تشهد مدينة هانوي أبرد طقس منذ بداية فصل الشتاء هذا العام، ولا يزال الكثير من الناس يحتفظون بعادة السباحة في النهر الأحمر لممارسة الرياضة على الرغم من البرد القارس حيث تبلغ درجات الحرارة 13 درجة مئوية فقط.
تبلغ درجة الحرارة في هانوي 13 درجة مئوية فقط، ومع ذلك لا يزال الناس يذهبون للسباحة في النهر الأحمر لساعات.
الخميس، 12 ديسمبر 2024 10:38 صباحًا (توقيت جرينتش +7)
تشهد مدينة هانوي أبرد طقس منذ بداية فصل الشتاء هذا العام، ولا يزال الكثير من الناس يحتفظون بعادة السباحة في النهر الأحمر لممارسة الرياضة على الرغم من البرد القارس حيث تبلغ درجات الحرارة 13 درجة مئوية فقط.
في الأيام الأخيرة، أصبح الطقس في هانوي قاسيًا. انخفضت درجة الحرارة إلى ١٣ درجة مئوية، مما قد يؤثر على صحة الناس وحياتهم وأنشطتهم. ومع ذلك، لا يزال البعض متمسكًا بعادة السباحة في النهر الأحمر، رغم البرد القارس.
وبحسب مراسلي دان فيت، فإنه ابتداء من الساعة السادسة صباحا يوم 12 ديسمبر، كانت درجة الحرارة في المنطقة القريبة من سفح جسر لونغ بين (هانوي) 13 درجة مئوية فقط، وعلى الرغم من الطقس البارد، شكل العديد من الناس مجموعات للذهاب للسباحة معا.
بالنسبة لأولئك المدمنين على الاستحمام في النهر، فإنهم يعتقدون أن الاستحمام كل يوم سيجلب الصحة ويساعد في تخفيف ضغوط الحياة.
قبل الذهاب إلى النهر للاستحمام، يقوم الجميع بالإحماء عن طريق القيام ببعض التمارين الرياضية أو الجري لعدة لفات على الضفة.
نظرًا لعمق المياه، يجب على الأشخاص الذين يستحمون هنا تحضير سترات النجاة لارتدائها حول أجسادهم.
أصبحت السباحة في النهر الأحمر عادة لدى العديد من الأشخاص في هذه المنطقة بغض النظر عن الطقس.
لا يمانع الكثير من الناس من البرد القارس، فيخلعون ملابسهم ويغطسون في الماء.
السباحة بثقة تحت الماء على الرغم من الطقس البارد.
لا يقتصر الأمر على الرجال فقط، بل يشارك العديد من النساء أيضًا في السباحة في الطقس البارد.
وفقا للأشخاص الذين يسبحون بانتظام في النهر الأحمر، فإن الماء تحت النهر أكثر دفئًا من السطح، لذلك لا يشعر السباحون بالبرد الشديد، فقط عند الإحماء والنزول إلى الشاطئ.
قال السيد تران نغوك دام (85 عامًا، منطقة لونغ بين)، الذي حافظ على عادة الاستحمام في النهر الأحمر على مدار العشرين عامًا الماضية، إنه قبل الاستحمام، يجب عليه تدفئة جسمه قبل الدخول في الماء، لتجنب الصدمة الحرارية عند التعرض المفاجئ للماء البارد.
سواءً أكان الجو مشمسًا أم ممطرًا، حارًا أم باردًا، ما زلت آتي إلى هنا يوميًا لممارسة الرياضة. في الواقع، السباحة في النهر في الأيام الباردة كهذه ليست باردة كما يظن الناس. فقط استعد قواك قليلًا ثم استحم، ستشعر وكأنك طبيعي وستعتاد على ذلك فورًا. السباحة يوميًا تُحسّن صحة جسدي، كما قال السيد دام.
قال السيد نجوين نغوك خانه (دونغ دا، هانوي) إنه غالبًا ما يأتي إلى هنا على مدار السنة بغض النظر عن الطقس أو درجة الحرارة. وأضاف: "مياه النهر أدفأ من درجة حرارة الشاطئ، لذا يكفي الإحماء جيدًا والنزول تدريجيًا إلى الماء لتتمكن من السباحة. السباحة في فصل الشتاء رائعة لأنها تُحسّن صحة الجسم".
قالت السيدة نجوين بيتش لو: "أصبحت السباحة هنا عادة رياضية. قبل الذهاب للسباحة، يجب على الجميع الإحماء وإحضار عوامة سباحة."
من المعروف أن كبار السن يُدفئون أنفسهم جيدًا، وعادةً ما يسبحون بالقرب من الشاطئ لمدة 15-20 دقيقة. أما الشباب الأصحاء، فيسبحون تحت الماء لمدة 30-45 دقيقة تقريبًا، وقد يصل الأمر ببعضهم إلى ساعة.
هؤلاء هم أعضاء نادي السباحة سونغ هونغ العريق.
أعضاء نادي السباحة في الغالب من متوسطي العمر، فوق الأربعين. لذلك، عند السفر وعدم السباحة، عليهم ارتداء طبقات متعددة من الملابس حفاظًا على صحتهم.
بالإضافة إلى السباحة، يمارس العديد من الأشخاص أيضًا التمارين الرياضية لتحسين صحتهم على ضفاف النهر الأحمر.
شاطئ النهر الأحمر وجهة شهيرة لعشاق السباحة في العاصمة. على مدار فصول السنة، سواءً كان الجو حارًا أم باردًا، يقصده الناس للسباحة.
كونفوشيوس
[إعلان 2]
المصدر: https://danviet.vn/ha-noi-lanh-thau-xuong-chi-13-do-c-nguoi-dan-van-ra-song-hong-boi-loi-ca-gio-dong-ho-20241212093830087.htm
تعليق (0)