پان کے پتوں سے کچھ علاج

پان کی پتیوں کی غذائی ساخت اور اثرات

میڈلٹیک جنرل ہسپتال کی ویب سائٹ پر موجود مضمون میں BSCKI سے طبی مشاورت موجود ہے۔ ڈونگ نگوک وان نے کہا کہ پان کے پتے ایک نرم پودا ہے جو اکثر مرطوب علاقوں میں اگتا ہے، مسالے کے طور پر یا دوا کے طور پر اگایا جاتا ہے۔

100 گرام بیٹل کے پتوں میں 39 کیلوریز، 86.5 گرام پانی، 4.3 گرام پروٹین، 2.5 گرام فائبر، 260 ملی گرام کیلشیم، 980 ملی گرام فاسفورس، 4.1 ملی گرام آئرن اور 34 ملی گرام وٹامن سی ہوتا ہے۔ اور بیٹا کیریوفیلین۔

آپ پان کے تازہ پتے استعمال کر سکتے ہیں یا انہیں چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ کر طویل مدتی استعمال کے لیے خشک کر سکتے ہیں۔ آپ کو ان پتوں کو خشک، ہوا دار جگہوں پر ذخیرہ کرنا چاہیے اور براہ راست سورج کی روشنی سے بچنا چاہیے۔

پان کے پتوں کے اثرات درج ذیل ہیں۔

- مسوڑھوں سے خون بہنے کو کم کریں۔

- پائپر لولوٹ کا ذائقہ گرم، قدرے تیز ہوتا ہے۔ اس قسم کے پتے خاص طور پر اپھارہ اور بدہضمی کے علاج میں موثر ہیں۔

- کھانسی سے آرام۔

- اس قسم کے پتے گرم اور سردی کے خلاف ہیں، اس لیے یہ جوڑوں کے درد کو زیادہ تیزی سے دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

- جدید طب کے مطابق اس پتی میں بہت موثر اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش خصوصیات ہیں۔

جلد کو خوبصورت بناتا ہے: پان کے پتوں میں کچھ مرکبات ہوتے ہیں جو مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کی افزائش کو روکنے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ لہذا، پان کے پتے مہاسوں کے مؤثر طریقے سے علاج کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ مزید یہ کہ پان کے پتوں میں بہت سے وٹامنز بھی ہوتے ہیں جو جلد کے لیے بہت اچھے ہوتے ہیں، جو جلد کے پی ایچ کو متوازن رکھنے میں مدد دیتے ہیں، جلد کو خوبصورت اور صحت مند بناتے ہیں۔

چقندر کے پتے صحت کے لیے بہت اچھے ہیں۔

پان کے پتوں سے کچھ علاج

ہیلتھ اینڈ لائف اخبار نے ماسٹر، ڈاکٹر ہونگ کھنہ ٹوان کا حوالہ دیا ہے جو کہ پان کے پتوں سے کچھ علاج بتاتے ہیں:

- ہڈیوں اور جوڑوں کے درد کو کم کریں: پائپر لولوٹ کے پتے، جڑیں اور تنا 20 گرام، ہڈیوں کے درد کی بیل 10 گرام، جامنی ارنڈی کی جڑ 10 گرام۔

تمام اجزاء کو شارٹ میں کاٹ لیں، 600 ملی لیٹر پانی کے ساتھ گولڈن براؤن ہونے تک بھونیں جب تک کہ 200 ملی لیٹر باقی نہ رہے۔ دن میں پینے کے لیے 2 خوراکوں میں تقسیم کریں، 1 ہفتے تک مسلسل پییں۔

- گٹھیا کے علاج میں معاونت: 20 گرام پائپر لولوٹ کے پتے، 20 گرام ڈیسموڈیم سٹیراسی فولیم، 20 گرام شہتوت کی شاخیں، 20 گرام سولانم پروکمبنز۔

جڑی بوٹیوں کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ کر گولڈن براؤن ہونے تک بھونیں اور 600 ملی لیٹر پانی میں ابالیں جب تک کہ 200 ملی لیٹر باقی نہ رہے۔ دن میں پینے کے لیے 2 خوراکوں میں تقسیم کریں، اور 1 ہفتے تک مسلسل پییں۔

- گھٹنوں کے جوڑوں میں دردناک سوجن، کندھے اور گردن کا درد: پائپر لولوٹ (تنا اور جڑ) کے پورے پودے کو خشک کرکے چائے کی بجائے پانی میں ابال لیں۔ مسلسل 3 ہفتوں تک پیئے۔

- کمر درد، گھٹنوں کے درد کو کم کریں: پائپر لولوٹ کے پتے، جڑیں، تنے اور پھول اور بھی بہتر ہیں (تازہ استعمال کریں)۔ ہر بار، پینے کے لئے 30 گرام ابالیں.

