آخری سال کے طلباء سب سے تنہا ہوتے ہیں لیکن اسکول کے بارے میں کم سے کم تناؤ کا شکار ہوتے ہیں۔

حال ہی میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ چوتھے سال کے طلباء کی تنہائی کی سطح تمام طلباء میں سب سے زیادہ ہوتی ہے۔

یونیورسٹی آف سوشل سائنسز اینڈ ہیومینٹیز (ویتنام نیشنل یونیورسٹی، ہو چی منہ سٹی) میں ذہنی صحت سے متعلق بین الاقوامی سائنسی کانفرنس نے بہت سے ملکی اور بین الاقوامی ماہرین کو اپنی طرف متوجہ کیا - تصویر: TRAN HUYNH

تحقیقی منصوبے "یونیورسٹی آف سوشل سائنسز اینڈ ہیومینٹیز - ہو چی منہ سٹی نیشنل یونیورسٹی کے طلباء کی تعلیمی کارکردگی کے ساتھ تنہائی اور اسکول کے تناؤ کے درمیان تعلق" کا اعلان ابھی 8 نومبر کی سہ پہر ذہنی صحت پر بین الاقوامی سائنسی کانفرنس میں کیا گیا۔

چوتھے سال کے طلباء میں تنہائی کی سب سے زیادہ سطح کیوں ہے؟

اس مطالعہ میں، تقریباً 640 سروے کے شرکاء کو درست طریقے سے ریکارڈ کیا گیا، جن میں 563 خواتین اور 75 مرد شامل ہیں، یہ سبھی یونیورسٹی آف سوشل سائنسز اینڈ ہیومینٹیز (ویت نام کی نیشنل یونیورسٹی، ہو چی منہ سٹی) کے پہلے سے چوتھے سال کے طالب علم تھے۔

تحقیق کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ سروے شدہ طالب علموں کے گروپ کی تنہائی کم اوسط سطح پر اتار چڑھاؤ آئی۔

خاص طور پر، چوتھے سال کے طلباء کی تنہائی کی سطح دیگر تمام سال کے طلباء میں سب سے زیادہ تھی۔

تحقیقی گروپ کے نمائندے ڈاکٹر نگوین تھی وان نے کہا کہ اس کی وضاحت اس حقیقت سے کی جا سکتی ہے کہ چوتھے سال کے طلباء کے پاس نئے ماحول، انٹرن شپ، گریجویشن، کام...

"دوسرے معاشی دباؤ کے ساتھ حقیقی زندگی کا چکر بعض اوقات چوتھے سال کے طالب علموں کے لیے زندگی میں رشتوں میں وقت اور معیار کی سرمایہ کاری کرنے میں دوسرے سالوں کے مقابلے میں ایک رکاوٹ اور دشواری پیدا کرتا ہے،" محترمہ وان نے تبصرہ کیا۔

طلباء کی تنہائی کی سطح جتنی زیادہ ہوگی، اسکول کا دباؤ اتنا ہی کم ہوگا۔

تحقیقی ٹیم کے جمع کردہ اعداد و شمار کے مطابق پہلے سال کے طلبہ میں تناؤ کی شرح سب سے کم ہوتی ہے۔ اس کی وضاحت اس لیے کی جا سکتی ہے کہ وہ یونیورسٹی میں نئے ہیں، نسبتاً کم ہوم ورک اور علم رکھتے ہیں، اور انٹرنشپ، ملازمتوں وغیرہ کے بارے میں زیادہ فکر نہیں کرتے، اس لیے وہ اعلیٰ درجات کے طلبہ کے مقابلے میں کم دباؤ کا شکار ہیں۔

اس تحقیق میں طلبہ میں تنہائی اور تعلیمی تناؤ کے درمیان منفی تعلق بھی پایا گیا، یعنی طلبہ میں تنہائی کی سطح جتنی زیادہ ہوگی، ان کے تعلیمی دباؤ کی سطح اتنی ہی کم ہوگی اور اس کے برعکس۔

"لوگ اکثر ایسی سرگرمیاں اور تفریحی خدمات تلاش کرتے ہیں جو انہیں تنہائی، یہاں تک کہ الکحل سے نمٹنے کے لیے آرام کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

کیونکہ وہ تفریحی سرگرمیوں پر توجہ مرکوز کریں گے، یا تنہائی کو پُر کرنے کے لیے اپنے ارد گرد معیاری تعلقات استوار کریں گے - ان کا موجودہ محرک، گریڈز کے دباؤ میں آنے یا پڑھائی پر زیادہ توجہ دینے کے بجائے،" تحقیقی ٹیم نے کہا۔

اس کے برعکس، کم سے لے کر انتہائی کمزور تنہائی کے ساتھ، نوجوان لوگ جڑے ہوئے محسوس کریں گے اور زندگی میں معیاری رشتوں سے تعلق رکھنے کا احساس کریں گے۔

تنہائی کی کم سطح والے طلباء میں زندگی کے شعبوں میں، خاص طور پر تعلیمی اداروں میں کامیابیوں اور درجات کے ذریعے خود کی تصدیق کرنے کے رجحان کو ظاہر کرنے کا امکان ہے۔

تناؤ کی ایک خاص سطح طلباء کے لیے بالکل صحت مند ہے۔

اس کے علاوہ، تحقیقی ٹیم نے یہ بھی پایا کہ ایک ایسا عنصر جو سیکھنے کے نتائج کی تبدیلی کی نمایاں طور پر پیش گوئی کر سکتا ہے وہ ہے اسکول کا تناؤ۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ اسکول کے دباؤ کی سطح طلباء میں سیکھنے کے بڑھتے ہوئے نتائج پر اثر ڈال سکتی ہے۔

اس کی وضاحت کی جا سکتی ہے کہ اگر طلباء ایک حد تک دباؤ کا شکار ہوں تو یہ تناؤ مکمل طور پر مفید ہے۔ یہ سیکھنے والوں کے لیے ترقی اور صحت مند مقابلے کے لیے ایک محرک بن سکتا ہے۔

تاہم، یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ تناؤ کی سطح اعتدال پسند ہو کیونکہ شدید تناؤ طلباء کی تعلیمی کارکردگی پر نمایاں منفی اثر ڈال سکتا ہے۔

ماخذ: https://tuoitre.vn/sinh-vien-nam-cuoi-co-don-nhat-nhung-it-bi-cang-thang-hoc-duong-20241108171849175.htm