এখানে, ট্রেজার আইল্যান্ড রোয়িং সেন্টার (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) এর পরিচালক, রোয়িং কোচ ট্র্যাভিস লুন্ড এবং ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য কোচ ইভন মো (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র), জরুরি নৌকা বা জাহাজ ডুবির ক্ষেত্রে বেঁচে থাকার টিপস শেয়ার করেছেন।
আপনার যা জানা উচিত
শান্ত থাকুন, লাইফ জ্যাকেট পরুন (যদি ইতিমধ্যেই না পরে থাকেন), লোকের সংখ্যা পরীক্ষা করুন এবং আপনার যে কোনও উপায় ব্যবহার করে সাহায্যের জন্য সংকেত দিন।
সবাইকে একসাথে রাখুন এবং নৌকায় থাকুন যদি না আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি সাঁতার কেটে তীরে আসতে পারবেন। উইকিহাউ অনুসারে , ডুবে যাওয়া নৌকাটি ক্ষতিগ্রস্ত না হলে ভেসে থাকতে পারে।
সমুদ্রে যখন কোনও দুর্ঘটনা ঘটে, তখন দ্রুত লাইফ জ্যাকেট পরে না থাকলে, শান্ত থাকুন - ছবি: এআই
ডুবে যাওয়া নৌকা থেকে কীভাবে বেঁচে থাকবেন
আপনার নৌকা বা জাহাজ ডুবে গেলে বেঁচে থাকার জন্য আপনাকে যে পদক্ষেপগুলি নিতে হবে তা এখানে দেওয়া হল।
ধাপ ১: যদি আপনি ইতিমধ্যেই লাইফ জ্যাকেট না পরে থাকেন, তাহলে দ্রুত পরুন, শান্ত থাকুন।
ধাপ ২: যদি আপনার সময় থাকে, তাহলে একটি বিপদ সংকেত পাঠান। বিপদ সংকেত পাঠানোর উপায় খুঁজে বের করুন। বাঁশি বাজান, বিপদ সংকেত জ্বালান, অথবা যদি সম্ভব হয় তবে ফ্লেয়ার ব্যবহার করুন।
ধাপ ৩: কেউ নিখোঁজ না আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য একটি তালিকা তৈরি করুন। জাহাজ ডুবে গেলে প্রথমেই যা করতে হবে তা হল জাহাজে থাকা সকলের খোঁজ নেওয়া এবং নিশ্চিত করা যে কেউ আহত বা বিচ্ছিন্ন না হয়েছে।
ধাপ ৪: নৌকার সাথে লেগে থাকুন। নৌকা ডুবে গেলেও ডুবতে সময় লাগে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল নৌকাটি যদি এখনও ভাসমান থাকে তবে তার উপরই থাকা। এতে আপনার উদ্ধার পাওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়। সমুদ্রে ভাসমান ব্যক্তির চেয়ে নৌকাটি বেশি দৃশ্যমান।
যদি নৌকা বা জাহাজটি এখনও ভাসমান থাকে, তাহলে পানির সংস্পর্শে আসার সম্ভাবনা কমাতে জাহাজের হালে ওঠার চেষ্টা করুন। পানি বাতাসের চেয়ে ২৫ গুণ দ্রুত শরীরের তাপ হারায়।
ডুবে যাওয়া এড়াতে নৌকার কাছাকাছি থাকুন এবং সাঁতার কেটে তীরে ওঠার চেষ্টা করবেন না। যদি না আপনি ১০০% নিশ্চিত হন যে আপনি সাঁতার কেটে তীরে উঠতে পারবেন, তাহলে নৌকাটি ছেড়ে যাবেন না। আপনার দলের সাথে থাকা এবং উদ্ধারের জন্য অপেক্ষা করা নিরাপদ।
ধাপ ৫: জলে সঠিক ভঙ্গি বজায় রাখুন। জলে সবচেয়ে বড় ঝুঁকি হল হাইপোথার্মিয়া। "তাপ হ্রাস হ্রাস" অবস্থান গ্রহণ করে শরীরের তাপ সংরক্ষণ করুন এবং ভেসে থাকুন: আপনার থুতনিটি ভিতরে টেনে ধরুন, আপনার হাতগুলি আপনার বুকের উপর ভাঁজ করুন, আপনার পা ক্রস করুন এবং আপনার হাঁটু উপরে টানুন এবং কিছুটা পিছনে ঝুঁকে পড়ুন। এটি আপনাকে আরও ভালভাবে ভাসতে এবং আরও বেশিক্ষণ উষ্ণ থাকতে সাহায্য করবে। যদি সম্ভব হয়, নৌকাটি ধরে রাখুন এবং এই অবস্থানটি বজায় রাখুন।
ধাপ ৬: উদ্ধারকারীদের আগমনের জন্য অপেক্ষা করুন এবং সবাইকে শান্ত থাকতে উৎসাহিত করুন। শান্ত থাকুন এবং সবাইকে উৎসাহিত করুন। পরিশেষে, যাত্রা শুরু করার আগে সর্বদা আবহাওয়ার পূর্বাভাস পরীক্ষা করে নিন। উইকিহাউ অনুসারে, ঝড় আসার সময় কখনই যাত্রা শুরু না করাই ভালো।
সূত্র: https://thanhnien.vn/chuyen-gia-huong-dan-cach-de-song-sot-khi-bi-lat-tau-thuyen-185250720203437192.htm
মন্তব্য (0)