যে কারণে ক্রমবর্ধমান সংখ্যক শিশু অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস, খাবারের অ্যালার্জি ইত্যাদিতে ভুগছে।

(ড্যান ট্রাই সংবাদপত্র) - শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জি সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠছে, এবং এর প্রকোপের হার ক্রমাগত বৃদ্ধি পাচ্ছে।

এটি পরিবেশ থেকে আসা ক্ষতিকারক পদার্থ, যাকে অ্যালার্জেন বলা হয়, তার প্রতি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া, যার ফলে হালকা চুলকানি থেকে শুরু করে তীব্র অ্যানাফিল্যাক্সিসের মতো লক্ষণ দেখা দেয়।

যদিও অ্যালার্জি তাৎক্ষণিকভাবে জীবন-হুমকিস্বরূপ নয়, তবুও এটি শিশুদের বিকাশ এবং জীবনযাত্রার মানের উপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলে এবং পরিবারের উপর একটি উল্লেখযোগ্য বোঝা চাপিয়ে দেয়।

অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত একটি শিশু (চিত্র: গেটি)।

১২ ডিসেম্বর অনুষ্ঠিত পেডিয়াট্রিক নাক ও গলা সম্মেলন ২০২৫-এ রিপোর্টিং করতে গিয়ে, হো চি মিন সিটির মেডিসিন ও ফার্মেসি বিশ্ববিদ্যালয়ের স্কুল অফ মেডিসিনের পেডিয়াট্রিক্সের প্রভাষক ডঃ হোয়াং কোক তুওং বলেছেন যে অ্যালার্জি প্রায়শই অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস, খাবারের অ্যালার্জি, অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এবং হাঁপানির মতো অবস্থার মাধ্যমে প্রকাশ পায়।

এই অবস্থাগুলি বিচ্ছিন্নভাবে দেখা যায় না বরং সাধারণত একটি ক্রমাগত, প্রাকৃতিক অগ্রগতির অংশ, যা "অ্যালার্জির অগ্রগতি" নামে পরিচিত। একবার অ্যালার্জির অবস্থা তৈরি হলে, শিশুদের যদি সঠিকভাবে পরিচালিত না করা হয় তবে সময়ের সাথে সাথে অন্যান্য অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি থাকে।

কেন আরও বেশি সংখ্যক লোক অ্যালার্জিতে আক্রান্ত হচ্ছে?

গত কয়েক দশকে বিশ্বব্যাপী শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির হার দ্রুত বৃদ্ধি পেয়েছে। ডাঃ হোয়াং কোক তুওং-এর মতে, ১০ বছর আগে অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস বিরল থাকলেও, ৫ বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে এই রোগের প্রকোপ এখন দেশের উপর নির্ভর করে ১০-২০% এ পৌঁছেছে।

অনুষ্ঠানে রিপোর্ট দিচ্ছেন ডাক্তার হোয়াং কোওক তুওং (ছবি: ডিএল)।

খাদ্য অ্যালার্জির ঘটনাও তীব্রভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে, বিশেষ করে ডিম, দুধ এবং সামুদ্রিক খাবার থেকে, যেখানে স্কুলে যাওয়া শিশুদের ১০-২০% ক্ষেত্রে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস দেখা দেয়। হাঁপানি কেবল বৃদ্ধি পাচ্ছে না, বরং ২০৫০ সাল পর্যন্ত এটি উচ্চ মাত্রায় থাকারও আশঙ্কা করা হচ্ছে।

"অ্যালার্জির মূল কারণ হল ত্বক, অন্ত্র এবং শ্বাসযন্ত্রের প্রতিরক্ষামূলক স্তর - এপিথেলিয়াল বাধার ক্ষতি। এটি অ্যালার্জেনগুলিকে সহজেই প্রবেশ করতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করতে দেয়।"

"এই বৃদ্ধি কোনও একক কারণে নয় বরং জলবায়ু পরিবর্তন, ক্রমহ্রাসমান জীবাণু বৈচিত্র্য, খাদ্যাভ্যাস এবং পরিবেশ দূষণ সহ বিভিন্ন কারণের সংমিশ্রণের কারণে," ডাক্তার বলেন।

