الموسم الثاني من برنامج 5AM، حفل الموسيقى الصباحية "الشفائية" يجذب الآلاف من الشباب في دا لات

بعد النجاح الكبير الذي حققه الموسم الأول من برنامج 5AM، وهو الحدث الذي اجتذب آلاف الشباب للانضمام إلى حفلة الموسيقى الصباحية الفريدة، يعود الموسم الثاني من البرنامج في 7 ديسمبر في مدينة دا لات.

5AM Mùa 2, bữa tiệc âm nhạc sáng sớm — من صيد السحب على التلال العالية، واحتساء القهوة في سوق دا لات، إلى الاستماع إلى الألحان الشجية، كل ذلك يساهم في جلب شعور بالاسترخاء والطاقة الإيجابية - صورة: VNA

رحلة التوازن بين الجسد والعقل والروح

مع العديد من التجارب الغنية والهادفة، فإن الموسم الثاني من برنامج 5 AM ليس مجرد صباح نابض بالحياة، بل هو أيضًا دعوة لاستكشاف التوازن بين الجسد والعقل والروح في الحياة الحديثة.

تم تنظيم هذا الحدث بالتعاون مع الخطوط الجوية الفيتنامية ومجموعة SpaceSpeakers وVietcetera، مستوحى من الحاجة إلى إيجاد الشفاء والتوازن في حياة الشباب المعاصر.

ابتداءً من الساعة الخامسة صباحًا، لا يمكن للمشاركين الاستمتاع بالموسيقى عند الفجر فحسب، بل يمكنهم أيضًا تجربة العديد من الأنشطة المفيدة مثل الركض والتأمل وورش العمل الإبداعية والاستمتاع بمأكولات دالات النموذجية في الهواء البارد.

دا لات، حيث يغطي ضباب الصباح الباكر الشوارع وتظل بحيرة شوان هوونغ هادئة، هي المكان المثالي لاكتشاف نفسك والانغماس في الطبيعة والاستمتاع بلحظات هادئة.

من صيد السحب على التلال العالية، واحتساء القهوة في سوق دا لات، إلى الاستماع إلى الألحان الشجية، كل ذلك يساهم في جلب شعور بالاسترخاء والطاقة الإيجابية.

لم يعد الشباب اليوم، وخاصة الجيل Z، يطاردون القيم المادية المبهرة، بل يبحثون عن التنمية المستدامة من الداخل.

لقد أصبح التوازن بين الجسم والعقل والروح - أي الانسجام بين الصحة الجسدية والعقلية والفكرية - مبدأ توجيهيًا في نمط حياة العديد من الناس. وهذا لا يساعدهم فقط على التعامل مع ضغوط العمل والدراسة، بل يساعدهم أيضًا على الحفاظ على السلام الداخلي.

وفقا لدراسة أجرتها شركة أوجيلفي، يعتقد 70% من الجيل Z أن الصحة العقلية بحاجة إلى التحسين وإعطائها المزيد من الاهتمام.

وعلى منصات التواصل الاجتماعي مثل تيك توك، أصبحت كلمات رئيسية مثل "chualanh" (شفاء) أو "الشفاء" اتجاهات بارزة، مما يدل على تحول قوي في التفكير في الحياة.

"الشفاء" من عادات الحياة الإيجابية

أصبحت الأنشطة البدنية مثل الركض واليوغا وممارسة التمارين الرياضية، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي والنوم الكافي، عادات شائعة بين جيل الشباب. وفي الوقت نفسه، يقضون وقتًا في التأمل والقراءة والاستماع إلى الموسيقى والمشاركة في الأنشطة الإبداعية والفنية لتدريب عقولهم.

وعلى وجه الخصوص، أصبحت السفر والعطلات الموجهة نحو العلاج تحظى بشعبية متزايدة.

5AM ليس مجرد حدث موسيقي فحسب، بل هو أيضًا مساحة للشباب لممارسة أسلوب حياة إيجابي، والسعي إلى التوازن ونشر طاقة الحياة الصحية.