تبلغ درجة الحرارة في هانوي 13 درجة مئوية فقط، ومع ذلك لا يزال الناس يذهبون للسباحة في النهر الأحمر لساعات.

تشهد مدينة هانوي أبرد طقس منذ بداية فصل الشتاء هذا العام، ولا يزال الكثير من الناس يحتفظون بعادة السباحة في النهر الأحمر لممارسة الرياضة على الرغم من البرد القارس حيث تبلغ درجات الحرارة 13 درجة مئوية فقط.

تبلغ درجة الحرارة في هانوي 13 درجة مئوية فقط، ومع ذلك لا يزال الناس يذهبون للسباحة في النهر الأحمر لساعات.

الخميس، 12 ديسمبر 2024 10:38 صباحًا (بتوقيت جرينتش+7)

تشهد مدينة هانوي أبرد طقس منذ بداية فصل الشتاء هذا العام، ولا يزال الكثير من الناس يحتفظون بعادة السباحة في النهر الأحمر لممارسة الرياضة على الرغم من البرد القارس حيث تبلغ درجات الحرارة 13 درجة مئوية فقط.

في الأيام الأخيرة، بدأ الطقس في هانوي يصبح قاسياً. تبلغ درجة الحرارة 13 درجة مئوية فقط، مما قد يؤثر على صحة الإنسان وحياته وأنشطته. ومع ذلك، لا يزال بعض الناس يحتفظون بعادة السباحة في النهر الأحمر، على الرغم من البرد القارس.

وبحسب مراسلي دان فيت، فإنه ابتداء من الساعة السادسة صباحا يوم 12 ديسمبر، كانت درجة الحرارة في المنطقة القريبة من سفح جسر لونغ بين (هانوي) 13 درجة مئوية فقط، وعلى الرغم من الطقس البارد، شكل العديد من الناس مجموعات للذهاب للسباحة معا.

بالنسبة لأولئك المدمنين على الاستحمام في النهر، فإنهم يعتقدون أن الاستحمام كل يوم سيجلب الصحة ويساعد في تخفيف ضغوط الحياة.

قبل الذهاب إلى النهر للاستحمام، يقوم الجميع بالإحماء عن طريق القيام ببعض التمارين الرياضية أو الجري لعدة لفات على الضفة.

نظرًا لعمق المياه، يجب على الأشخاص الذين يستحمون هنا تحضير سترات النجاة لارتدائها حول أجسادهم.

أصبحت السباحة في النهر الأحمر عادة لدى العديد من الأشخاص في هذه المنطقة بغض النظر عن الطقس.

لا يمانع الكثير من الناس من البرد القارس، فيخلعون ملابسهم ويغطسون في الماء.

السباحة بثقة تحت الماء على الرغم من الطقس البارد.

لا يقتصر الأمر على الرجال فقط، بل يشارك العديد من النساء أيضًا في السباحة في الطقس البارد.

وفقا للأشخاص الذين يسبحون بانتظام في النهر الأحمر، فإن الماء تحت النهر أكثر دفئًا من السطح، لذلك لا يشعر السباحون بالبرد الشديد، فقط عند الإحماء والنزول إلى الشاطئ.

قال السيد تران نغوك دام (85 عامًا، منطقة لونغ بين)، الذي حافظ على عادة الاستحمام في النهر الأحمر على مدار العشرين عامًا الماضية، إنه قبل الاستحمام، يجب عليه تدفئة جسمه قبل الدخول في الماء، لتجنب الصدمة الحرارية عند التعرض المفاجئ للماء البارد.

سواءً أكان الجو مشمسًا أم ممطرًا، حارًا أم باردًا، ما زلت آتي إلى هنا يوميًا لممارسة الرياضة. في الواقع، السباحة في النهر في الأيام الباردة كهذه ليست باردة كما يظن الناس. فقط استعد قواك قليلًا ثم استحم، ستشعر وكأنك طبيعي وستعتاد على ذلك فورًا. السباحة يوميًا تُحسّن صحة جسدي، كما قال السيد دام.

قال السيد نجوين نجوك خانه (دونغ دا، هانوي) إنه غالبًا ما يأتي إلى هنا طوال العام بغض النظر عن الطقس أو درجة الحرارة. "مياه النهر أدفأ من حرارتها على الشاطئ، لذا يكفي الإحماء جيدًا والنزول تدريجيًا إلى الماء لتتمكن من السباحة. السباحة في فصل الشتاء رائعة لأنها تُحسّن صحة جسمك"، كما أشار خان.

قالت السيدة نجوين بيتش لو: "أصبحت السباحة هنا عادة رياضية. قبل الذهاب للسباحة، يجب على الجميع الإحماء وإحضار عوامة سباحة."

ومن المعروف أن كبار السن يقومون بالإحماء بشكل كامل وغالباً ما يسبحون بالقرب من الشاطئ لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة. أما بالنسبة للشباب الأصحاء، فإنهم يسبحون تحت الماء لمدة تتراوح بين 30 إلى 45 دقيقة، وبعضهم يسبح لمدة تصل إلى ساعة.

هؤلاء هم أعضاء نادي السباحة سونغ هونغ العريق.

يتكون أعضاء نادي السباحة في الغالب من أشخاص في منتصف العمر، أي فوق الأربعين عامًا. لذلك، عند السفر وعدم السباحة، عليهم ارتداء طبقات عديدة من الملابس للحفاظ على صحتهم.

بالإضافة إلى السباحة، يمارس العديد من الأشخاص أيضًا التمارين الرياضية لتحسين صحتهم على ضفاف النهر الأحمر.

يعد شاطئ النهر الأحمر مكانًا مشهورًا لمحبي السباحة في العاصمة. طوال الفصول الأربعة، سواء كانت حارة أو باردة، لا يزال هناك أشخاص يأتون إلى هنا للاستحمام.

كونفوشيوس

المصدر: https://danviet.vn/ha-noi-lanh-thau-xuong-chi-13-do-c-nguoi-dan-van-ra-song-hong-boi-loi-ca-gio-dong-ho-20241212093830087.htm