هنا، يشاركنا مدرب التجديف ترافيس لوند، مدير مركز تريجر آيلاند للتجديف (الولايات المتحدة الأمريكية)، ومدربة اللياقة البدنية والصحة إيفون مو (الولايات المتحدة الأمريكية)، النصائح للبقاء على قيد الحياة في حالة انقلاب القارب أو السفينة في حالات الطوارئ.
أشياء يجب أن تعرفها
حافظ على هدوئك، وارتدِ سترة النجاة (إذا لم تكن ترتدي واحدة بالفعل)، وتحقق من عدد الأشخاص وأشر طلبًا للمساعدة باستخدام أي وسيلة متاحة لك.
ابقَ جميع الركاب معًا، وابق في القارب إلا إذا كنت متأكدًا من قدرتك على السباحة إلى الشاطئ. القارب المقلوب قادر على الطفو إذا لم يتضرر، وفقًا لموقع ويكي هاو .
عندما يقع حادث في البحر، ارتدِ سترة النجاة بسرعة إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل، وحافظ على هدوئك - صورة: AI
كيفية النجاة من القارب المقلوب
فيما يلي الخطوات التي يجب عليك اتخاذها للبقاء على قيد الحياة في حالة انقلاب قاربك أو سفينتك.
الخطوة 1: ارتدِ سترة النجاة بسرعة إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل، وحافظ على هدوئك.
الخطوة الثانية: إذا كان لديك وقت، فأرسل إشارة استغاثة. ابحث عن طريقة لإرسال إشارة استغاثة. أطلق صافرة، أو أشعل إشارة استغاثة، أو أطلق شعلة إن وجدت.
الخطوة الثالثة: تفقدوا جميع الركاب للتأكد من عدم وجود مفقودين. أول ما يجب فعله عند انقلاب السفينة هو التحقق من جميع الركاب والتأكد من عدم إصابة أي منهم أو فصلهم عن الآخرين.
الخطوة الرابعة: ابقَ على القارب. حتى لو انقلب القارب، فإنه يستغرق وقتًا ليغرق. الأهم هو البقاء على متن القارب إذا كان لا يزال عائمًا. هذا يزيد بشكل كبير من فرص إنقاذك. القارب أوضح من شخص يطفو في المحيط.
إذا كان القارب أو السفينة لا يزال عائمًا، فحاول الصعود إلى هيكله لتقليل احتكاكه بالماء. يفقد الماء حرارة الجسم أسرع بـ ٢٥ مرة من الهواء.
ابقَ قريبًا من القارب لتجنب الغرق، ولا تحاول الوصول إلى الشاطئ سباحةً. لا تترك القارب إلا إذا كنت متأكدًا تمامًا من قدرتك على الوصول. من الأفضل البقاء مع مجموعتك وانتظار الإنقاذ.
الخطوة الخامسة: حافظ على وضعية الجسم الصحيحة في الماء. أكبر خطر في الماء هو انخفاض حرارة الجسم. حافظ على حرارة جسمك وابقَ طافيًا باتباع وضعية "تقليل فقدان الحرارة": اثنِ ذقنك، واشبك ذراعيك فوق صدرك، واشبك ساقيك، وارفع ركبتيك مع الانحناء قليلًا للخلف. ستطفو بشكل أفضل وستبقى دافئًا لفترة أطول. إن أمكن، تشبث بالقارب وحافظ على هذه الوضعية.
الخطوة السادسة: انتظر وصول رجال الإنقاذ، وشجع الجميع على الهدوء. حافظ على معنوياتك مرتفعة وحافظ على حماسك. وأخيرًا، تأكد دائمًا من متابعة توقعات الطقس قبل الإبحار. يُنصح بعدم الإبحار أبدًا في حال اقتراب عاصفة، وفقًا لموقع Wikihow.
المصدر: https://thanhnien.vn/chuyen-gia-huong-dan-cach-de-song-sot-khi-bi-lat-tau-thuyen-185250720203437192.htm
تعليق (0)