يساعد تأثير هذه الورقة المألوفة على خفض نسبة السكر في الدم ومنع ارتفاع ضغط الدم.

تأثير خافض لسكر الدم

لطالما استُخدمت أوراق الباندانوس في الطب الشعبي لعلاج داء السكري. وقد أظهر الباحثون أن أوراق الباندان تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والفلافونويدات، التي تساعد على زيادة حساسية الخلايا للأنسولين، وبالتالي تحسين التحكم في مستويات السكر في الدم.

تساعد أوراق الباندان على خفض مستوى السكر في الدم ومنع ارتفاع ضغط الدم. الصورة: جيتي إيماجز.

شرب ماء أوراق الباندان يُساعد على خفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني. أظهرت نتائج الاختبارات أن تناول مستخلص أوراق الباندان بانتظام يُخفض مستوى السكر في الدم بشكل ملحوظ بعد الوجبات.

الطريقة الأكثر شيوعًا لتحضير شاي أوراق الباندان هي غلي أوراق الباندان الطازجة أو المجففة في الماء. عادةً، تُغلى 5-10 أوراق من الباندان في حوالي لتر ونصف من الماء لمدة 10-15 دقيقة، ثم تُشرب مرة أو مرتين يوميًا.

تأثير خافض لضغط الدم

يُعد ارتفاع ضغط الدم أحد أهم عوامل الخطر لأمراض القلب والأوعية الدموية. وقد أظهرت الدراسات أن أوراق الباندان تُخفِّض ضغط الدم وتُحسِّن الدورة الدموية.

تحتوي أوراق الباندان على مركبات يمكنها توسيع الأوعية الدموية، مما يساعد على دوران الدم بسهولة أكبر، وبالتالي تقليل الضغط على جدران الأوعية الدموية ومنع ارتفاع ضغط الدم.

بالإضافة إلى ذلك، تتميز أوراق الباندان بتأثيرها المُدرّ للبول، مما يُساعد الجسم على التخلص من الصوديوم الزائد، وهو أحد أسباب ارتفاع ضغط الدم. كما أن مضادات الأكسدة الموجودة في أوراق الباندان، مثل القلويدات والبوليفينولات، قادرة على حماية جدران الأوعية الدموية من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يمنع تطور أمراض القلب والأوعية الدموية المرتبطة بارتفاع ضغط الدم.

يمكن شرب ماء أوراق الباندان يوميًا، بجرعات مناسبة، ولا يسبب أي آثار جانبية.

ومع ذلك، يجب على المستخدمين استشارة الطبيب قبل استخدام أوراق الباندان في العلاج.

المصدر: https://kinhtedothi.vn/loai-la-quen-thuoc-giup-ha-duong-huyet-ngua-cao-huyet-ap.html