بہت سے نوجوان ریڑھ کی ہڈی کی تنزلی کا شکار ہیں۔

پچھلے تین مہینوں میں ریڑھ کی ہڈی کی تنزلی کے لیے ٹام انہ ہسپتال میں سرجری کروانے والے نوجوان مریضوں کی تعداد میں پچھلے سال کی اسی مدت کے مقابلے میں 51 فیصد سے زیادہ اضافہ ہوا ہے۔

ڈاکٹر وو ڈک تھانگ، سپائن ڈیپارٹمنٹ، آرتھوپیڈک ٹراما سینٹر، تام انہ جنرل ہسپتال، ہو چی منہ سٹی، نے 28 مارچ کو یہ معلومات فراہم کیں۔

ڈاکٹر نے کہا، "تقریباً 35% ویتنام کے لوگ ریڑھ کی ہڈی کے تنزلی کے مرض میں مبتلا ہیں، جن میں سے 30% کی عمریں 25-45 سال کے درمیان ہیں،" ڈاکٹر نے کہا کہ ریڑھ کی ہڈی کی بیماریاں نوجوانوں میں بڑھ رہی ہیں اور ان پر اثر انداز ہو رہی ہیں، جبکہ پہلے یہ عام طور پر 60-69 سال کی عمر کے لوگوں میں دیکھے جاتے تھے۔

ریڑھ کی ہڈی کی تنزلی اکثر ڈسک کے انحطاط، کشیرکا جسم کی سطح کا انحطاط، پہلوؤں کے جوڑوں کا تنزلی، اور ہڈیوں کے اسپرس کے ساتھ ہوتی ہے، جس سے حرکت، روزمرہ کی سرگرمیوں، یا کھیلوں کے دوران درد ہوتا ہے۔ اس سے ہرنیٹڈ ڈسکس، سپونڈیلولیستھیسس، عصبی نقصان، اور ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ جیسے حالات پیدا ہو سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں اعضاء کی کمزوری یا فالج ہو سکتا ہے۔

ڈاکٹر تھانگ نے وضاحت کی کہ نوجوانوں کے بیمار ہونے کے رجحان کی وجہ بیٹھے بیٹھے طرز زندگی یا ورزش کی غلط عادت ہے۔ یہ عمر کا گروپ اکثر اس مسئلے کو کم سمجھتا ہے اور اس وقت تک ابتدائی طبی امداد نہیں لیتا جب تک کہ بیماری شدید نہ ہو جائے اور ان کی نقل و حرکت متاثر نہ ہو۔ بہت سے لوگ سرجری سے انکار کرتے ہیں، بنیادی طور پر طویل مدتی پیچیدگیوں اور فالج کے خوف کی وجہ سے۔

Nhu Thinh، 22 سال کی عمر میں، ہرنیٹڈ ڈسک کے ساتھ تشخیص کرنے پر حیران تھا. اسے زیادہ شدت والے جم ورزش کی عادت ہے۔ کچھ مہینے پہلے، اس نے اپنی ٹانگوں میں درد اور بے حسی کا تجربہ کیا لیکن درد شدید ہونے تک طبی امداد نہیں لی۔

28 سالہ لِنہ، جو ایک دفتری کارکن ہے، کا وزن زیادہ ہے اور وہ بیٹھ کر کافی وقت گزارتی ہے، جس سے اس کی انٹرورٹیبرل ڈسکس پر دباؤ بڑھتا ہے۔ حال ہی میں، اس نے کمر میں نمایاں درد کا تجربہ کیا اور، معائنے کے بعد، اسے ہرنیٹڈ ڈسک اور اسپائنل اسپرس کی تشخیص ہوئی۔

ڈاکٹر تھانگ ریڑھ کی ہڈی کی تنزلی کے ساتھ ایک نوجوان مریض کا معائنہ کر رہے ہیں۔ (مثالی تصویر: تام انہ جنرل ہسپتال) — ڈاکٹر تھانگ ریڑھ کی ہڈی کی تنزلی کے ساتھ ایک نوجوان مریض کا معائنہ کر رہے ہیں۔ (مثالی تصویر: *تام انہ جنرل ہسپتال)*

فی الحال، ریڑھ کی ہڈی کے انحطاط کے علاج کو دو اہم گروپوں میں تقسیم کیا گیا ہے: قدامت پسند اور جراحی۔ ہلکے اور اعتدال پسند معاملات کا علاج عام طور پر دوائیوں، فزیکل تھراپی وغیرہ سے کیا جاتا ہے۔ سرجری کو سنگین صورتوں کے لیے اشارہ کیا جاتا ہے، جب قدامت پسند علاج بے اثر ہوتا ہے، خاصی درد کا باعث بنتا ہے، اور نقل و حرکت کو کم کرتا ہے۔