অবদানকারী কারণগুলির মধ্যে, জলবায়ু পরিবর্তনকে শ্বাসযন্ত্রের অ্যালার্জি বৃদ্ধির সবচেয়ে বড় চালিকাশক্তি হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

বৈশ্বিক তাপমাত্রা বৃদ্ধির ফলে পরাগরেণুর ঋতু দীর্ঘ হয়, পরাগরেণের সংখ্যা বেশি হয় এবং বিচ্ছুরণের সময়ও বেশি হয়। বন্যা, ধুলোঝড় এবং দাবানলের মতো চরম আবহাওয়ার ঘটনাগুলিও বাতাসে জ্বালাপোড়ার ঘনত্ব বৃদ্ধি করে, যার ফলে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এবং হাঁপানির প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়।

এছাড়াও, শিশুদের অ্যালার্জির আরেকটি কারণ হল সিজারিয়ান সেকশন, অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত ব্যবহার এবং অকাল জন্মের ফলে জীবাণু বৈচিত্র্যের ক্ষতি।

বিশেষ করে, সিজারিয়ান সেকশন শিশুদের তাদের মায়ের প্রাকৃতিক মাইক্রোবায়োমের সংস্পর্শে আসতে বাধা দেয়, যেমনটি তারা যোনিপথে প্রসবের সময় করে। অকাল জন্মের ফলে শিশুদের তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং এপিথেলিয়াল বাধা সম্পূর্ণরূপে বিকাশের জন্য পর্যাপ্ত সময় দেওয়া হয় না। অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত ব্যবহার মাইক্রোবায়োমের ভারসাম্যকে ব্যাহত করে, যার ফলে শরীর অ্যালার্জেনের প্রতি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখা দেওয়ার ঝুঁকিতে থাকে।

খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তনও অ্যালার্জির ক্রমবর্ধমান হারকে ব্যাখ্যা করে।

ডাঃ টুং-এর মতে, ফাস্ট ফুড, স্যাচুরেটেড ফ্যাট, পরিশোধিত চিনি এবং উচ্চ প্রক্রিয়াজাত খাবার সমৃদ্ধ খাবার এবং শাকসবজি ও ফাইবারের অভাব শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির ঝুঁকি বাড়ায় বলে প্রমাণিত হয়েছে।

অধিকন্তু, বায়ু দূষণ, যানবাহনের ধোঁয়া, সূক্ষ্ম ধুলো, ডিটারজেন্ট, প্রিজারভেটিভ ইত্যাদি সরাসরি ত্বকের এপিথেলিয়াল বাধা এবং শ্বাসযন্ত্রের মিউকোসাকে আক্রমণ করে। যখন এই বাধা ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন এটি শরীরে অ্যালার্জেন প্রবেশের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।

একটি ছোট মেয়ের বাহুতে অ্যালার্জিক ফুসকুড়ি দেখা যাচ্ছে (চিত্র: গেটি)।

অ্যালার্জিজনিত রোগের "ডোমিনো প্রভাব" এবং কীভাবে সেগুলি প্রতিরোধ করা যায়।

শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির প্রক্রিয়া বয়স এবং জৈবিক প্রক্রিয়া অনুসারে একটি স্বাভাবিক অগ্রগতি, যা ত্বকের ক্ষত থেকে শুরু হয় এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগের দিকে পরিচালিত করে। ডাঃ হোয়াং কোওক তুওং এটিকে "ডোমিনো এফেক্ট" হিসাবে বর্ণনা করেছেন, যার প্রথম লিঙ্ক হল অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস। যদি নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, তবে এটি খাদ্য অ্যালার্জি, অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এবং হাঁপানিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

অ্যালার্জির অগ্রগতি অনুসারে, শিশুদের প্রায়শই তাদের প্রাথমিক বছরগুলিতে অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস হয়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাদের খাদ্যের অ্যালার্জিও হতে পারে, বিশেষ করে ডিম, চিনাবাদাম, দুধ এবং সামুদ্রিক খাবারের প্রতি। গবেষণায় দেখা গেছে যে, যেসব শিশু অল্প বয়সে অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত হয়, তাদের খাদ্যের অ্যালার্জি হওয়ার ঝুঁকি স্বাভাবিক শিশুদের তুলনায় ছয় গুণ বেশি থাকে।

