اگر آپ سخت شراب کے 15 شاٹس پیتے ہیں، تو آپ کے خون میں الکحل کی سطح صفر تک گرنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

اس سوال کا کوئی قطعی جواب نہیں ہے کہ الکحل کی سطح صفر تک گرنے میں کتنا وقت لگتا ہے، کیونکہ جسم سے الکحل کو مکمل طور پر ختم کرنے میں جو وقت لگتا ہے وہ ہر شخص سے مختلف ہوتا ہے۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے معیار کے مطابق، ایک معیاری ڈرنک یونٹ میں 10 گرام الکوحل ہوتی ہے، اس کے مساوی: 1 شاٹ آف 40 پروف اسپرٹ (30 ملی لیٹر)، 1 گلاس 13.5 پروف وائن (100 ملی لیٹر)، 1 پنٹ ڈرافٹ بیئر (330 ملی لیٹر) یا 3/4 بوتل (30 ملی لیٹر) (30 ملی لیٹر)۔ الکحل یونٹوں کی تخمینی تعداد استعمال شدہ مقدار پر منحصر ہوگی۔

صحت مند بالغوں کے لیے، جگر ہر گھنٹے میں شراب کی ایک یونٹ کو ختم کر سکتا ہے۔ جگر کی خرابی یا میٹابولزم سست ہونے والے افراد کو زیادہ وقت لگے گا۔

یہ ایک اوسط اعداد و شمار ہے؛ انفرادی حالات پر منحصر ہے، اس وقت طبی حالات، عمر، وزن، یا جب پیٹ بھرا ہوا ہو، الکحل کے جذب اور اخراج کی شرح سست ہو جائے گی۔

مضبوط شراب کے 15 شاٹس (تقریبا 40٪ الکحل) پینا 15 یونٹ الکحل کے برابر ہے، اور جگر کو اسے میٹابولائز کرنے میں تقریباً 15 گھنٹے لگتے ہیں۔ مزید برآں، میٹابولزم کے بعد، جگر کو خون میں الکحل کی سطح صفر تک گرنے کے لیے مزید 3 گھنٹے درکار ہوتے ہیں۔ لہذا، آپ کے بریتھالیزر ٹیسٹ کو عام پڑھنے کو ظاہر کرنے میں تقریباً 18 گھنٹے لگیں گے۔ نوٹ کریں کہ جگر کے تمام الکحل کو میٹابولائز کرنے کے بعد بھی، جسم کو اسے مکمل طور پر ختم کرنے کے لیے 2-3 گھنٹے درکار ہوتے ہیں۔

بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ شراب پینے کے بعد گاڑی چلانے پر مکمل پابندی ہونی چاہیے۔ تاہم، کچھ فکر مند ہیں کیونکہ اگلے دن بھی الکحل کی سطح کا پتہ لگایا جا سکتا ہے، اور کچھ کو رات کے باہر جانے کے بعد بھی ان کے سسٹم میں الکحل ہونے کا علم نہیں ہو سکتا۔

الکحل کے جسم سے غائب ہونے میں جو وقت لگتا ہے اس کا انحصار بہت سے عوامل پر ہوتا ہے جیسے کہ پینے کی مقدار، الکحل کی قسم، الکحل کی مقدار، پینے کی مدت، اور آیا اسے خالی پیٹ یا کھانے کے بعد پیا گیا تھا۔ ایک چیز یقینی ہے: آپ جتنی زیادہ الکحل پیتے ہیں، آپ کے جسم میں الکحل کا ارتکاز اتنا ہی زیادہ ہوگا۔

ڈاکٹر Nguyen Huy Hoang (ویتنام-روس ہائپربارک آکسیجن تھراپی سینٹر، وزارت دفاع )

ماخذ