কখন ক্যান্সারকে বংশগত বলে গণ্য করা হয়?

স্বাস্থ্য সংবাদ দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন; আপনি এই প্রবন্ধগুলোও দেখতে পারেন: প্রস্রাব করার সময় আপনি কি এই ভুলটি করছেন?; প্রোটিনের অভাবে কখন পায়ে ব্যথা হয়?; কোন কোন অসুস্থতার জন্য পপকর্ন খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত?...

ক্যান্সার কি বংশগত?

চিকিৎসাবিজ্ঞানে অনেক নতুন চিকিৎসা পদ্ধতির বিকাশ সত্ত্বেও, ক্যান্সার একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক রোগ হিসেবেই রয়ে গেছে। আরোগ্য লাভের সম্ভাবনা শুধু চিকিৎসা পদ্ধতির উপরই নয়, বরং রোগটি কখন শনাক্ত করা হয়েছে তার উপরও নির্ভর করে। পরিবেশগত কারণ এবং জীবনযাত্রার ধরন ছাড়াও, জিনগত কারণেও ক্যান্সার হতে পারে।

ক্যান্সার জিনগত কারণে হতে পারে। তবে, এটি মোট ক্যান্সার ঘটনার মাত্র ৫-১০ শতাংশের জন্য দায়ী।

কিছু নির্দিষ্ট জিনগত পরিবর্তন স্তন, ত্বক বা ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের মতো রোগ হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দেয়।

প্রকৃতপক্ষে, প্রায় ৫-১০ শতাংশ ক্ষেত্রে ক্যান্সার বংশগত। ব্যক্তিরা তাদের পিতামাতার কাছ থেকে ত্রুটিপূর্ণ জিন উত্তরাধিকার সূত্রে পায় এবং সেগুলি পরে তাদের সন্তানদের মধ্যে চলে যায়," বলেছেন ভারতের ব্যাঙ্গালোরের মণিপাল হাসপাতালের সার্জিক্যাল ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডঃ রাহুল কানাকা।

ক্যান্সারসহ অনেক রোগের ঝুঁকি নির্ধারণে জিন একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নির্দিষ্ট কিছু জিনের উপস্থিতি বিশেষ ধরনের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দেয়। এই জিনগত পরিবর্তনগুলো দাদা-দাদি ও বাবা-মায়ের কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হয়, যে কারণে কিছু পরিবারে একাধিক সদস্য একটি নির্দিষ্ট ধরনের ক্যান্সারে আক্রান্ত হন।

উদাহরণস্বরূপ, স্তন ক্যান্সার এবং ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার BRCA1 এবং BRCA2 জিনের মিউটেশনের সাথে স্পষ্টভাবে সম্পর্কিত। এই মিউটেশনযুক্ত ব্যক্তিদের স্তন ও ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি থাকে। পাঠকগণ ২১শে অক্টোবর তারিখের এই নিবন্ধটির স্বাস্থ্য বিভাগে এই বিষয়ে আরও তথ্য পেতে পারেন ।

চিকিৎসকের সতর্কবার্তা: প্রস্রাব করার সময় এই ভুলটি করলে, অবিলম্বে থেমে যান!

প্রস্রাবের সময় মূত্রথলি পুরোপুরি খালি না হওয়ার কিছু সূক্ষ্ম লক্ষণ এবং এর বিপজ্জনক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে ডাক্তার সতর্ক করেন।

প্রস্রাবের পর মূত্রথলিতে প্রস্রাব থেকে গেলে, তা থেকে সহজেই বারবার মূত্রনালীর সংক্রমণ হতে পারে এবং কিছু ধরণের প্রস্রাব ধরে রাখতে না পারার সমস্যা দেখা দিতে পারে। একজন বিশেষজ্ঞ মূত্রথলি খালি করার প্রক্রিয়া উন্নত করতে এবং এই ঝুঁকিগুলো কমানোর জন্য কিছু পদক্ষেপের রূপরেখা দিয়েছেন।

মূত্র আটকে যাওয়ার লক্ষণগুলো সুস্পষ্ট না হওয়ায়, আপনি হয়তো বুঝতেও পারেন না যে আপনার মূত্রথলি পুরোপুরি খালি হয়নি।

