পলিগনাম মাল্টিফ্লোরাম এবং একলিপ্টা প্রোস্ট্রাটা: যেসব ভেষজ চুলকে শক্তিশালী এবং সুন্দর করে তোলে, চুল পড়া কমায়

অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে পলিগোনাম মাল্টিফ্লোরাম, একলিপ্টা প্রোস্ট্রাটা, অ্যাঞ্জেলিকা সিনেনসিস এবং রেহমানিয়া গ্লুটিনোসা চুলের ফলিকলগুলিকে পুষ্ট করতে, মাথার ত্বকের রক্তসঞ্চালন উন্নত করতে এবং চুলকে শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর হতে সাহায্য করতে পারে।

হো চি মিন সিটির ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি হসপিটাল - শাখা ৩-এর ডাঃ ফাম আন নগান বলেন যে প্রাচীনকাল থেকেই ভিয়েতনামের মানুষ চুলকে স্বাস্থ্য এবং প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের প্রতীক বলে মনে করে আসছে। ঘন, চকচকে চুল প্রাণশক্তি এবং আত্মবিশ্বাসের প্রতীক। চুল পড়া পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের ক্ষেত্রেই একটি সাধারণ অবস্থা, যার ফলে চুল পাতলা হয়ে যায়, যা চেহারা এবং মনস্তত্ত্বকে প্রভাবিত করে। অতএব, চুলের যত্ন কেবল একটি নান্দনিক বিষয় নয় বরং এটি শরীরের অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্যের অবস্থাকেও প্রতিফলিত করে।

এর কারণ হতে পারে হরমোনজনিত ব্যাধি, জেনেটিক্স, মানসিক চাপ, অপুষ্টি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ব্যাধি বা মাথার ত্বকের রোগ। যদিও কারণ ভিন্ন, তবে সাধারণ বিষয় হল যে এগুলি সবই চুলের ফলিকলের বৃদ্ধি চক্রকে ব্যাহত করে - যে স্থানটি চুলের জন্য জীবন তৈরি করে।

লোককাহিনীতে, ভিয়েতনামী লোকেরা দীর্ঘদিন ধরেই জানে যে কীভাবে তাদের চুলের পুষ্টির জন্য পাতা এবং ভেষজ ব্যবহার করতে হয়, যেমন "ভালো চুলের জন্য, গোটু কোলা দিয়ে ধোয়া, পরিষ্কার চুলের জন্য, লেমনগ্রাস দিয়ে ধোয়া"। এই ঐতিহ্যবাহী অভিজ্ঞতা আজ অনেক বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে।

সায়েন্টিফিক রিপোর্টস- এ প্রকাশিত জুংটে লিম এবং অন্যান্যদের (২০২২) একটি গবেষণায় চুল পড়া নিরাময়ে ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধের প্রভাব বিশ্লেষণ করা হয়েছে। ফলাফলে দেখা গেছে যে অনেক ভেষজ কোষের বিপাক এবং চুলের ফলিকলের পুষ্টি উন্নত করার ক্ষমতা রাখে, একই সাথে চুলের ফলিকল স্টেম সেলের কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে, যা চুলের বৃদ্ধি নির্ধারণ করে। এই ভেষজগুলি মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি করতে, কোষের ঝিল্লির স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে এবং চুলের ফলিকলকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতেও সাহায্য করে।

ঘন, চকচকে চুল প্রাণশক্তি এবং আত্মবিশ্বাসের লক্ষণ।

চিত্রণ: এআই

চুল পড়া কমাতে কিছু সাধারণ ভেষজ

লাল ফো-টি : রক্তে পুষ্টি যোগায়, চুল কালো করে, চুলের গোড়া সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

রেহমানিয়া গ্লুটিনোসা , অ্যাঞ্জেলিকা সিনেনসিস : রক্তকে পুষ্টি জোগায়, রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি করে, চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগায়।

Eclipta prostrata (Eclipta prostrata ) : চুল কালো করে, অকাল ধূসর হওয়া কমায়।

অ্যাস্ট্রাগালাস , উলফবেরি , লিগাস্টিকাম ওয়ালিচি : রক্ত ​​সঞ্চালনে সাহায্য করে, চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

সাদা পিওনি , জিনসেং , তুঁত , কালো তিল, থুজা পাতা , গ্যাস্ট্রোডিয়া এলাটা , কুসুম , কোডোনোপসিস এবং কুইনস : প্রায়শই চুল পুনরুদ্ধার, প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই এবং চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার জন্য একত্রিত করা হয়।

এছাড়াও, আপনার খাবারে কালো তিল, কালো মটরশুটি এবং বাদামী চালের মতো খাবার যোগ করা আপনার চুলের জন্য ভেতর থেকে খুবই ভালো। প্রাচ্য ম্যাক্রোবায়োটিক দৃষ্টিকোণ অনুসারে, এই খাবারগুলি লিভার এবং কিডনিকে পুষ্ট করতে সাহায্য করে, প্লীহা এবং পাকস্থলীকে শক্তিশালী করে এবং রক্ত ​​উৎপাদনকে সমর্থন করে, যা স্বাস্থ্যকর চুলের ভিত্তি। তবে, এগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করা প্রয়োজন, অজানা উত্সের প্রাক-মিশ্রিত পণ্যগুলির অতিরিক্ত ব্যবহার বা ব্যবহার এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলিতে ক্ষতিকারক প্রিজারভেটিভ থাকতে পারে।

হরমোনজনিত ব্যাধি (প্রসবোত্তর, মেনোপজ) বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ব্যাধি (অ্যালোপেসিয়া এরিয়াটা) এর কারণে চুল পড়ার ক্ষেত্রে, ঐতিহ্যবাহী ওষুধের সাথে স্ব-ঔষধ প্রায়শই অকার্যকর হয়। রোগীদের একজন ঐতিহ্যবাহী ঔষধ ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত কারণ নির্ধারণ করতে এবং পূর্ব ও পশ্চিমা ঔষধের চিকিৎসা সঠিকভাবে একত্রিত করতে।

"ভেষজ হল একটি মূল্যবান সম্পদ যা চুল পড়া নিরাময়ে সাহায্য করে কারণ এর রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করার ক্ষমতা, মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগানো এবং চুলের ফলিকল পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা রয়েছে। তবে, কার্যকারিতা তখনই অর্জন করা সম্ভব যখন ব্যবহারকারীরা রোগের প্রক্রিয়াটি স্পষ্টভাবে বোঝেন, সঠিক পদ্ধতি বেছে নেন এবং নিরাপদে ব্যবহার করেন। ঐতিহ্যবাহী ঔষধ এবং আধুনিক বিজ্ঞানের মূল মিশ্রণ হল সুস্থ, প্রাকৃতিক এবং টেকসই চুল পুনরুদ্ধারের মূল চাবিকাঠি," ডঃ এনগান শেয়ার করেছেন।

সূত্র: https://thanhnien.vn/ha-thu-o-co-muc-nhung-thao-duoc-giup-toc-khoe-dep-giam-rung-toc-185251029113909952.htm