مفتاح طول العمر

تُعدّ الفحوصات الصحية الدورية عاملاً أساسياً في مساعدة كبار السن على اكتشاف الأمراض والتشوهات المبكرة في الجسم. وتُعدّ المراقبة الصحية الدورية أساساً للوقاية من المخاطر بشكل استباقي، وتعديل نمط حياتهم بما يتناسب مع حالتهم الصحية، وبالتالي تحسين جودة حياتهم.

يقدم أطباء نادي الأطباء الشباب الإقليمي فحوصات طبية مجانية لكبار السن في بلدية دونغ دانج.

يبلغ عدد كبار السن في المقاطعة بأكملها أكثر من 100,000 نسمة، بزيادة قدرها 6% مقارنةً بعام 2021، ويمثلون 12.47% من إجمالي السكان. تُلقي هذه الزيادة بأعباء أكبر على أنظمة الرعاية الصحية والضمان الاجتماعي، وتتطلب سياسات لرعاية كبار السن جسديًا ونفسيًا. في مواجهة هذا الواقع، طبقت المقاطعة العديد من الحلول المرتبطة بتطبيق القرار رقم 1579 الصادر عن رئيس الوزراء بتاريخ 13 أكتوبر 2020 بشأن "إقرار برنامج رعاية صحة كبار السن حتى عام 2030". وعلى وجه الخصوص، ساهم تنظيم الفحوصات الصحية الدورية، وتعزيز الخدمات الصحية، وتوسيع نطاق تغطية التأمين الصحي، وتحسين قدرة الرعاية الصحية الأساسية في تحسين جودة حياة كبار السن بشكل ملحوظ.

قال الدكتور هوانغ هاي ين، رئيس قسم أمراض الشيخوخة - الجهاز العضلي الهيكلي، بالمستشفى العام الإقليمي: "تساعد الفحوصات الصحية الدورية على فحص واكتشاف الأمراض الشائعة المبكرة لدى كبار السن مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري ومرض الانسداد الرئوي المزمن والربو والاكتئاب واضطرابات الصحة العقلية. يساعد الكشف المبكر عن هذه الأمراض على توفير علاج فعال في الوقت المناسب، مما يقلل من خطر حدوث مضاعفات خطيرة. بالإضافة إلى علاج المرض، من الضروري الجمع بين التغذية وممارسة الرياضة وتعديل نمط الحياة، مما يساعد على زيادة طول العمر والصحة. تعتمد الفحوصات الصحية الدورية على الأمراض المزمنة للمريض. إذا كنت تعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وما إلى ذلك، فيجب عليك إجراء فحص منتظم مرة واحدة في الشهر حسب ما يصفه طبيبك. بالنسبة للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا فأكثر، والذين لا يعانون من أمراض كامنة، يمكنك إجراء فحص صحي عام كل 3-6 أشهر.

لتوفير رعاية صحية جيدة لكبار السن، قامت المقاطعة بتحسين نظام الخدمات الصحية تدريجيًا. حتى الآن، يوجد في المقاطعة بأكملها مستشفيان بهما أقسام فحص لكبار السن وقسمان للفحص بهما غرف فحص منفصلة أو مناطق ذات أولوية لكبار السن. يتم الحفاظ على عدد أسرة المرضى الداخليين ذات الأولوية لهذه الفئة العمرية عند ما يقرب من 90 سريرًا، مما يخلق ظروفًا مواتية لخدمة الحالات الشديدة والمزمنة. وفقًا لوزارة الصحة، من عام 2023 حتى الآن، يوجد في المقاطعة بأكملها أكثر من 1.4 مليون شخص يتلقون الفحص الطبي والعلاج كل عام، منهم حوالي 30٪ من كبار السن. والجدير بالذكر أن صندوق التأمين الصحي يغطي معظم الأدوية والخدمات الفنية عند فحص المرضى في المنشأة المناسبة. لا تزال سياسة إحالة المرضى الداخليين توفر راحة كبيرة، مما يساعد كبار السن على الوصول بسهولة إلى خدمات عالية الجودة على مستوى المقاطعة دون الحاجة إلى الخضوع للعديد من إجراءات الإحالة. قالت السيدة دوان ثي نينه، من القرية ٧، بلدية دينه لاب: "يساعدني برنامج الرعاية الداخلية على توفير الظروف اللازمة لتلقي العلاج على مستوى المقاطعة بكامل المعدات. لم أعد مضطرة لإضاعة الوقت في إجراءات النقل من مستوى البلدية، لذا أصبح الأمر أسهل بكثير".

إلى جانب تحسين جودة الفحص والعلاج الطبي، طُبِّقت إدارة صحة كبار السن بشكل منهجي. حتى الآن، يمتلك أكثر من 95% من كبار السن في المقاطعة بطاقات تأمين صحي؛ كما أنشأت جميع مراكز الصحة في البلديات والأحياء سجلات إدارة صحية للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا فأكثر. ومن خلال هذه السجلات، تُجري مراكز الصحة فحوصات طبية دورية مرة واحدة على الأقل سنويًا، وترصد تطور الأمراض المزمنة، وتُقدِّم نصائح غذائية ورياضية، وتُقيِّم الأمراض الشائعة. ويُعد هذا عاملًا مهمًا لأن العديد من أمراض الشيخوخة تتطور بصمت، وإذا لم تُفحص بانتظام، فسيكون من الصعب اكتشافها في الوقت المناسب.

بالإضافة إلى الفحوصات الصحية الدورية، تُحافظ المحليات أيضًا على العديد من نماذج الرعاية الصحية المجتمعية المُلائمة للظروف الفعلية. اعتبارًا من أبريل 2025، بلغ عدد نوادي رعاية المسنين على مستوى البلديات 111 نادٍ، يشارك فيها أكثر من 3800 شخص في أنشطتها الدورية. تُركز هذه النوادي على الإرشاد الرياضي، والتواصل الصحي، وتبادل الخبرات في الوقاية من الأمراض. بالإضافة إلى ذلك، أصبح 48 ناديًا للمساعدة الذاتية بين الأجيال، تضم ما يقرب من 2500 عضو، مصدر دعم روحي للعديد من كبار السن من خلال الأنشطة الثقافية والرياضية والتواصل المجتمعي. تُساعد هذه النماذج كبار السن على الحفاظ على نمط حياة نشط، وتقليل الشعور بالوحدة، والمساهمة في بناء بيئة معيشية أكثر ودية وترابطًا.

لا تقتصر أهمية الفحوصات الصحية الدورية على الكشف المبكر عن الأمراض وإدارتها، بل تشمل أيضًا تقديم النصائح اللازمة حول التغذية ونمط الحياة لمساعدة كبار السن على تحسين جودة حياتهم. كما أن الحفاظ على هذه العادة يُساعد الأسر وكبار السن على اتخاذ إجراءات أكثر استباقية في الرعاية الصحية، مما يُرسي أسس شيخوخة صحية وآمنة ومرضية.

المصدر: https://baolangson.vn/chia-khoa-cho-tuoi-tho-ben-lau-5066131.html