বয়স্কদের ভুলে যাওয়া কখন আর স্বাভাবিক থাকে না?

"আমি আমার চাবি কোথায় রেখেছি?", "আমি যা বলতে যাচ্ছিলাম তা ভুলে গেছি"... এই আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ এবং পরিচিত প্রশ্নগুলি জ্ঞানীয় পতনের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে, যা ক্রমবর্ধমান সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা।

বয়স্কদের জ্ঞানীয় পতন কেবল ভুলে যাওয়া নয় - ছবি: এআই

এমএসসি নগুয়েন ভ্যান হাই - ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথ, বাখ মাই হাসপাতাল - বলেছেন যে এটি কেবল বার্ধক্যের "বিভ্রান্তি" নয়, বরং অনেক বিপজ্জনক রোগের প্রাথমিক সতর্কতা হতে পারে।

কখন ভুলে যাওয়া আর স্বাভাবিক থাকে না?

ডাঃ হাই-এর মতে, বিশ্বব্যাপী জ্ঞানীয় অবক্ষয় একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে উঠছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) অনুমান অনুসারে বর্তমানে প্রায় ৫৫ মিলিয়ন মানুষ ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত এবং প্রতি বছর এই সংখ্যা প্রায় ১ কোটি নতুন করে বৃদ্ধি পাচ্ছে।

"বাখ মাই হাসপাতালে, আমরা জ্ঞানীয় প্রতিবন্ধকতা সম্পর্কিত সমস্যার জন্য পরীক্ষা এবং চিকিৎসার জন্য আসা রোগীর সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি দেখতে পেয়েছি। এটি একটি উদ্বেগজনক পরিস্থিতি যার প্রতি সম্প্রদায়ের যথাযথ মনোযোগ প্রয়োজন," ডাঃ হাই শেয়ার করেছেন।

অনেকেই ধরে নেন যে স্মৃতিশক্তি হ্রাস বার্ধক্যের একটি অনিবার্য অংশ। তবে, স্বাভাবিক ভুলে যাওয়া এবং রোগগত জ্ঞানীয় অবক্ষয়ের মধ্যে সীমা খুবই পাতলা।

ডঃ হাই জোর দিয়ে বলেন যে জ্ঞানীয় পতন হল চিন্তা করার ক্ষমতা, স্মৃতিশক্তি, ভাষা, সমস্যা সমাধানের ক্ষমতা... স্বাভাবিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার বাইরে হ্রাস।

স্বাভাবিক বার্ধক্যজনিত কারণে ভুলে যাওয়া	জ্ঞানীয় দুর্বলতার কারণে ভুলে যাওয়া
মাঝে মাঝে পরিচিতদের নাম ভুলে যাই, জিনিসপত্র কোথায় রেখেছি তা ভুলে যাই।	প্রায়শই সবেমাত্র শেখা ঘটনা এবং তথ্য ভুলে যায়।
পরে অথবা অনুরোধ করা হলে প্রত্যাহার করা যেতে পারে	অনুরোধ করা হলেও মনে রাখা খুব কঠিন বা অসম্ভব
কাজ এবং দৈনন্দিন জীবনকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে না	জীবন, কাজ এবং স্বাধীনতার উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব
উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি কোনও পুরনো বন্ধুর নাম ভুলে যান, কিন্তু অল্প সময়ের পরে বা অনুরোধের সাথে, আপনি নিজেই এটি মনে রাখতে পারেন।	উদাহরণস্বরূপ: ফোন এবং মাইক্রোওয়েভের মতো পরিচিত ডিভাইসগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা ভুলে যাওয়া

প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণ

ডাঃ হাইয়ের মতে, জ্ঞানীয় অবক্ষয়ের লক্ষণগুলি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার বা আপনার প্রিয়জনের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি থাকে, তাহলে বিশেষ মনোযোগ দিন:

স্মৃতিশক্তি হ্রাস জীবনকে প্রভাবিত করে: বারবার একই গল্প জিজ্ঞাসা করা, সাম্প্রতিক গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাগুলি ভুলে যাওয়া, স্মৃতি সরঞ্জামের উপর বেশি নির্ভর করা।

পরিকল্পনা করতে অসুবিধা, সমস্যা সমাধান: পরিচিত রেসিপি অনুসরণ করতে সমস্যা, ব্যক্তিগত আর্থিক ব্যবস্থাপনায় অসুবিধা, বিল পরিশোধ করতে ভুলে যাওয়া।

সময় এবং স্থান সম্পর্কে বিভ্রান্তি: কোন দিন বা ঋতু তা মনে না থাকা; আপনার পাড়ার মতো খুব পরিচিত জায়গায় হারিয়ে যাওয়া।

ভাষার অসুবিধা : নিজেকে প্রকাশ করার জন্য সঠিক শব্দ খুঁজে পেতে অসুবিধা, ভুল নামে বস্তু ডাকা (যেমন, ঘড়িকে "সময় নির্দেশক" বলা), কথোপকথনের মাঝখানে হঠাৎ থেমে যাওয়া।

জিনিসপত্র হারানো এবং খুঁজে না পাওয়া: ঘন ঘন জিনিসপত্র অস্বাভাবিক জায়গায় ফেলে রাখা (যেমন, মাইক্রোওয়েভে মানিব্যাগ রেখে যাওয়া) এবং তারপর অন্যদের মনে না থাকার কারণে চুরি করার অভিযোগ করা।

বিচার-বুদ্ধির দুর্বলতা: আর্থিক সিদ্ধান্তে দুর্বলতা (হয়তো অপ্রয়োজনীয় জিনিসে অর্থ বিনিয়োগ করা, অথবা অবিশ্বস্ত অপরিচিতদের কাছে মোটা অঙ্কের অর্থ দান করা), আবহাওয়ার জন্য অনুপযুক্ত পোশাক পরা।

মেজাজ এবং ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন: অস্বাভাবিকভাবে খিটখিটে, অস্থির, সন্দেহজনক, বিষণ্ণ বা উদাসীন হয়ে পড়া।

কাজ এবং সামাজিক কার্যকলাপ থেকে সরে আসা: শখের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলা, যোগাযোগে অসুবিধার কারণে পরিবার এবং বন্ধুদের সমাবেশ এড়িয়ে চলা।

"প্রাথমিকভাবে রোগ নির্ণয় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি সময়োপযোগী হস্তক্ষেপের সুযোগ তৈরি করে, রোগের অগ্রগতি ধীর করে এবং রোগীদের এবং তাদের পরিবারকে সর্বোত্তমভাবে প্রস্তুত থাকতে সাহায্য করে," ডাঃ হাই জোর দিয়ে বলেন।

বিষয়ে ফিরে যান

উইলো

সূত্র: https://tuoitre.vn/khi-nao-chung-hay-quen-o-nguoi-cao-tuoi-khong-con-la-chuyen-binh-thuong-20250904100102748.htm