Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

صحت مند کھاؤ

بوڑھوں میں بلڈ شوگر کی بڑھتی ہوئی مقدار کو کنٹرول کرنے کے لئے نکات

بوڑھوں میں بلڈ شوگر کی بڑھتی ہوئی مقدار کو کنٹرول کرنے کے لئے نکات

Báo Thanh niên
29/11/2025
اجینوموٹو ویتنام اسکولوں میں سبزی کھانے کی عادت پھیلاتا ہے۔

اجینوموٹو ویتنام اسکولوں میں سبزی کھانے کی عادت پھیلاتا ہے۔

Người Lao Động
28/11/2025
درمیانی عمر کے لوگوں کو چھپے ہوئے وزن سے ہوشیار رہنے کی ضرورت کیوں ہے؟

درمیانی عمر کے لوگوں کو چھپے ہوئے وزن سے ہوشیار رہنے کی ضرورت کیوں ہے؟

Báo Thanh niên
12/11/2025
آپ کو روزانہ کتنے پھل اور سبزیاں کھانے چاہئیں؟

آپ کو روزانہ کتنے پھل اور سبزیاں کھانے چاہئیں؟

Báo Tuổi Trẻ
12/11/2025
5 گٹھیا سے بچاؤ کے اقدامات جتنا جلد ممکن ہو۔

5 گٹھیا سے بچاؤ کے اقدامات جتنا جلد ممکن ہو۔

Báo Sức khỏe Đời sống
04/11/2025
بین الاقوامی ماہرین صحت روزمرہ کی خوراک میں گوشت کو کم سے کم کرنے پر زور دیتے ہیں۔

بین الاقوامی ماہرین صحت روزمرہ کی خوراک میں گوشت کو کم سے کم کرنے پر زور دیتے ہیں۔

Báo Hải Phòng
31/10/2025
بہت سارے پھل اور سبزیاں کھانے سے آپ کو بے خوابی سے نجات ملتی ہے۔

بہت سارے پھل اور سبزیاں کھانے سے آپ کو بے خوابی سے نجات ملتی ہے۔

VietnamPlus
18/09/2025
صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن: ڈاکٹر دکھاتا ہے کہ چھٹیوں کے دوران کیسے کھانا ہے۔

صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن: ڈاکٹر دکھاتا ہے کہ چھٹیوں کے دوران کیسے کھانا ہے۔

Báo Thanh niên
31/08/2025
طویل مدتی گردے کی صحت کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیاں

طویل مدتی گردے کی صحت کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیاں

Báo Thanh niên
04/07/2025
بیٹھنے کی عادات اور غیر صحت بخش کھانے کی عادات کی وجہ سے بواسیر بڑھ رہی ہے۔

بیٹھنے کی عادات اور غیر صحت بخش کھانے کی عادات کی وجہ سے بواسیر بڑھ رہی ہے۔

Báo Tuổi Trẻ
25/06/2025
ہائی بلڈ پریشر کے علاج میں کن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے؟

ہائی بلڈ پریشر کے علاج میں کن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے؟

Báo Xây dựng
13/03/2025
"فارم ٹو اسکول" ماڈل عروج پر ہے۔

"فارم ٹو اسکول" ماڈل عروج پر ہے۔

Báo Phụ nữ Việt Nam
13/03/2025
ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کو ان کی قلبی صحت کی حفاظت میں مدد کرنے کے 6 نکات

ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کو ان کی قلبی صحت کی حفاظت میں مدد کرنے کے 6 نکات

Báo Thanh niên
13/02/2025
6 چیزیں جو ویریکوز رگوں والے لوگوں کو بیماری پر قابو پانے کے لیے کرنے کی ضرورت ہے۔

6 چیزیں جو ویریکوز رگوں والے لوگوں کو بیماری پر قابو پانے کے لیے کرنے کی ضرورت ہے۔

Báo Thanh niên
18/12/2024
یہ جاننے کے 5 طریقے کہ آیا آپ کی غذا صحت مند ہے۔

یہ جاننے کے 5 طریقے کہ آیا آپ کی غذا صحت مند ہے۔

Báo Thanh niên
20/11/2024
بے نیند رات کے بعد کیا کریں؟

بے نیند رات کے بعد کیا کریں؟

Báo Thanh niên
31/10/2024
کدو غذائیت سے بھرپور ہے، کینسر کا خطرہ کم کرتا ہے لیکن اسے کھانے کو کون محدود کرے؟

کدو غذائیت سے بھرپور ہے، کینسر کا خطرہ کم کرتا ہے لیکن اسے کھانے کو کون محدود کرے؟

Báo Tuổi Trẻ
25/10/2024
مقابلہ "میں صحت مند ہوں" 2024 کے منتظمین رجسٹریشن پورٹل کو رات 11:59 بجے بند کر دیں گے۔ 5 اکتوبر کو، پریزنٹیشن مقابلے کے مرحلے میں آگے بڑھ رہا ہے۔

مقابلہ "میں صحت مند ہوں" 2024 کے منتظمین رجسٹریشن پورٹل کو رات 11:59 بجے بند کر دیں گے۔ 5 اکتوبر کو، پریزنٹیشن مقابلے کے مرحلے میں آگے بڑھ رہا ہے۔

Việt Nam
01/10/2024
Supercentenarians 100 سے زیادہ زندہ رہنے کے لیے 5 تربیتی راز بتاتے ہیں۔

Supercentenarians 100 سے زیادہ زندہ رہنے کے لیے 5 تربیتی راز بتاتے ہیں۔

Báo Thanh niên
30/09/2024
آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کے لیے شام 7 بجے سے پہلے رات کا کھانا کھانے کے 4 فوائد

آپ کو وزن کم کرنے میں مدد کے لیے شام 7 بجے سے پہلے رات کا کھانا کھانے کے 4 فوائد

Báo Thanh niên
29/09/2024
جگر کی صحت کو فروغ دینے کے لیے 5 آسان مشقیں۔

جگر کی صحت کو فروغ دینے کے لیے 5 آسان مشقیں۔

Báo Thanh niên
27/09/2024
انجیر کے صحت کے بے شمار فوائد

انجیر کے صحت کے بے شمار فوائد

Báo Thanh niên
26/09/2024
اچھا کھانا جینیاتی ہے، 'برے بچے ماں ہوتے ہیں' پر الزام نہ لگائیں

اچھا کھانا جینیاتی ہے، 'برے بچے ماں ہوتے ہیں' پر الزام نہ لگائیں

Báo Tuổi Trẻ
23/09/2024
3 غذائی غلطیاں جن سے بھاری وزن اٹھانے والوں کو پرہیز کرنے کی ضرورت ہے۔

3 غذائی غلطیاں جن سے بھاری وزن اٹھانے والوں کو پرہیز کرنے کی ضرورت ہے۔

Báo Thanh niên
20/09/2024