دماغ جسم کو کیسے ٹھیک کرتا ہے؟

کتاب ان سوالات کے جوابات دینے کی کوشش کرتی ہے کہ دماغ کس طرح جسم کو ٹھیک کر سکتا ہے اور " سائنسی طور پر ناقابل فہم لگتا ہے۔"

اومیگا پلس نے ڈین ٹرائی پبلشنگ ہاؤس کے ساتھ کتاب کیسے دی مائنڈ ہیلز دی باڈی؟ مصنف جو مارچنٹ کے ذریعہ۔

440 صفحات پر مشتمل، 12 بابوں پر مشتمل یہ کام مصنف کے دنیا بھر میں ڈاکٹروں، مریضوں اور نفسیاتی ادویات کے محققین سے ملنے کے سفر کو دوبارہ تخلیق کرتا ہے۔

وہاں سے، جو مارچنٹ کو اس بارے میں جوابات ملتے ہیں کہ دماغ کس طرح جسم کو ٹھیک کر سکتا ہے اور "سائنس کی طرف سے ناقابل وضاحت لگتا ہے" کا علاج کرتا ہے۔

کتاب کا سرورق "ذہن جسم کو کیسے ٹھیک کرتا ہے؟" (تصویر: اومیگا+)۔

اگرچہ مغربی ادویات کا غلبہ ہے، لیکن اب بھی لاکھوں لوگ ایسے ہیں جو متبادل ادویات کے طریقوں کی قسم کھاتے ہیں۔

ریاستہائے متحدہ میں، روحانی علاج کے عجائبات پر ٹیلی ویژن پر اکثر بحث کی جاتی ہے۔ تقریباً 38% بالغوں نے متبادل ادویات کی کسی نہ کسی شکل کا استعمال کیا ہے (62% اگر دعا شامل ہو)۔

ایک طرف مغرب میں روایتی طب کے حامی تھے۔ وہ عقلیت پسند، تخفیف پسند تھے، اور صرف ٹھوس، مادی دنیا پر یقین رکھتے تھے۔ انہوں نے انسانی جسم کو ایک مشین کے طور پر دیکھا۔ خیالات، عقائد اور جذبات نے بیماری کے علاج میں کوئی کردار ادا نہیں کیا۔

جب کوئی مشین ٹوٹ جاتی ہے تو عام طور پر انسان اس سے بات نہیں کرتے۔ اس کے بعد ڈاکٹر اس مسئلے کی تشخیص اور مرمت کے لیے جسمانی طریقوں جیسے اسکین، ٹیسٹ، ادویات، یا سرجری استعمال کرتے ہیں۔

دوسری طرف وہ لوگ ہیں جو دوسرے حل تلاش کرتے ہیں: قدیم علاج، متبادل علاج، اور یہاں تک کہ دور دراز ممالک سے ادویات۔

یہ روایتی نقطہ نظر ٹھوس پر غیر محسوس پر زور دیتے ہیں، لوگوں کو تمام بیرونی حالات سے بالاتر رکھتے ہیں۔ کلینیکل ٹرائل کے نتائج پر ساپیکش تجربہ اور یقین۔

تجویز کرنے کے بجائے، شفا دینے والے ایکیوپنکچر، روحانی شفا یابی، اور چی کا استعمال کرتے ہیں تاکہ پوشیدہ توانائی کے شعبوں میں ٹیپ کریں۔

پوری کتاب میں، قارئین دماغ کو بیماری سے لڑنے کے لیے کچھ حیران کن طریقے دریافت کریں گے، یا ان کہانیوں کا سامنا کریں گے کہ کس طرح مراقبہ لوگوں کو ڈپریشن اور ڈیمنشیا سے لڑنے میں مدد کرتا ہے، یا جن مریضوں کی دیکھ بھال کی جاتی ہے وہ سرجری کے بعد تیزی سے صحت یاب ہو جاتے ہیں۔

