تبلغ درجة الحرارة في هانوي 13 درجة مئوية فقط، ولكن الناس ما زالوا يذهبون للسباحة في النهر الأحمر لساعات.

تشهد مدينة هانوي أبرد طقس منذ بداية فصل الشتاء هذا العام، ولا يزال الكثير من الناس يحتفظون بعادة السباحة في النهر الأحمر لممارسة الرياضة على الرغم من البرد القارس حيث تبلغ درجات الحرارة 13 درجة مئوية فقط.

تبلغ درجة الحرارة في هانوي 13 درجة مئوية فقط، ولكن الناس ما زالوا يذهبون للسباحة في النهر الأحمر لساعات.

الخميس، ١٢ ديسمبر ٢٠٢٤، الساعة ١٠:٣٨ صباحًا (بتوقيت جرينتش+٧)

تشهد مدينة هانوي أبرد طقس منذ بداية فصل الشتاء هذا العام، ولا يزال الكثير من الناس يحتفظون بعادة السباحة في النهر الأحمر لممارسة الرياضة على الرغم من البرد القارس حيث تبلغ درجات الحرارة 13 درجة مئوية فقط.

في الأيام الأخيرة، أصبح الطقس في هانوي قاسيًا. انخفضت درجة الحرارة إلى ١٣ درجة مئوية، مما قد يؤثر على صحة الناس وحياتهم وأنشطتهم. ومع ذلك، لا يزال البعض يُحافظ على عادة السباحة في النهر الأحمر، رغم البرد القارس.

وبحسب مراسلي دان فيت، فإنه ابتداء من الساعة السادسة صباحا يوم 12 ديسمبر، كانت درجة الحرارة في المنطقة القريبة من سفح جسر لونغ بين (هانوي) 13 درجة مئوية فقط، وعلى الرغم من الطقس البارد، شكل العديد من الناس مجموعات للذهاب للسباحة معا.

بالنسبة لأولئك المدمنين على الاستحمام في النهر، فإنهم يعتقدون أن الاستحمام كل يوم سيجلب الصحة ويساعد في تخفيف ضغوط الحياة.

قبل الذهاب إلى النهر للاستحمام، يقوم الجميع بالإحماء عن طريق القيام ببعض التمارين الرياضية أو الجري لعدة لفات على الضفة.

نظرًا لأن المياه عميقة، يجب على الأشخاص الذين يستحمون هنا تحضير سترات النجاة.

أصبحت السباحة في النهر الأحمر عادة لدى العديد من الأشخاص في هذه المنطقة بغض النظر عن الطقس.

لا يمانع الكثير من الناس البرد القارس، فيخلعون ملابسهم ويغطسون في الماء.

السباحة بثقة تحت الماء على الرغم من الطقس البارد.

لا يقتصر الأمر على الرجال فقط، بل تشارك العديد من النساء أيضًا في السباحة في الطقس البارد.

وفقا للأشخاص الذين يسبحون بانتظام في النهر الأحمر، فإن الماء تحت النهر أكثر دفئًا من الماء على السطح، لذلك لا يشعر السباحون بالبرد الشديد، فقط عند الإحماء والنزول إلى الشاطئ.

قال السيد تران نغوك دام (85 عامًا، منطقة لونغ بين)، الذي حافظ على عادة الاستحمام في النهر الأحمر على مدى السنوات العشرين الماضية، إنه قبل الاستحمام، يجب عليه تدفئة جسمه قبل الدخول في الماء، لتجنب الصدمة الحرارية عند التعرض المفاجئ للماء البارد.

سواءً أكان الجو مشمسًا أم ممطرًا، حارًا أم باردًا، ما زلت آتي إلى هنا يوميًا لممارسة الرياضة. في الواقع، السباحة في النهر في الأيام الباردة كهذه ليست باردة كما يظن الناس. فقط استعد حرارتك قليلًا ثم استحم، ستشعر بالراحة وستعتاد على ذلك فورًا. السباحة يوميًا تُحسّن صحة جسدي، كما قال السيد دام.

قال السيد نجوين نغوك خانه (دونغ دا، هانوي) إنه غالبًا ما يأتي إلى هنا على مدار العام بغض النظر عن الطقس أو درجة الحرارة. وأضاف: "مياه النهر أدفأ من درجة حرارة الشاطئ، لذا يكفي الإحماء جيدًا والنزول تدريجيًا إلى الماء حتى تتمكن من السباحة. السباحة في فصل الشتاء رائعة لأنها تُحسّن صحتك العامة".

قالت السيدة نجوين بيتش لو: "أصبحت السباحة هنا عادة نمارسها. قبل الذهاب للسباحة، يجب على الجميع الإحماء وإحضار طوق سباحة."

من المعروف أن كبار السن يُسخنون أنفسهم جيدًا، وعادةً ما يسبحون بالقرب من الشاطئ لمدة 15-20 دقيقة. أما الشباب الأصحاء، فيسبحون تحت الماء لمدة 30-45 دقيقة تقريبًا، بل إن بعضهم يسبح لمدة ساعة.

هؤلاء هم أعضاء نادي السباحة ريد ريفر العريق.

أعضاء نادي السباحة في الغالب من متوسطي العمر، فوق الأربعين. لذلك، عند السفر وعدم السباحة، عليهم ارتداء طبقات متعددة من الملابس حفاظًا على صحتهم.

بالإضافة إلى السباحة، يمارس العديد من الأشخاص أيضًا التمارين الرياضية لتحسين صحتهم على ضفاف النهر الأحمر.

شاطئ النهر الأحمر وجهة شهيرة لعشاق السباحة في العاصمة. في جميع فصول السنة، حارًا كان أم باردًا، يقصده الناس للسباحة.

كونفوشيوس

المصدر: https://danviet.vn/ha-noi-lanh-thau-xuong-chi-13-do-c-nguoi-dan-van-ra-song-hong-boi-loi-ca-gio-dong-ho-20241212093830087.htm