اچھی عادات

روزانہ تقریباً 50 سیڑھیاں چڑھنا قلبی صحت پر نمایاں اثر ڈالتا ہے، برداشت کو بڑھاتا ہے، اور میٹابولزم کو بہتر کرتا ہے۔

Báo Quốc Tế

17/09/2025

دن میں 30 منٹ میں خون کی چربی کو کم کرنے کے چار آسان اقدامات

Báo Quốc Tế

04/09/2025

ٹرینر صبح کے معمول کے 5 راز شیئر کرتا ہے تاکہ زیادہ مؤثر طریقے سے چربی کم کرنے میں مدد کی جا سکے۔

Báo Quốc Tế

10/08/2025

نوجوان نسل کے لیے کتابوں کی محبت 'بونا'

Báo Long An

06/08/2025

صبح کی 5 آسان، قیمت سے پاک عادات کے ساتھ جوان نظر آئیں

Báo Quốc Tế

11/07/2025

اپنے گردوں کو صحت مند رکھنے کے لیے صبح کی عادات

Báo Hải Dương

21/06/2025

جگر اور گردوں کو مؤثر طریقے سے detoxify کرنے میں مدد کرنے کے 7 طریقے

Báo Kinh tế và Đô thị

13/03/2025

صحت اور روح کو بہتر بنانے کے لیے صبح کی اچھی اور سادہ عادات

Báo Quốc Tế

14/12/2023

اینڈرائیڈ فونز کو آسانی سے چلانے میں مدد کرنے کی عادات

VTC News

15/11/2023

صبح کی عادت دریافت کریں جو بلڈ پریشر کو کم کرنے اور رات کو اچھی نیند لینے میں مدد کرتی ہے۔

Báo Thanh niên

08/11/2023

بہتر زندگی کو برقرار رکھنے میں مدد کے لیے 8 صحت مند عادات

Báo Quốc Tế

13/10/2023

تجویز کردہ عادات جو بالوں کے گرنے اور الجھنے پر قابو پانے میں فائدہ مند ہیں۔

Báo Quốc Tế

02/06/2023