طفلي البالغ من العمر 7 سنوات على وشك إجراء عملية جراحية لإصلاح صمام القلب. من فضلك اسأل الطبيب بعد العملية هل يستطيع طفلي ممارسة الرياضة وكيف؟ (ثوي آنه، مدينة هوشي منه)
رد:
جراحة القلب الخلقية هي عملية يتم إجراؤها لإصلاح العيوب في حجرات القلب وصمامات القلب وجدران القلب والأوعية الدموية الكبيرة التي تغذي القلب. تشمل بعض جراحات القلب الخلقية الشائعة إغلاق عيوب الحاجز البطيني أو الأذيني، وإغلاق القناة الشريانية، وإصلاح أو استبدال صمامات القلب، وجراحة رباعية فالو...
بعد الجراحة، إلى جانب الرعاية الخاصة لتخفيف الألم والتغذية، يحتاج الآباء إلى بناء نظام تمرين معقول لأطفالهم لتجنب إتلاف الجرح الجراحي ومساعدة الطفل على التعافي بشكل أسرع. وعلى وجه التحديد، فإن تعليمات التمارين الرياضية للأطفال حسب كل عمر هي كما يلي:
للأطفال أقل من سنتين
خلال أول أسبوعين بعد الجراحة: قم بتغيير وضعية الطفل بانتظام لتجنب ركود المخاط، وتجنب انهيار الرئتين، وزيادة الدورة الدموية؛ تجنب الأنشطة التي يمكن أن تؤثر على الشق مثل ترك الطفل يستلقي على بطنه أو الاستلقاء على الأرجوحة الكهربائية أو الزحف وما إلى ذلك.
في الأسبوعين المقبلين: دع الأطفال يمارسون الرياضة بلطف؛ تجنب السماح لطفلك بالتدحرج أو الزحف أو الجلوس في المشاية وما إلى ذلك.
خلال الأسابيع الثمانية القادمة: يستطيع الأطفال التحرك والعيش بشكل طبيعي؛ يجب الحرص على تجنب الأنشطة التي تؤثر على منطقة صدر الطفل مثل السقوط والارتطام وغيرها.
للأطفال أكثر من سنة واحدة والمراهقين
خلال أول أسبوعين بعد الجراحة: لا تدع طفلك يستلقي على بطنه، أو يحرك ذراعيه أو ساقيه بقوة، أو يمارس الرياضة.
في الأسبوعين المقبلين: لا تدع الأطفال يدفعون أو يسحبون الأشياء الثقيلة؛ يمكنك ممارسة الرياضة بلطف ولكن تجنب تحريك ذراعيك بقوة شديدة؛ لا تركض أو تقفز كثيرًا، ولا تصعد السلالم أكثر من طابقين.
في الأسبوعين المقبلين: يمكن للأطفال الذهاب إلى المدرسة والعيش بشكل طبيعي؛ تجنب الأنشطة التي قد تسبب تأثيرًا على منطقة الصدر مثل لعب كرة القدم والفنون القتالية وكرة السلة والكرة الطائرة وما إلى ذلك.
يبلغ طفلك من العمر 7 سنوات وهو على وشك إجراء عملية جراحية لإصلاح صمام القلب. خلال فترة ما بعد الجراحة وأول 12 أسبوعًا بعد الجراحة، عليك اتباع تعليمات طبيبك بشأن نظام التمارين المناسب لطفلك. بعد هذه الفترة الزمنية، يمكن لطفلك العودة إلى الأنشطة اليومية أو ممارسة الرياضة أو ممارسة الألعاب الرياضية المعتدلة. ومع ذلك، يجب أن تبدأي بتمارين خفيفة مثل المشي البطيء، ركوب الدراجات، اليوغا...، ثم زيادة شدة التمارين تدريجيًا والتقدم إلى لعب كرة الريشة، السباحة، كرة القدم... عندما تكون صحة طفلك جيدة تمامًا.
أثناء ممارسة طفلك للرياضة، احرصي على عدم السماح له بممارسة الرياضة أكثر من اللازم، وانصحيه بالراحة عندما يشعر بالتعب. يجب على الأطفال بعد جراحة القلب عدم ممارسة الرياضة في الطقس الحار أو البارد جدًا، لأنها يمكن أن تؤثر بسهولة على ضغط الدم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى. من الناحية المثالية، يجب أن تأخذ طفلك لإجراء فحوصات منتظمة وإعادة الفحص. اعتمادًا على نتائج كل فحص متابعة: ما إذا كان الطفل لا يزال يعاني من تضيق الصمام المتبقي أو ارتفاع ضغط الدم الرئوي أو سائل التامور، سوف ينصح الطبيب بالتمارين المناسبة لحالة الطفل البدنية.
بعد جراحة القلب، يحتاج الأطفال إلى مراقبة صحتهم طوال حياتهم تقريبًا لاكتشاف التشوهات مبكرًا وعلاجهم على الفور في حالة تكرار المرض. يجب على الآباء تشجيع الأطفال على تناول الطعام بشكل علمي وممارسة الرياضة بانتظام. هذه علامة على نمط حياة صحي يجب على الأطفال الحفاظ عليه حتى سن البلوغ.
الدكتور فام ثوك مينه ثوي
قسم أمراض القلب الخلقية، مركز القلب والأوعية الدموية، مستشفى تام آنه العام، مدينة هوشي منه