স্কুলে যাওয়ার সময়, অ্যালার্জি শ্বাসতন্ত্রে ছড়িয়ে পড়তে পারে, যার মধ্যে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এবং হাঁপানির মতো অবস্থাও থাকতে পারে। এই দুটি অবস্থা ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত: অ্যালার্জিক রাইনাইটিসের ভালো নিয়ন্ত্রণ হাঁপানি নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে সাহায্য করে, এবং বিপরীতভাবে।

তাছাড়া, শিশুরা "দ্বৈত অ্যালার্জিতে" ভুগতে পারে, যার অর্থ তাদের একই সাথে একাধিক অ্যালার্জির সমস্যা হতে পারে। যদি প্রাথমিকভাবে চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে অ্যালার্জির অবস্থা আরও খারাপ হবে এবং পরবর্তীতে নিয়ন্ত্রণ করা আরও কঠিন হয়ে পড়বে।

ডাঃ টুং-এর মতে, অ্যালার্জির অগ্রগতি সম্পূর্ণরূপে রোধ করা এখনও সম্ভব নয়। তবে, গর্ভাবস্থার পর্যায় থেকে শিশু বড় হওয়ার সময় পর্যন্ত কিছু প্রাথমিক হস্তক্ষেপ ঝুঁকি কমাতে এবং রোগের তীব্রতা সীমিত করতে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্য, অথবা শাকসবজি এবং তাজা খাবার সমৃদ্ধ খাদ্য, চার বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এবং হাঁপানির ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। বিপরীতে, উচ্চ প্রক্রিয়াজাত বা অতিরিক্ত রান্না করা খাবার সহ পশ্চিমা খাদ্য শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির ঝুঁকি বাড়ায়।

অতএব, অ্যালার্জির ঝুঁকি কমাতে/সীমিত করতে মা এবং শিশু উভয়েরই বিভিন্ন ধরণের খাবার খাওয়া উচিত, অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার সীমিত করা উচিত এবং বাড়িতে রান্না করা খাবারকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।

শিশুদের স্বাভাবিকভাবে জন্মানো উচিত, শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত এবং অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত ব্যবহার এড়িয়ে চলা উচিত। তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য তাদের অ্যালার্জেনের (পোষা প্রাণী, খাবার ইত্যাদি) সংস্পর্শে আনা উচিত।

যেহেতু অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিস অ্যালার্জির প্রাথমিক পর্যায়, তাই প্রাথমিক ত্বকের যত্ন, বিশেষ করে পারিবারিক ইতিহাস আছে এমন শিশুদের ক্ষেত্রে, উল্লেখযোগ্যভাবে কার্যকর। ডাক্তাররা সাম্প্রতিক বেশ কয়েকটি গবেষণার উদ্ধৃতি দিয়েছেন যা দেখায় যে শৈশবকাল থেকে প্রতিদিন ময়শ্চারাইজিং অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসের ঝুঁকি 30-50% কমাতে পারে।

কিছু গবেষণায় আরও উল্লেখ করা হয়েছে যে প্রোবায়োটিকের ব্যবহার অ্যাটোপিক ডার্মাটাইটিসের ঝুঁকি কমাতে পারে, যদিও ব্যাপকভাবে সুপারিশ করার মতো প্রমাণ এখনও যথেষ্ট শক্তিশালী নয়।

শ্বাসযন্ত্রের অ্যালার্জিযুক্ত শিশুদের জন্য, অ্যালার্জিক রাইনাইটিস এবং হাঁপানি উভয়েরই একই সাথে ব্যবস্থাপনা করা অপরিহার্য। একটি অবস্থার কার্যকরভাবে চিকিৎসা করলে অন্যটির উন্নতি হবে।

সূত্র: https://dantri.com.vn/suc-khoe/ly-do-ngay-cang-nhieu-tre-em-bi-viem-da-co-dia-di-ung-thuc-an-20251212141125406.htm