الأشخاص الذين لديهم معدل ذكاء عاطفي منخفض غالبا ما يفعلون 7 أشياء لا يفعلها الأشخاص الذين لديهم معدل ذكاء عاطفي مرتفع أبدا.

يميلون أيضًا إلى الحكم على الآخرين، لكنهم يجدون صعوبة في تقبّل النقد الموجه إليهم. إذا كان هذا ينطبق على شخص تعرفه، فمن المرجح أنه يعاني من انخفاض مستوى الذكاء العاطفي.

الذكاء العاطفي (يُشار إليه أحيانًا باسم "الحاصل العاطفي" أو "EQ") أساسيٌّ لجميع جوانب الحياة تقريبًا. في الواقع، يعتقد العديد من الخبراء الآن أن الذكاء العاطفي قد يكون في الواقع أكثر أهمية من معدل الذكاء في تحديد النجاح العام في الحياة.

غالبًا ما يُظهر الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المنخفض بعضًا مما يلي:

1. إظهار الشرف الشخصي فوق كل شيء

من العلامات المميزة للأشخاص ذوي الذكاء العاطفي المنخفض هو الكبرياء الشديد، مما يعيق التقدم في العمل ويحد من فرص الترقية.

عندما يواجهون الانتقادات، بدلاً من التركيز على حل المشكلة والتفكير في التأثير على المنظمة، فإنهم غالباً ما يدافعون عن أنفسهم فقط، ويقدرون الشرف الشخصي فوق كل شيء آخر.

يميل هؤلاء الأشخاص إلى الوهم بأنفسهم، فيتحدثون كثيرًا ولا يفعلون إلا القليل. ينفقون ببذخ على المظهر، لكنهم لا يستثمرون كثيرًا في المعرفة والتطوير الذاتي.

إن الاهتمام بالمظهر فقط وتجاهل القيم الأساسية هو ما يجعل من الصعب عليهم تحقيق النجاح الحقيقي.

في حين أن الأشخاص ذوي الذكاء العاطفي المرتفع غالباً ما يجعلون الآخرين يشعرون بالراحة من خلال الاستماع واحترام الآراء، فإن الأشخاص ذوي الذكاء العاطفي المنخفض غالباً ما يركزون فقط على التعبير عن آرائهم الخاصة.

إنهم لا يكترثون بمشاعر الآخرين، ولا يتحلون بالصبر في مراقبة سلوك الطرف الآخر. وهذا يُسهّل وصول المحادثات أو المفاوضات أو المفاوضات إلى طريق مسدود وفشلها.

غالبًا ما يركز الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المنخفض على التعبير عن آرائهم الشخصية فقط. صورة توضيحية

2. التعبير عن المشاعر بشكل عفوي

غالبًا ما يواجه الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المنخفض صعوبة في فهم مشاعرهم والتحكم فيها. يتفاعلون بعنف دون أن يدركوا حقيقة مشاعرهم أو سبب انزعاجهم.

الشخص الذي يفتقر إلى الذكاء العاطفي يعاني أيضًا من نوبات عاطفية مفاجئة ومبالغ فيها ولا يمكن السيطرة عليها.

يمكن لأصغر الأشياء أن تدفعهم إلى نوبة غضب قد تستمر لدقائق، أو حتى ساعات.

3. التعبير عن موقف محافظ

عندما يتجادل الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي المنخفض، فإنهم غالبًا ما يتجادلون حتى النهاية ويصرون على وجهة نظرهم الخاصة، ويرفضون الاستماع إلى آراء الآخرين وحججهم، ولا يعترفون أبدًا بأن الآخرين على حق من أجل قبولهم.

حتى لو قدّم الطرف الآخر أدلةً وحججًا كافية لإثبات وجهة نظره، يُصرّ ذوو الذكاء العاطفي المنخفض على أنهم على حق. فهم يسعون دائمًا للفوز مهما كلف الأمر.

4. التباهي

في كتابه، كتب رجل الأعمال هانيل عن مساعدة تُدعى صوفيا. كانت صوفيا خريجة جامعة هارفارد، متفوقة في قدراتها، وكانت محل تقدير كبير من هانيل.

في مناسبة مهمة، صاغت صوفيا خطابًا على وجه السرعة. إلا أن خطاب هانيل اللاحق كان مختلفًا تمامًا عن المسودة التي كتبتها صوفيا.