কনসালট্যান্ট ইউরোলজিস্ট এবং দ্য ইউরোলজি ফাউন্ডেশন (ইউকে)-এর প্রেসিডেন্ট ডঃ মেরি গারথওয়েট বলেন, শরীরে মূত্রাশয়ের গুরুত্বকে প্রায়শই অবমূল্যায়ন করা হয়। কিন্তু এটি একটি অত্যন্ত জটিল অঙ্গ, যা শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ নিরাপদে সংরক্ষণ এবং মূত্রের আকারে দক্ষতার সাথে নিষ্কাশনের মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজটি করে থাকে।

মানুষ প্রায়শই মূত্রাশয়ের গুরুত্বকে অবমূল্যায়ন করে, কিন্তু যখন এটি সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন এর গুরুতর শারীরিক, সামাজিক এবং মানসিক পরিণতি হতে পারে।

মূত্রথলিতে এখনও প্রস্রাব রয়েছে তা বোঝানোর মতো তেমন কোনো সুস্পষ্ট লক্ষণ নেই, তবে কিছু সূক্ষ্ম লক্ষণ আছে:

আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশিবার বাথরুমে যাচ্ছেন। এর মানে হতে পারে যে আপনার মূত্রথলি পুরোপুরি খালি হয়নি।

অবিলম্বে আবার প্রস্রাব করার তাগিদ অনুভব করা। প্রস্রাব করার কিছুক্ষণ পরেই আবার প্রস্রাব করার প্রয়োজন অনুভব করা, অথবা টয়লেট ব্যবহারের পর প্রস্রাব চুইয়ে পড়া। এই বিষয়ে আরও বিস্তারিত তথ্য ২১শে অক্টোবর স্বাস্থ্য পাতায় পাওয়া যাবে।

কখন প্রোটিনের অভাবে পায়ে ব্যথা হয়?

প্রোটিন শরীরের অন্যতম প্রধান উপাদান, যা পেশী, কলা এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গের জটিল শারীরিক কাঠামো বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অনেকেই জানেন না যে, প্রোটিনের অভাবে পায়ে বিভিন্ন অস্বাভাবিক উপসর্গ দেখা দিতে পারে।

অপর্যাপ্ত প্রোটিন গ্রহণ পায়ের স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, যার ফলে পেশি দুর্বলতা, হাড়ের ক্ষয় এবং পা ফোলা ও ক্ষত শুকাতে দেরি হওয়ার মতো অন্যান্য উপসর্গ দেখা দেয়।

প্রোটিনের অভাবে শুধু পায়ের পেশিই নয়, হাড়ও দুর্বল হয়ে পড়ে।

এর কারণ হলো, পেশির পুনরুদ্ধার ও বৃদ্ধি, সুস্থ কলা বজায় রাখা এবং ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত করার জন্য প্রোটিন অপরিহার্য। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনের সুপারিশ অনুযায়ী, দৈনিক মোট ক্যালোরি গ্রহণের ১০-৩৫% প্রোটিন থেকে আসা উচিত।

উদাহরণস্বরূপ, একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ যিনি দৈনিক ২,০০০ ক্যালোরির খাদ্যতালিকা অনুসরণ করেন, তার ৫০ থেকে ১৭৫ গ্রাম প্রোটিন গ্রহণ করা উচিত। প্রতি গ্রাম প্রোটিন থেকে ৪ ক্যালোরি পাওয়া যায়। প্রোটিনের এই পরিমাণ বয়স, শারীরিক কার্যকলাপের মাত্রা এবং সার্বিক স্বাস্থ্যের মতো বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে।

শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি হলে পায়ে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো দেখা যাবে:

পায়ে দুর্বলতা। পায়ের পেশী শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ এবং সক্রিয় পেশী গোষ্ঠী। পায়ের পেশীগুলোকে ভালোভাবে ও শক্তিশালী রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন গ্রহণ অপরিহার্য। প্রোটিনের অভাবে পায়ে দুর্বলতা দেখা দেয়, যার ফলে শারীরিক কার্যকলাপ এবং খেলাধুলার প্রশিক্ষণ কঠিন হয়ে পড়ে।

পায়ে শোথ। প্রোটিন রক্তে জল ধরে রাখতে এবং টিস্যুতে অতিরিক্ত জল প্রবেশে বাধা দিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই, প্রোটিনের তীব্র ঘাটতির কারণে টিস্যুতে আরও বেশি জল প্রবেশ করে, যার ফলে শোথ দেখা দেয়। এই নিবন্ধটি সম্পর্কে আরও জানতে স্বাস্থ্য সংবাদ দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন !

উৎস লিঙ্ক: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-vi-sao-nhieu-nguoi-trong-gia-dinh-mac-cung-loai-ung-thu-185231020141919311.htm