- پروگریسو پولی آرتھرائٹس کا شدید حملہ: 10 گرام پائپر لولوٹ، 10 گرام سیج، 10 گرام سولانم پروکمبنس، 12 گرام تلی کی چھال، 12 گرام شہتوت کی شاخ، 12 گرام زانتھیم اسٹرومریم، 12 گرام سمیلاکس گلیبرا، 16 گرام ہائی ایمتھیم۔ روزانہ ایک خوراک ابال کر پی لیں۔

- دائمی گٹھیا کے علاج میں معاون: 12 گرام پائپر لولوٹ جڑ، 16 گرام چائنیز سمیلیکس گلیبرا، 16 گرام شہتوت کی شاخ، 16 گرام سیج، 16 گرام بھنی ہوئی کالی پھلیاں، 16 گرام کوکس سیڈ، 16 گرام ریمانیا گلوٹینوسا، 16 گرام پودے ایک دن میں 1 خوراک ابال کر پی لیں۔

- گٹھیا سے بچنے کے لیے دواؤں کی چائے: 10 گرام پائپر لولوٹ، 20 گرام اچیرینتھیس، 20 گرام سمائلیکس گلبرا، 50 گرام ہائی تھیم۔ پانی کو چائے کے طور پر استعمال کرتے ہوئے، باریک کاٹ کر خشک کریں، اور سیل بند برتن میں ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ مکس کریں۔

- سوجن اور دردناک جوڑوں کے علاج کے لیے بیرونی دوا: 30 گرام پان کے پتے، 30 گرام مگ ورٹ کے پتے، 30 گرام گاک کے پتے، 20 گرام گیلانگل جڑ، 30 گرام تازہ ادرک، 7 سے 10 دن تک شراب میں بھگو کر پیس کر، سوجن اور درد والے جوڑوں کی مالش کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ باقیات کو سوجن اور تکلیف دہ جگہ پر لگائیں۔

- جوڑوں کے درد کو کم کرنے کے لیے لولوٹ کے پتے کا دلیہ: 150 گرام لولوٹ کے پتے، 50 گرام مگوارٹ کے پتے، 150 گرام چاول، 1 لیپنگ۔ لولوٹ کے پتے اور تازہ مگ ورٹ کے پتوں کو کچل کر 200 ملی لیٹر پانی حاصل کرنے کے لیے چھان لیں۔ گود کو صاف کریں، چاول ڈالیں اور دلیہ میں پکائیں. جب دلیہ اور پرندوں کا گوشت نرم ہو جائے تو اس میں لولوٹ لیف اور مگ ورٹ کا پانی ڈالیں، مزید 10 منٹ کے لیے ابالیں۔ دن میں 2-3 کھانے میں تقسیم کریں۔ 5 دن تک مسلسل کھائیں۔ تلی ہوئی پتی کی باقیات کو گرم کریں اور سوجن اور درد والی جگہ پر لگائیں۔

نوٹ :

پائپر لولوٹ پتوں کو دواؤں کے مقاصد کے لیے خوراک کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے، لیکن جب پورے پودے کے طور پر استعمال کیا جائے، دھویا جائے، سایہ میں خشک کیا جائے (سورج کی روشنی کے بغیر) اور کچلنے سے گریز کیا جائے تو یہ کم موثر ہیں۔ تازہ استعمال کریں، شامل کرنے سے پہلے پانی کو ابلنے دیں۔ زیادہ دیر تک نہ ابالیں، کیونکہ اس سے ضروری تیل بخارات بن جائے گا، جو ایک ایسا ایجنٹ ہے جو علاج کی تاثیر کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔

اس کے علاوہ، پان کے پتوں کے بہت سے اچھے استعمال ہوتے ہیں جیسے کہ ہاضمے میں معاونت، اپھارہ، پیٹ کے درد، بدہضمی کا علاج؛ مہاسوں، منہ کے چھالوں وغیرہ کے علاج کے لیے بیرونی طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ تاہم، مریضوں کو پان کی پتیوں کو صحیح خوراک میں یا ڈاکٹر کی ہدایات کے مطابق استعمال کرنے پر توجہ دینے کی ضرورت ہے تاکہ ناپسندیدہ خطرات سے بچا جا سکے۔

ہا این (ترکیب)

ماخذ: https://vtcnews.vn/mot-so-bai-thuoc-chua-benh-tu-la-lot-ar908976.html