Tiếng Việt
لاگ ان
ہوم پیج
موضوع
کرنٹ افیئرز
سیاسی نظام
مقامی
واقعہ
سیاحت
مبارک ویتنام
کاروبار
پروڈکٹ
ورثہ
میوزیم
پیکر
ملٹی میڈیا
ڈیٹا
صحت مند کھانا
10 کھانے کی عادات جو آپ کے جسم کو صحت مند رکھنے اور بیماری سے بچنے میں مدد کرتی ہیں۔
Báo Sức khỏe Đời sống
20/02/2026
میں اپنے ورزش کے معمولات کو متاثر کیے بغیر بن چنگ اور بنہ ٹیٹ کیسے کھا سکتا ہوں؟
Báo Tuổi Trẻ
16/02/2026
دو دن تک دلیا کھانے سے خراب کولیسٹرول کی سطح کو نمایاں طور پر کم کیا جا سکتا ہے۔
Báo Quốc Tế
30/01/2026
آپ کی صحت کو متاثر کرنا شروع کرنے میں ہر ہفتے کتنے گھنٹے گیمنگ لگتی ہے؟
Báo Tuổi Trẻ
24/01/2026
40 ٹرننگ: 10 چیزیں جو آپ کو اپنے دل کی حفاظت کے لیے ہر روز کرنا چاہیے۔
Báo Sức khỏe Đời sống
20/01/2026
چھٹیوں کے دوران وزن میں اضافے سے بچنے کے لیے نکات
Báo Quốc Tế
30/12/2025
عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے کے 6 آسان طریقے جو کوئی بھی کر سکتا ہے۔
Báo Sức khỏe Đời sống
26/12/2025
سات 'خود غرض عادات' جو درحقیقت آپ کی صحت کے لیے بہت اچھی ہیں۔
Báo Tuổi Trẻ
25/12/2025
سارا دن آپ کے فون کے ذریعے سکرولنگ: ماہرین کیا کہتے ہیں؟
Báo Thanh niên
21/12/2025
Hãy bổ sung 10 thực phẩm này để bạn trông trẻ hơn tuổi thật
VietnamPlus
07/12/2025
بوڑھے بالغوں میں بلڈ شوگر کے اضافے کو کنٹرول کرنے کے لئے نکات۔
Báo Thanh niên
29/11/2025
اجینوموٹو ویتنام اسکولوں میں سبزیاں کھانے کی عادت کو فروغ دیتا ہے۔
Người Lao Động
28/11/2025
درمیانی عمر کے لوگوں کو چھپے ہوئے وزن سے کیوں ہوشیار رہنا چاہیے؟
Báo Thanh niên
12/11/2025
آپ کو روزانہ کتنے پھل اور سبزیاں کھانے چاہئیں؟
Báo Tuổi Trẻ
12/11/2025
گٹھیا سے بچاؤ کے 5 اقدامات جن پر جلد از جلد عمل درآمد کیا جانا چاہیے۔
Báo Sức khỏe Đời sống
04/11/2025
بین الاقوامی ماہرین صحت لوگوں پر زور دے رہے ہیں کہ وہ اپنی روزمرہ کی خوراک میں گوشت کا استعمال کم سے کم کریں۔
Báo Hải Phòng
31/10/2025
کافی مقدار میں پھل اور سبزیاں کھانے سے آپ بے خوابی پر قابو پا سکتے ہیں۔
VietnamPlus
18/09/2025
بلڈ پریشر کو کنٹرول کریں اور اپنے دل کی حفاظت کے لیے صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھیں۔
Báo Cà Mau
10/09/2025
صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: ڈاکٹروں کا مشورہ ہے کہ چھٹیوں کے دوران کیا کھایا جائے۔
Báo Thanh niên
31/08/2025
طرز زندگی میں تبدیلیاں جو گردے کی طویل مدتی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔
Báo Thanh niên
04/07/2025
بیہودہ طرز زندگی اور غیر صحت بخش کھانے کی عادات کی وجہ سے بواسیر بڑھ رہی ہے۔
Báo Tuổi Trẻ
25/06/2025
ہائی بلڈ پریشر کا علاج کرتے وقت کن چیزوں پر غور کرنا چاہیے؟
Báo Xây dựng
13/03/2025
"فارم ٹو اسکول" ماڈل عروج پر ہے۔
Báo Phụ nữ Việt Nam
13/03/2025
ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کو ان کی قلبی صحت کی حفاظت میں مدد کرنے کے 6 نکات۔
Báo Thanh niên
13/02/2025