مسٹر تھین اور محترمہ لن نے کم سے کم حملہ آور ریڑھ کی ہڈی کی سرجری کروائی۔ ڈاکٹر نے ایک بہت چھوٹا چیرا بنایا، ریڑھ کی ہڈی میں تقریباً 2 سینٹی میٹر قطر کی ایک پھیلتی ہوئی ٹیوب ڈالی، اور ہرنیٹیڈ ڈسک کو ہٹا دیا۔ ایک جراحی خوردبین نے جراحی کی جگہ کو درجنوں بار بڑھایا، جس سے طریقہ کار کی درستگی میں اضافہ ہوا۔

Tam Anh ہسپتال سرجری میں روبوٹکس کا بھی استعمال کرتا ہے، جو مریضوں کو خبردار کرنے میں مدد کرتا ہے اگر وہ اعصاب کے قریب ہیں، ارد گرد کے ڈھانچے کو پہنچنے والے نقصان سے بچتے ہیں۔ سرجری کے بعد پہلے دن، مریض بے حسی اور درد میں نمایاں کمی کا تجربہ کرتے ہیں، آہستہ سے گھوم سکتے ہیں، اور انہیں ہسپتال سے فارغ کر دیا جاتا ہے۔

ڈاکٹر تھانگ نے کہا کہ آلات، ٹیکنالوجی اور ڈاکٹروں کی پیشہ ورانہ مہارت میں ترقی کی بدولت، علاج کی کامیابی کی شرح 90 فیصد سے زیادہ ہے، جس سے اعصابی نقصان اور پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

ڈاکٹروں نے ہرنیٹڈ ڈسک کے علاج کے لیے مسٹر تھین کی سرجری کی۔ تصویر: تام انہ جنرل ہسپتال۔ — ڈاکٹروں نے ہرنیٹڈ ڈسک کے علاج کے لیے مسٹر تھین کی سرجری کی۔ تصویر: *تام انہ جنرل ہسپتال۔*

ریڑھ کی ہڈی جسم کا ایک اہم حصہ ہے جو وزن کو سہارا دیتی ہے اور جسم کو سیدھا اور مستحکم رکھتی ہے۔ اس میں ریڑھ کی ہڈی اور پردیی اعصاب جیسے عناصر بھی ہوتے ہیں جو جسم کے بہت سے دوسرے اعضاء کے افعال کو کنٹرول کرتے ہیں۔ ریڑھ کی ہڈی کی تنزلی سے درد، بے حسی، ٹانگوں میں کمزوری اور معذوری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

ڈاکٹر تھانگ مریضوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ مطمئن نہ ہوں اور اگر انہیں کمر میں درد، ٹانگوں میں درد، ٹانگوں میں بے حسی، یا پوزیشن تبدیل کرتے وقت درد کا سامنا ہو تو جلد طبی امداد حاصل کریں۔ جن مریضوں نے ریڑھ کی ہڈی کی سرجری کروائی ہے انہیں فوری طور پر ایسا کرنے کی ضرورت ہے تاکہ اعصابی خلیات بہتر طور پر ٹھیک ہو سکیں۔ ایک بار جب پیچیدگیاں جیسے ٹانگوں کی کمزوری یا فالج، یا آنتوں اور مثانے کی خرابی کی وجہ سے اسفنکٹر پٹھوں کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے، ظاہر ہونے کے بعد، صحت یابی کی شرح 50٪ تک کم ہو جاتی ہے۔

ریڑھ کی ہڈی کی تنزلی ایک قابل روک تھام کی حالت ہے جسے صحت مند رہنے کی عادات اور مناسب کرنسی کے ذریعے منظم کیا جا سکتا ہے۔ نوجوانوں کو باقاعدگی سے اعتدال پسندی کی ورزش میں مشغول رہنا چاہیے، اشیاء اٹھاتے وقت درست کرنسی برقرار رکھنا چاہیے، اور کام پر بیٹھنے کے ہر 30-45 منٹ کے بعد کھڑے ہو کر گھومنا پھرنا چاہیے۔

فائی ہانگ

قارئین ڈاکٹروں کے جوابات کے لیے یہاں عضلاتی عوارض کے بارے میں سوالات جمع کر سکتے ہیں۔

ماخذ لنک