1 گلاس مضبوط الکحل پئیں، الکحل کے ارتکاز کو 0 تک پہنچنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

ڈاکٹر Nguyen Huy Hoang، ویتنام - روس ٹراپیکل سینٹر، وزارت قومی دفاع کے مطابق، دنیا کے زیادہ تر ممالک میں شراب پینے والے لوگوں کی مشترکہ حقیقت کی بنیاد پر، عالمی ادارہ صحت (WHO) نے الکحل یونٹ کا تصور متعارف کرایا ہے۔

الکحل کا ایک یونٹ 10 گرام خالص ایتھنول کے برابر ہے، جو 200 ملی لیٹر بیئر کے برابر ہے۔ 75 ملی لیٹر شراب (1 گلاس)؛ 25 ملی لیٹر اسپرٹ (1 کپ)۔ استعمال ہونے والی الکحل کی مقدار پر منحصر ہے، یہ الکحل کی تقریباً کتنی یونٹس میں تبدیل ہو جائے گی۔

ایک گلاس مضبوط الکحل پینا، الکحل کے ارتکاز کو 0 تک پہنچنے میں کتنا وقت لگتا ہے یہ بہت سے لوگوں کی دلچسپی کا سوال ہے۔ (تصویر تصویر)

ایک صحت مند بالغ 1 گھنٹے میں 1 یونٹ الکحل ختم کر سکتا ہے۔ یہ ایک اوسط نمبر ہے۔ فرد پر منحصر ہے، جیسے کمزور جگر والے افراد یا اوسط سے زیادہ وزن والے افراد، اس مدت میں اضافہ یا کمی ہو سکتی ہے۔

اس کے علاوہ، پیتھولوجیکل عوامل، عمر، وزن، یا جب معدہ میں بہت زیادہ خوراک شامل ہو تو معدے میں الکحل کے جذب کی شرح سست ہوگی اور الکحل کے اخراج کی رفتار بھی سست ہوگی۔

جسم کے الکحل کے اخراج کے طریقہ کار کے بارے میں، تقریبا 10 - 15٪ سانس کی نالی، جلد اور پسینے کے ذریعے خارج ہوتا ہے۔ تقریبا 85 - 90٪ جگر کے ذریعے عملدرآمد کیا جائے گا.

1 گلاس مضبوط الکحل (تقریبا 40 ڈگری) پینا 1 یونٹ الکحل کے برابر ہے، جگر کو ختم کرنے میں تقریبا 1 گھنٹہ لگے گا۔ تاہم، اخراج کے بعد، خون میں الکحل کو 0 پر واپس آنے کے لیے جسم کو 2-3 گھنٹے درکار ہوتے ہیں۔ اس لیے، اگر آپ 1 گلاس مضبوط الکحل پیتے ہیں، تو شراب پینے کے بعد آپ کو الکحل کی مقدار میں اضافہ نہ ہونے میں تقریباً 3 گھنٹے لگیں گے۔

"اس سوال کا کوئی صحیح جواب نہیں ہے، 'اگر میں ایک خاص مقدار میں الکوحل پیتا ہوں، تو میری الکحل کی مقدار کو صفر تک پہنچنے میں کتنا وقت لگے گا؟'" ڈاکٹر ہوانگ نے کہا۔

ہر شخص کے جسم پر منحصر ہے، جسم سے الکحل کو مکمل طور پر ختم کرنے میں جو وقت لگتا ہے وہ مختلف ہوگا۔ ہم وقت کا اندازہ لگا سکتے ہیں، لیکن یہ ایک اوسط، تخمینہ شدہ تعداد ہے۔ ہر فرد کا الگ وقت ہوگا اور بہت سے عوامل جسم سے الکحل کے اخراج کی رفتار کو متاثر کرتے ہیں۔

Nhu قرض

ماخذ: https://vtcnews.vn/uong-1-chen-ruou-manh-bao-lau-nong-do-con-ve-0-ar902884.html