হৃদরোগ প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য ৭টি নীতি

হৃদরোগজনিত হঠাৎ মৃত্যু বলতে মূলত এমন একটি অবস্থা বোঝায় যেখানে হৃদপিণ্ডের পেশীতে রক্ত ​​সরবরাহের অভাবে রোগীর হঠাৎ মৃত্যু হয় এবং মায়োকার্ডিয়াল টিস্যু নেক্রোসিসের দিকে পরিচালিত করে।

১০৮ মিলিটারি সেন্ট্রাল হসপিটাল ( হ্যানয় ) এর হৃদরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, হৃদরোগজনিত হঠাৎ মৃত্যু হল এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন রোগী অপ্রত্যাশিতভাবে, হঠাৎ করে, আবিষ্কারের সাথে সাথেই, অনেক কারণে মারা যান, প্রধানত তীব্র হৃদরোগজনিত রোগের কারণে, তবে সবচেয়ে সাধারণ হল কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট এবং মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন।

সতর্কতা চিহ্ন

কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের প্রধান কারণগুলি হল বেশ কয়েকটি হৃদরোগ যেমন: হাইপারট্রফিক বা প্রসারিত কার্ডিওমায়োপ্যাথি, ধমনীর অস্বাভাবিকতা, জন্মগত হৃদরোগ, মায়োকার্ডাইটিস, করোনারি ধমনীর রোগ, গুরুতর অ্যারিথমিয়া (ভেন্ট্রিকুলার টাকাইকার্ডিয়া, ভেন্ট্রিকুলার ফাইব্রিলেশন), ব্রুগাডা সিনড্রোম (জেনেটিক মিউটেশনের কারণে সৃষ্ট একটি রোগ, ভেন্ট্রিকুলার ফাইব্রিলেশনের উচ্চ ঝুঁকি এবং আকস্মিক মৃত্যু)...

তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের সাধারণ কারণগুলি হল: এথেরোস্ক্লেরোসিস, রক্ত ​​জমাট বাঁধা (থ্রম্বোসিস), করোনারি ধমনীর খিঁচুনি, মহাধমনীর ব্যবচ্ছেদ, জন্মগত ধমনীর ত্রুটি।

হঠাৎ হৃদরোগে মৃত্যুর সতর্কতামূলক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: বুকে ব্যথা বা চাপ; মাথা ঘোরা; বমি বমি ভাব বা বমি; চোয়াল, ঘাড় বা পিঠে ব্যথা; বাহু বা কাঁধে অস্বস্তি বা ব্যথা; শ্বাস নিতে কষ্ট...

হৃদরোগ প্রতিরোধে সাহায্য করার ৭টি নীতির মধ্যে ধূমপান না করা অন্যতম - ছবি: হা হুই

এছাড়াও, যখন শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, বুকে ব্যথা বা টানটান ভাব, কাশি দিয়ে রক্ত ​​বের হওয়া বা তীব্র পেটে ব্যথা, তীব্র পিঠে ব্যথা, নিম্ন রক্তচাপ, শক, পেটে ভর ইত্যাদি লক্ষণ দেখা দেয়, তখন পালমোনারি এমবোলিজম এবং অ্যাওর্টিক অ্যানিউরিজম বা ফেটে যাওয়ার কারণে বিপজ্জনক জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য রোগীকে দ্রুত জরুরি বিভাগে নিয়ে যাওয়া উচিত।

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে হৃদরোগের কারণে আকস্মিক মৃত্যু রোধে ৭টি সহজ জীবনযাপনের নীতির মধ্যে রয়েছে: ধূমপান না করা, শারীরিক কার্যকলাপ বজায় রাখা, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ওজন নিয়ন্ত্রণ, কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ, রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ।

হৃদরোগজনিত হঠাৎ মৃত্যুর চেয়ে স্ট্রোক আলাদা

১০৮ সেন্ট্রাল মিলিটারি হাসপাতালের কার্ডিওভাসকুলার সার্জারি বিভাগের প্রধান ডাঃ এনগো তুয়ান আনহ বলেন: "স্ট্রোক" হল সেরিব্রোভাসকুলার রোগের কারণে সৃষ্ট একটি রোগ; এবং "আকস্মিক মৃত্যু" হল কার্ডিওভাসকুলার রোগের কারণে মৃত্যু।

স্ট্রোককে প্রায়শই "সেরিব্রাল স্ট্রোক" বা "সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা" বলা হয়। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে সময়মতো রক্ত ​​সরবরাহের অভাবে মস্তিষ্ক অপরিবর্তনীয়ভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয় (স্থায়ীভাবে কার্যকারিতা হারাতে থাকে)। স্ট্রোক দুই ধরণের: হেমোরেজিক স্ট্রোক এবং ইস্কেমিক স্ট্রোক।

যার মধ্যে, হেমোরেজিক স্ট্রোক (অথবা সেরিব্রাল রক্তনালী ফেটে যাওয়ার কারণে স্ট্রোক) ঘটে যখন মস্তিষ্কের একটি রক্তনালী ফেটে যায়, যার ফলে মস্তিষ্কে বা তার আশেপাশে রক্ত ​​প্রবাহিত হয়।

ইস্কেমিক স্ট্রোক (অথবা ইস্কেমিক স্ট্রোক বা ভাস্কুলার অক্লুশনের কারণে স্ট্রোক) থ্রম্বাস (রক্ত জমাট বাঁধা), এথেরোস্ক্লেরোসিসের কারণে ঘটে, যার ফলে রক্ত ​​প্রবাহ এবং মস্তিষ্কের কোষগুলিকে পুষ্ট করার জন্য পুষ্টির বাধা বা বাধা সৃষ্টি হয়।

স্ট্রোকের অনেক ক্ষেত্রে চেতনা হারানো, গভীর কোমা এবং দ্রুত মৃত্যুর কারণ হয়।

স্ট্রোকের লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন: মুখ এবং মুখের বিকৃতি, সাধারণত একদিকে, রোগী যখন মুখ বড় করে খোলে বা হাসতে চেষ্টা করে তখন সবচেয়ে স্পষ্ট হয়; কথা বলতে অসুবিধা, অস্পষ্ট শব্দ, তোতলানো, তারা যা বলতে চায় তা প্রকাশ করতে অক্ষম, এমনকি কথা বলতে অক্ষম; বাহু দুর্বলতা, সাধারণত একদিকে, উভয় বাহু অসমভাবে উঁচু করা।

সূত্র: https://thanhnien.vn/7-nguyen-tac-giup-phong-benh-tim-mach-185250805182758939.htm