی "الجھن" نہیں ہے بلکہ بہت سی خطرناک بیماریوں کی ابتدائی وارننگ ہو سکتی ہے۔

بھول جانا کب معمول نہیں رہتا؟

ڈاکٹر ہائی کے مطابق علمی کمی عالمی سطح پر صحت کا ایک سنگین مسئلہ بنتا جا رہا ہے۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کا اندازہ ہے کہ اس وقت تقریباً 55 ملین لوگ ڈیمنشیا کے ساتھ رہ رہے ہیں اور ہر سال اس تعداد میں تقریباً 10 ملین نئے کیسز کا اضافہ ہوتا ہے۔

"بچ مائی ہسپتال میں، ہم نے علمی خرابی سے متعلق مسائل کے لیے معائنے اور علاج کے لیے آنے والے مریضوں کی تعداد میں واضح اضافہ دیکھا ہے۔ یہ ایک تشویشناک صورتحال ہے جس پر کمیونٹی کی طرف سے مناسب توجہ کی ضرورت ہے،" ڈاکٹر ہائی نے شیئر کیا۔

بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ یادداشت کی کمی عمر بڑھنے کا ایک ناگزیر حصہ ہے۔ تاہم، عام بھولپن اور پیتھولوجیکل علمی کمی کے درمیان لائن بہت پتلی ہے۔

ڈاکٹر ہائی نے اس بات پر زور دیا کہ علمی کمی سوچنے کی صلاحیت، یادداشت، زبان، مسائل حل کرنے کی صلاحیت میں کمی ہے... قدرتی عمر بڑھنے کے عمل کی عام سطح سے آگے۔

عام عمر بڑھنے کی وجہ سے بھول جانا	علمی خرابی کی وجہ سے بھول جانا
کبھی کبھی جاننے والوں کے نام بھول جاتے ہیں، بھول جاتے ہیں کہ میں نے چیزیں کہاں رکھی ہیں۔	اکثر واقعات اور معلومات کو بھول جاتے ہیں جو ابھی سیکھے گئے ہیں۔
بعد میں یا اشارہ کرنے پر واپس بلایا جا سکتا ہے۔	اشارہ کرنے پر بھی یاد کرنا بہت مشکل یا ناممکن ہے۔
کام اور روزمرہ کی زندگی کو سنجیدگی سے متاثر نہیں کرتا ہے۔	زندگی، کام اور آزادی پر اہم اثرات
مثال کے طور پر، جب آپ کسی پرانے دوست کا نام بھول جاتے ہیں، لیکن تھوڑی دیر کے بعد یا اشارے سے، آپ اسے خود یاد کر سکتے ہیں۔	مثال کے طور پر: فون اور مائکروویو جیسے مانوس آلات استعمال کرنے کا طریقہ بھول جانا

ابتدائی انتباہی علامات

ڈاکٹر ہائی کے مطابق علمی زوال کی علامات کو جلد پہچاننا انتہائی ضروری ہے۔ اگر آپ یا کسی عزیز میں درج ذیل علامات ہیں تو خصوصی توجہ دیں:

یادداشت کی کمی زندگی کو متاثر کرتی ہے: ایک ہی کہانی کو بار بار پوچھنا، حالیہ اہم واقعات کو بھول جانا، میموری ٹولز پر زیادہ انحصار کرنا۔

منصوبہ بندی میں دشواری، مسئلہ حل کرنا: ایک مانوس نسخہ پر عمل کرنے میں دشواری، ذاتی مالیات کا انتظام کرنے میں دشواری، بل ادا کرنا بھول جانا۔

وقت اور جگہ کے بارے میں الجھن: یاد نہیں ہے کہ یہ کون سا دن یا موسم ہے؛ آپ کے پڑوس جیسی بہت مانوس جگہوں میں کھو جانا۔

زبان کی مشکلات : اپنے اظہار کے لیے صحیح الفاظ تلاش کرنے میں دشواری، چیزوں کو غلط ناموں سے پکارنا (مثلاً، گھڑی کو "ٹائم ٹیلر" کہنا)، بات چیت کے بیچ میں اچانک رک جانا۔

چیزوں کا کھو جانا اور انہیں تلاش نہ کر پانا: اکثر چیزوں کو غیر معمولی جگہوں پر چھوڑنا (مثلاً مائیکرو ویو میں پرس چھوڑنا) اور پھر دوسروں پر ان کو چوری کرنے کا الزام لگانا کیونکہ وہ یاد نہیں رکھتے۔

کمزور فیصلہ: ناقص مالی فیصلے کرنا (شاید بیکار چیزوں میں پیسہ لگانا، یا ناقابل اعتماد اجنبیوں کو بڑی رقم عطیہ کرنا)، موسم کے لیے نامناسب کپڑے پہننا۔

مزاج اور شخصیت میں تبدیلیاں: غیر معمولی طور پر چڑچڑا، بے چین، مشکوک، افسردہ، یا بے حس ہونا۔

کام اور سماجی سرگرمیوں سے دستبرداری: مشاغل میں دلچسپی کا نقصان، بات چیت میں دشواری کی وجہ سے خاندان اور دوستوں کے اجتماعات سے گریز۔

"ابتدائی پتہ لگانا بہت ضروری ہے۔ یہ بروقت مداخلت کے مواقع کھولتا ہے، بیماری کے بڑھنے کو کم کرتا ہے اور مریضوں اور ان کے خاندانوں کو بہترین تیاری میں مدد کرتا ہے،" ڈاکٹر ہائی نے زور دیا۔

واپس موضوع پر

WILLOW

ماخذ: https://tuoitre.vn/khi-nao-chung-hay-quen-o-nguoi-cao-tuoi-khong-con-la-chuyen-binh-thuong-20250904100102748.htm