کچھ قدیم ثقافتوں، جیسے مصر، یونان اور روم میں، لوگوں کا خیال تھا کہ خواب دیوتاؤں کے اہم پیغامات ہیں۔ تاہم، وہ خوابوں کی اصل اصل، وہ کیوں واقع ہوئے، یا ان کے معنی پر متفق نہیں ہو سکے۔
گزشتہ 100 سالوں میں، دنیا بھر میں بہت سے سائنسدانوں نے خوابوں کی سائنس کا بڑے پیمانے پر مطالعہ کیا ہے۔ تاہم، اختلافات باقی ہیں. کچھ سائنسدانوں کا خیال ہے کہ خواب ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں، جبکہ دوسرے اس سے متفق نہیں ہیں۔
1900 کے آس پاس، سگمنڈ فرائیڈ نامی آسٹریا کے ماہر نفسیات نے "دی کوڈنگ آف ڈریمز" کے نام سے ایک بااثر کتاب شائع کی۔ اس میں، اس نے دوسروں سے ان کے خوابوں کے ساتھ ساتھ اپنے خوابوں کے بارے میں بات کرتے ہوئے اپنے تجربات کے بارے میں لکھا۔
اس کا خیال تھا کہ خواب خواہشات یا خواہشات سے جنم لیتے ہیں جو دماغ کے اندر گہرائی میں دفن ہوتے ہیں، اور یہ خواہشات اکثر اپنے آپ کو خوابوں میں ڈھالنے کے لیے کسی نہ کسی طریقے سے تبدیل ہو جاتی ہیں، کیونکہ وہ کافی خوفناک یا ناخوشگوار ہو سکتی ہیں۔
فرائیڈ لوگوں کو یہ دریافت کرنے میں مدد کرنا چاہتا تھا کہ یہ بنیادی خواہشات اور خواہشات کیا ہیں، تاکہ وہ ان کو حقیقی زندگی میں حل کر سکیں۔ انہوں نے یہ بھی لکھا کہ خواب نیند میں ہماری مدد کرنے کے عمل کا حصہ ہیں، خواب نیند کو خلل سے بچاتے ہیں۔ اور اس خیال کی تائید کے لیے کچھ ثبوت موجود ہیں۔
فرائیڈ کے خیالات نے کئی دہائیوں سے خوابوں کے بارے میں ہماری سوچ کو بہت متاثر کیا ہے۔ لیکن فرائیڈ کے زمانے سے، ہم نے نیند کے کام کرنے کے بارے میں بہت گہری سمجھ حاصل کر لی ہے۔ اور اس نے اس بارے میں نئے خیالات کو جنم دیا ہے کہ حقیقی زندگی میں کیا خواب مددگار ثابت ہو سکتے ہیں یا نہیں۔
1970 کی دہائی میں، ایلن ہوبسن جیسے سائنسدانوں نے خوابوں کے بارے میں فرائیڈ کے خیالات کو مسترد کرنا شروع کر دیا، یہ دلیل دیتے ہوئے کہ خوابوں کا کوئی خاص مقصد نہیں ہوتا۔ ہوبسن کے مطابق خوابوں کا کوئی پوشیدہ معنی یا فعل نہیں ہوتا تھا۔
اس نے مشورہ دیا کہ وہ نیند کے دوران دماغ میں ہونے والے کیمیائی عمل کے بے ترتیب ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ یہ ایک قابل فہم وضاحت ہے کہ خواب اکثر اتنے عجیب کیوں لگتے ہیں۔ ہوبسن نے دلیل دی کہ علم اور تخیل کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑے ایک بے معنی طریقے سے متحرک اور جڑے ہوئے ہیں۔
لیکن اس کے بعد، دوسرے سائنسدانوں نے محسوس کیا ہے کہ تمام خواب عجیب نہیں ہیں. بہت سے خواب دراصل بالکل نارمل ہوتے ہیں، اور کچھ میں ایسا مواد ہوتا ہے جو خواب دیکھنے والے کے لیے اہم ہوتا ہے۔
شاید آپ نے کسی ایسی چیز کے بارے میں خواب دیکھا ہے جو آپ کی زندگی میں حال ہی میں ہوا ہے، جیسے کہ اسکول میں دوستوں کے ساتھ یا کنبہ کے ساتھ تفریحی دن، یا ہوسکتا ہے کہ آپ نے کسی ایسی فلم میں نظر آنے کا خواب دیکھا ہو جسے آپ نے ایک دن پہلے دیکھا تھا۔
ہم اکثر ایسی چیزوں کے بارے میں خواب دیکھتے ہیں جو حقیقی زندگی میں ہمیں نمایاں طور پر متاثر کرتی ہیں، یا ان پریشانیوں سے متعلق ہیں جو ہم اپنے ساتھ رکھتے ہیں۔ اور سب سے اہم چیز جس کا ہمیں احساس کرنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ ہمارے خواب حقیقی زندگی سے جڑے ہوئے ہیں۔
اب کچھ سائنس دانوں کا خیال ہے کہ ان چیزوں کے بارے میں خواب دیکھنے سے ہمیں ان پر عمل کرنے میں مدد مل سکتی ہے، یا ہمیں اس بارے میں نئے خیالات مل سکتے ہیں کہ حقیقی زندگی میں کیا کرنا ہے۔ تاہم، اس کی تصدیق کرنا مشکل ہے۔
ایک اور دلچسپ خیال یہ ہے کہ خطرات سے بچنے میں ہماری مدد کرنے کے لیے خواب ایک طویل عرصے میں تیار ہوئے ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ بہت سے لوگ راکشسوں یا خطرناک جانوروں کے تعاقب کے خواب دیکھنے کی اطلاع دیتے ہیں۔ یہ خطرے کے تخروپن کے نظام کا ثبوت سمجھا جاتا ہے جو اس وقت سامنے آیا جب ہم غاروں میں رہتے تھے اور شکار سے بچنے کی کوشش کرتے ہوئے خوراک کا شکار کرنا پڑتا تھا۔
اگر ہم خواب میں ایک خطرناک تصادم سے بچ جاتے ہیں، تو یہ ہمیں بیدار ہونے پر حقیقی خطرات سے بچنے کے لیے بہتر تیاری کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔
تاہم، اس خیال کے ساتھ مسئلہ یہ ہے کہ اس کی درستگی کو جانچنا بہت خطرناک ہے۔ مثال کے طور پر، یہاں تک کہ اگر کوئی شیر سے لڑنے کا خواب دیکھتا ہے، سائنس دان ممکنہ طور پر اس شخص کو ایک حقیقی شیر کے ساتھ پنجرے میں بند کر کے دیکھ سکتے ہیں کہ وہ کیسے زندہ رہتا ہے!
یہ ایک سائنسدان ہونے کے بارے میں دلچسپ چیزوں میں سے ایک ہے۔ ابھی بھی بہت سارے سوالات کے جوابات ہیں، اور ہم ہمیشہ خوابوں کے بارے میں نئی چیزیں سیکھتے رہتے ہیں۔
ماخذ: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/vi-sao-chung-ta-mo-trong-luc-ngu-20251107024553914.htm
تبصرہ (0)