টেটের সময় শিশুদের ত্বক রক্ষা করার ৫টি উপায় যা বাবা-মায়ের জানা উচিত

(ড্যান ট্রাই) - অনেক মানুষ, বিশেষ করে মহিলারা, টেটের আগে, সময় এবং পরে কীভাবে সুস্থ, সুন্দর ত্বক রাখা যায় তা নিয়ে খুব আগ্রহী। তবে, এই সময়ে শিশুদেরও তাদের ত্বক রক্ষা করা প্রয়োজন।

হো চি মিন সিটি ডার্মাটোলজি হাসপাতালের পরিসংখ্যান অনুসারে, বছরের শেষে, সৌন্দর্য পরিষেবা গ্রহণকারী মানুষের সংখ্যা বৃদ্ধি পেয়েছে। বিশেষ করে, হো চি মিন সিটি ডার্মাটোলজি হাসপাতালের ডার্মাটোলজি বিভাগে গড়ে প্রতিদিন প্রায় ৩০০ জন গ্রাহক সৌন্দর্য পরিষেবার জন্য আসেন, যা আগের তুলনায় প্রায় ৫০% বেশি।

টেটের চেহারা উন্নত করার প্রবণতা ছাড়াও, অনেকেই ত্বকের যত্নের কৌশলগুলিতেও আগ্রহী, যেমন মাইক্রো-ইনজেকশন (ত্বকের গভীরে পুষ্টি প্রবেশ করানো যাতে দ্রুত উজ্জ্বল, মসৃণ ত্বক পাওয়া যায়) অথবা ত্বককে শক্ত করতে এবং ঝুলে পড়া কমাতে আধুনিক নন-ইনভেসিভ প্রযুক্তি ব্যবহার করা।

রোগীরা হো চি মিন সিটির চর্মরোগ হাসপাতালে তাদের ত্বক পরীক্ষা করাতে আসেন (ছবি: হোয়াং লে)।

হো চি মিন সিটি ডার্মাটোলজি হাসপাতালের ডার্মাটোলজি বিভাগের বিশেষজ্ঞ ডাক্তার ট্রান এনগোক ফুওং বলেন, টেটের আগে, সময় এবং পরে সুস্থ, সুন্দর ত্বকের রহস্য সম্পর্কে মহিলারা খুব আগ্রহী।

তবে, শিশুদেরও তাদের ত্বক রক্ষা করা প্রয়োজন। দীর্ঘ টেট ছুটির সময়, যখন শিশুরা অনিয়মিত সময়ে খেলতে, খেতে এবং বসবাস করতে মুক্ত থাকে, তখন তাদের ত্বক সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

টেটের সময় বাবা-মায়েদের তাদের বাচ্চাদের ত্বকের যত্ন এবং সুরক্ষা কীভাবে করতে হয় তা জানতে ডাক্তারদের ৫টি টিপস এখানে দেওয়া হল:

১. আপনার দৈনন্দিন রুটিন পরিবর্তন না করার চেষ্টা করুন

বাবা-মায়ের উচিত তাদের সন্তানদের খুব বেশি মিষ্টি যেমন ক্যান্ডি, কোমল পানীয়, বোতলজাত পানি, বান চুং, বান টেট ইত্যাদি স্টার্চযুক্ত খাবার খাওয়া থেকে বিরত রাখা। শিশুদের পর্যাপ্ত ঘুমানো উচিত এবং বেশি রাত জেগে থাকা উচিত নয়। দীর্ঘ সময় ধরে জীবনযাত্রায় এই ধরনের অস্বাস্থ্যকর পরিবর্তন ত্বকের ক্ষতি করবে।

২. সবসময় নিয়মিত আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।

ঘন ঘন বাড়িতে থাকার ফলে শিশুদের ত্বকের যত্নের প্রতি আগ্রহ কমতে পারে। টেটের সময় বাইরে যাওয়া এবং ভ্রমণ শিশুদের ত্বকের যত্নের অভ্যাসকেও প্রভাবিত করতে পারে।

বাবা-মায়ের উচিত তাদের বাচ্চাদের দিনে দুবার হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করা (চিত্র: BV)।

বাবা-মায়ের উচিত দিনে দুবার হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করা এবং দিনের শেষে মেকআপ ভালোভাবে তুলে ফেলা (যদি শিশু প্রসাধনী ব্যবহার করে)। যদি শিশুর ত্বক তৈলাক্ত, ব্রণ-প্রবণ হয়, তাহলে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

৩. শিশুর বয়স অনুসারে উপযুক্ত পণ্য ব্যবহার করুন

শিশুদের ত্বক খুবই সংবেদনশীল কারণ এটি প্রাপ্তবয়স্কদের ত্বকের তুলনায় অনেক পাতলা, তাই এটির চিকিৎসার জন্য বিশেষভাবে শিশুদের ত্বকের জন্য তৈরি অ-জ্বালানিকর পণ্য ব্যবহার করা প্রয়োজন। প্রাপ্তবয়স্কদের ত্বকের চিকিৎসার পণ্যগুলি, যদি শিশুদের উপর ব্যবহার করা হয়, তাহলে শিশুদের ত্বকের বাধা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

৪. বাইরে যাওয়ার সময় বা ভ্রমণের সময় সর্বদা সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।

শিশুদের জন্য সানস্ক্রিন বিস্তৃত বর্ণালীযুক্ত হওয়া উচিত, যা SPF ≥ 30 সহ UVA এবং UVB রশ্মি থেকে রক্ষা করে। আদর্শ পছন্দ হল টাইটানিয়াম অক্সাইড বা জিঙ্ক অক্সাইডযুক্ত সানস্ক্রিন, কারণ এই যৌগগুলি ত্বক দ্বারা শোষিত হয় না এবং অন্যান্য ধরণের তুলনায় কম জ্বালা করে।

স্ক্যাবিস আক্রান্ত একটি শিশুর ঘটনা (চিত্র: হাসপাতাল)।

৫. শিশুর ত্বকের বাধা পুনরুদ্ধার করতে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করুন

টেটের সময়, আবহাওয়া প্রায়শই ঠান্ডা থাকে। শুষ্ক ত্বক প্রতিরোধ করার জন্য বাবা-মায়েদের তাদের বাচ্চাদের ত্বকে নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না (বিশেষ করে যাদের ইতিমধ্যেই শুষ্ক ত্বক আছে)।

এছাড়াও, শিশুদের দিনে কয়েকবার ময়েশ্চারাইজার লাগানোর নির্দেশ দেওয়া উচিত, বিশেষ করে গোসলের ঠিক পরে, যা সবচেয়ে উপযুক্ত এবং সর্বোত্তম সময়। এছাড়াও, শিশুরা যখন শুষ্ক এবং ঠান্ডা আবহাওয়ায় ভ্রমণ করে তখন ময়েশ্চারাইজারের দিকে আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া উচিত।

সূত্র: https://dantri.com.vn/suc-khoe/5-cach-bao-ve-da-cho-tre-dip-tet-phu-huynh-can-biet-20250125124239645.htm