وبعد أن تحدث، ألقى هانيل المخطوطة أمام مساعده وقال: "في المرة القادمة اكتب بشكل أكثر وضوحًا".

احمر وجه صوفيا على الفور، وشعرت بالحرج والإذلال، وغضبت، وصرخت: "لقد كتبتها بهذه الطريقة، إذا لم تتمكن من التعرف عليها، فهذه مشكلتك!"

ثم استدارت بغضب ومشت بعيدًا.

وفي صباح اليوم التالي، تلقت صوفيا إشعارًا من الشركة: "لقد تم طردك".

في الحياة، غالبًا ما لا يطيقون انتقاد الآخرين، خاصةً الأشخاص شديدي الحساسية وذوي الحساسية المفرطة. قد يغضبون ويفقدون أعصابهم في مواقف غير مناسبة، مما يزيد من توتر العلاقة ويزيد من تعاسة الطرفين.

لكن الأشخاص ذوي الذكاء العاطفي العالي سوف يعرفون كيفية الابتسام وقبول الانتقادات والتعليقات والاقتراحات من الآخرين.

إذا كنت تعتقد دائمًا أن وجهك أهم من أي شيء، ولا تطيق تعليقات الآخرين وانتقاداتهم، فغالبًا ما تغضب. افتح قلبك قليلًا، وعندها ستتمكن من مواجهة صخب العالم بسهولة.

5. التباهي بالأفكار الكبيرة، ولكن في كثير من الأحيان لا تفعل شيئًا

يتفاخر بعض الأشخاص في كثير من الأحيان بأفكارهم الكبيرة ولكن نادرًا ما يتابعون تنفيذها لتحويلها إلى حقيقة.

وهذا يجعل من الصعب عليهم تحقيق النجاح، لأنه فقط عندما يبدأون العمل يمكنهم التعرف على المشكلة وإيجاد حل.

في كل مرة نتغلب فيها على الصعوبات، يمكننا التقدم، وتجميع الخبرات والدروس القيمة.

إن أولئك الذين "يتكلمون فقط ولا يفعلون" سوف يبقون في نفس المكان، ويفتقرون إلى الصبر ويفشلون بسهولة عندما يواجهون العقبات.

علاوة على ذلك، فإن شخصيتهم المُدافعة عن الذات تُصعّب العمل. حتى في الحب، أو تكوين الصداقات، أو البحث عن شريك، فإن مجرد الكلام دون فعل يُصعّب عليهم الحفاظ على علاقات طويلة الأمد، وخاصةً مع الأشخاص الطيبين أو المُحسنين في المستقبل.

6. اجعل نفسك مركز المحادثة

يميل الأشخاص الذين لديهم ذكاء عاطفي أقل إلى الهيمنة على المحادثات.

حتى عندما يطرحون الأسئلة ويبدو أنهم يستمعون باهتمام، فإنهم يجدون دائمًا طريقة لإعادة كل موضوع إليهم.

بشكل عام، يمكن أن يؤدي انخفاض الذكاء العاطفي إلى حدوث مشكلات في العديد من مجالات الحياة.

يميل الأشخاص الأقل ذكاءً عاطفيًا إلى الهيمنة على المحادثات. صورة توضيحية

7. إظهار الفكاهة في الوقت الخطأ ولكن الاعتقاد بأنك على حق

بسبب نقص الذكاء العاطفي، فإن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الذكاء العاطفي لا يعرفون ما يقولون أو يفعلون بشكل مناسب، لذلك فإنهم غالبًا ما يتحدثون بطريقة غير حساسة أو يتصرفون بشكل غير مناسب في الوقت الخطأ.

على سبيل المثال، قد يروون النكات في الجنازات أو يطلقون النكات عندما ينزعج الناس بشأن أمر خطير.

إذا كانوا يعارضون هذا الافتقار إلى اللباقة، فإنهم يزعمون أن الناس ببساطة حساسون للغاية وصعبو التعامل.

لأنهم لا يفهمون مشاعر الآخرين، فإن الأشخاص ذوي الذكاء العاطفي المنخفض غالباً ما لا يستجيبون بشكل مناسب للأجواء العاطفية المحيطة بهم.

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-thap-thuong-hay-the-hien-7-dieu-ma-nguoi-eq-cao-khong-bao-gio-lam-172241016154821429.htm