قارئین عراق جنگ کے سابق فوجیوں سے بھی ملیں گے جنہوں نے اپنے جلنے کے علاج کے لیے "سنو ورلڈ" نامی ورچوئل رئیلٹی ٹیکنالوجی کا استعمال کیا، اور توجہ کی کمی والے ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD) والے بچے جنہوں نے اپنی علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے پلیسبو کیپسول کے ساتھ دوائیوں کی معمول کی آدھی خوراک لی۔

ان صورتوں کے ذریعے، جو مارچنٹ انسانی دماغ اور جسم کے درمیان پراسرار اور پیچیدہ تعلق کی تفصیلات بیان کرتے ہیں۔

ایک ہی وقت میں، وہ شفا یابی کے لیے دماغ کی وسیع صلاحیت کی کھوج کرتی ہے، اس کی حدود کو بیان کرتی ہے، اور بتاتی ہے کہ لوگ ان نئے نتائج کو اپنی زندگیوں میں کیسے لاگو کر سکتے ہیں۔

آپ اپنے ذہن میں جو سوچتے ہیں وہ وہی ہے جس پر آپ کی توجہ مرکوز ہوگی۔ جیسا کہ آپ کے خیالات ہیں، آپ کی زندگی ہو گی.

مصنف اس بارے میں جوابات تلاش کرتا ہے کہ دماغ کس طرح جسم کو ٹھیک کر سکتا ہے اور علاج کے طریقے (تصویر: اومیگا+)۔

دماغ کس طرح جسم کو ٹھیک کرتا ہے کے ساتھ، جو مارچنٹ ایک ایسے نظام طب کی طرف اشارہ کرتا ہے جو نہ صرف جسمانی جسم کا بلکہ انسانی فرد کا علاج کرتا ہے۔

تاہم، وہ یہ بھی متنبہ کرتی ہے کہ دماغ کوئی علاج نہیں ہے۔

بعض اوقات جسم پر اس کا نمایاں اور فوری اثر ہوتا ہے۔

یہ بعض اوقات بہت سے دوسرے لوگوں کے درمیان ایک اہم لیکن پتہ لگانے میں مشکل عنصر ہوتا ہے جو طویل مدتی صحت کے ساتھ ساتھ خوراک اور ورزش کے اثرات کو تشکیل دیتا ہے۔

کبھی کبھی اس کا کوئی اثر نہیں ہوتا۔

"ہمارے پاس ابھی تک تمام جوابات نہیں ہیں،" جو مارچینٹ نے کہا۔

مصنف جو مارچنٹ کا پورٹریٹ۔

یہ کتاب نیویارک ٹائمز کی بیسٹ سیلر تھی اور اسے رائل سوسائٹی سائنس بک پرائز کے لیے شارٹ لسٹ کیا گیا تھا۔

نیو یارک ٹائمز کے مطابق "جو مارچینٹ نے ہمیں تحقیق کی اہمیت دکھانے کے لیے ناقابل یقین حد تک متحرک کرداروں کا انتخاب کیا ہے۔ اور اس کے پاس متاثر کن کرداروں کو تلاش کرنے کی مہارت بھی ہے… تحقیق دلچسپ ہے، بظاہر نہ ختم ہونے والی قسم کے ساتھ،" نیویارک ٹائمز کے مطابق۔

"کتاب ایک محتاط، تفصیلی تحقیقات ہے کہ دماغ ہمارے جسموں کو ٹھیک کرنے میں کس طرح مدد کر سکتا ہے۔ یہ مسئلہ کے دوسرے پہلو پر بھی ایک اہم نظر ہے: کس طرح تناؤ کی وجہ سے دماغی نقصان جسم کو بیماری یا قبل از وقت بڑھاپے کا شکار بنا سکتا ہے…"، وال سٹریٹ جرنل نے تبصرہ کیا۔

Phuong Hoa (dantri.com.vn کے مطابق)

ماخذ: https://baovinhphuc.com.vn/Multimedia/Images/Id/103721/Tam-tri-chua-lanh-co-the-nhu-the-nao